picie wody

[marlena90]

czesc. pomozcie mi. od jakiegos czasu mieszkam z babcia i zauwazylam ze ona ma wielki problem z piciem wody, bardzo mało pije i ma przez to probemy zdrowotne, jak ja przekonac? moze jakas alternatywa do wody? babcia pije tylko kawe i herbate ale to slabo nawadnia

[Franczeska]

Herbata jest ok ale kawa niestety odwadnia.. dobra alternatywa sa tez niektore owoce i warzywa (tu na dole masz rozpisane https://www.darnatury.pl/blog/article/SENIORZE_PIJ_WODE ) warto tez babci uswiadomic jakich problemow zdrowotnych moze sie spodziewac jesli bedzie sie odwadniac a tu masz wszystko to opisane

[Witkowa]

Czasami o piciu wody po prostu się zapomina. U nas był często taki problem, że kończyła się woda w butelkach i nikomu oczywiście nie chciało się iść do sklepu. Znaleźliśmy jednak na to sposób. Zamówiliśmy na stronie https://strefafiltrow.pl/ specjalny dzbanek filtrujący do wody, do którego wystarczy po prostu wlać wody z kranu. Po przefiltrowaniu jak najbardziej nadaje się ona do picia. Takie rozwiązanie jest nie tylko wygodne, bo nie trzeba biegać do sklepu, ale również bardzo ekonomiczne i ekologiczne ;)

[thannaaa]

możesz kupić babci litrowy bidon lub jakąś ładną butelkę i powiedzieć że ma wypijać np. dwie dziennie. (na mnie takie coś działa, jak mam w specjalnej butelce i mam przy sobie kiedy jestem w kuchni czy przed TV). A jak babcia korzysta ze smartona to aplikacja przypominająca o piciu wody, to z kolei stosuje moja ciotka i uważa że bardzo pomaga :)

___________________________
stomatolog katowice (https://atria.com.pl/kontakt-katowice)

[enigma]

Jeżeli czujesz że pijesz za mało wody to może kup sobie dodatkowo jakieś elektrolity do picia (https://oryal.pl/artykuly/5-zasad-prawidlowego-nawadniania-organizmu-zobacz-co-musisz-wiedziec/) bo wspomagają odpowiednie nawodnienie. Ja mam takie musujące, wrzucam je do wody i tak zdecydowanie ona lepiej smakuje więc to jakby przyjemne z pożytecznym

[turina]

Może niech dodaje cytryny albo mięty czy innych owoców żeby smak był lepszy? Ja też polecam soki z wyciskarki wolnoobrotowej jak Hurom - pyszne są, zdrowe, to powinny babci zasmakować

[elementarna]

Próbowałaś z nią na ten temat porozmawiać?

[XXXdama]

Picie wody jest naprawdę bardzo ważne, odpowiednie nawodnienie organizmu ochrania nas przed wieloma chorobami. Oczywiście bardzo ważne jest aby woda była wysokiej jakości. Bardzo fajnym pomysłem jest zakup urządzenia http://zdrowiaczar.pl/zdrowa-woda-generator-aktywnego-wodoru-hydrogen-jonizator-wody-p-2290.html dzięki któremu mamy pewność że woda jest bez jakichkolwiek zanieczyszczeń.

[toko]

Może woda z cytryną i miętą smakowałaby lepiej Twojej Babci? A może soki domowe rozcieńczone wodą?

[sara898]

Jeśli będziecie szukać dobrej wody źródlanej, to ja polecam skorzystać sobie z takiej propozycji, jak https://iwoniczanka.pl/ Moim zdaniem to bardzo dobra opcja dla wielu osób. Woda, o której wspominam jest idealna dla naszego organizmu i każdy znajdzie ją w wersji dla siebie.

[Domi88]

Woda z dodatkiem np. odrobiny soku z cytryny może tutaj sprawdzić się bardzo fajnie. Przy czym ciekawe propozycje tego rodzaju możemy znaleźć w ofercie https://www.bdsklep.pl/woda-i-napoje/woda-3/woda-mineralna-2 i jestem pewna, że każda z nas znajdzie tam wodę o idealnym smaku dla siebie:).

[gasella]

Bardzo lubię wodę z cytryną i często piję w upały albo wtedy kiedy potrzebuję zwiększonej koncentracji albo uzupełnić płyny po treningu wolę elektrolity bo tu https://oryal.pl/artykuly/elektrolity-co-to-takiego/ czytałam że są bardzo ważne dla pracy mięśni i mózgu

[jozekthedog]

Przypominaj o tym babci, albo stawiaj jej np co jakiś czas szklankę wody. Musi to wypić i już. Albo rozcieńczaj jej wodę z sokiem ;)

[AndziaL]

Ja od jakiegoś czasu piję tylko wodę:) Dlatego zainwestowałam nawet w dzbanek filtrujący z aquaphor gdzie widać znaczną różnicę w jakości i smaku wody;)

[Bambi89]

Bardzo dużo trzeba pić, woda jest bardzo istotna dla naszego organizmu. Dlatego warto też przeprowadzić odpowiednie czynności dezynfekujące, czy czyszczące zbiorników, instalacji wodnych, kiedy okazuje się że woda jest zanieczyszczona. Wtedy najlepiej sprawdza się https://www.hydrochemia.pl hudrochemia, która jest niezawodna. Dzięki innowacyjnym technikom można ponieść jakość naszej wody.

[JuliaBed]

Ja od jakiegoś czasu piję tylko wodę:) Dlatego zainwestowałam nawet w dzbanek filtrujący z aquaphor gdzie widać znaczną różnicę w jakości i smaku wody;)

To tak jak u nas:) Też mamy dzbanek tej firmy J.Shmidt 500 i jestem bardzo zadowolona. Woda jest smaczna i pozbawiona wszelkich zanieczyszczeń a co fajne dzbanek działa tak, że można go ze sobą zabrać na wyjazd i mieć ulubioną wodę pod ręką;)

[Niko89]

Ważne jest, aby dbać nie tylko o jakość zużytej wody, ale także o powietrze, którym oddychamy. Nie bez powodu ludzie udali się w góry, aby poprawić swoje zdrowie. Teraz nie ma potrzeby oddychać czystym powietrzem, ponieważ można użyć lamp bakteriobójczych https://zavet-trade.com/pl/sterilizaciya/obluchateli-baktericidnye/ Są bardzo skuteczne i oczyszczają powietrze i powierzchnie z wszelkich niebezpiecznych mikroorganizmów, w wyniku czego będziesz znacznie mniej chory i poczujesz się znacznie lepiej

[AnitaT]

Jesli chodzi o dzbanki filtrujące to faktycznie te z aquaphor są świetne i mega wytrzymałe. Sama mam model Provence dzięki któremu wodę mam smaczną i czystą, zawsze pod ręką:)

[Kostka]

Odpowiednia ilość wody w naszym organizmie to podstawa, ja staram się, by codziennie pić minimum 2 litry. Mam też dzbanek filtrujący.

[enigma]

Ja tam samo ale jakoś bardziej pasuje mi niegazowana nałęczowianka https://www.naleczowianka.pl/produkty, mogę ją zabrać ze sobą do pracy albo kiedy idę pobiegać. Jak mam ją pod ręką to łatwiej mi pilnować tych zalecanych 2l dziennie :)

[KarolaaW]

Myślę, że warto zadbać o ruch i odpowiednią dietę. Jeżeli jednocześnie chcecie zadbać o swoją odporność, samopoczucie i odbudowę flory bakteryjnej oraz usunięcie toksyn z organizmu to warto na przykład zastanowić się nad taką opcją jak dieta oczyszczająca (https://www.sportfoodsoki.pl/32-diety-3-dniowe-oczyszczajace) która sprawdza się świetnie i co również ważne zawiera świetny skład bo w nim jest 15 butelek o poj. 500 ml (5 soków na dzień). Pozdrawiam i udanego powrotu do zdrowia!

[Paulisss]

pamiętajcie aby w okresie wakacyjnym zadbać o nawadnianie organizmu, tym bardziej jeżeli jesteście w ciąży to polecam wam zajrzeć na stronę https://kobiecystyl.pl/upaly-w-ciazy-jak-je-przetrwac/ gdzie znajdziecie praktycznie informacje

[Patrycja35]

ja tak litr do półtora dziennie piję i mi wystarcza, czasem więcej, ale nie spinam się żeby osiągnąć 2,5

[Gourmet]

Nie daje rady wypijać 2,5 litra, cały czas musiałabym w toalecie siedzieć :D Muszę jednak wprowadzić jakieś restrykcję w swoim odżywianiu, może jakąś dietę? Sama nie wiem, czy dam radę z organizowaniem sobie odpowiednich posiłków. Czytałam dziś ciekawy artykuł https://urodaizdrowie.pl/dieta-idealna-na-lato-jaka-diete-wybrac/ , taką dietę tradycyjną to mogłabym chyba zacząć.

[Oliwkaaa]

Wodę bardzo lubię pić a żeby nie utonąć w plastikach to kupiłam dzbanek filtrujący. Mam J. Shmidt 500 z aquaphor. Jest solidny i pojemny a woda z niego krystaliczna i smaczna:)

[MajaU]

No to tutaj na pewno mogę zaproponować Wam w takim razie zarówno skuteczną dietę na utratę zbędnych kilogramów, ale także dieta Sirtfood (https://www.sportfoodsoki.pl/dieta-sirtfood/138-dieta-sokowa-sirtfood-5903678083120.html) która ma mnóstwo witamin, minerałów, substancji odżywczych oraz probiotyków wspierających nasze jelita i układ trawienny. Szczególnie w okresie jesiennym i tych zachorowań może okazać się strzałem w dziesiątkę!

[rzetelna]

Jeśli tak jak ja, nie przepadacie za wodą to zawsze możecie pić herbatę :) Najważniejsze jest to, aby pić conajmniej 2l dziennie. A co do herbaty, to ja zawsze zamawiam ją w sklepie teaverso.pl (https://teaverso.pl/) bo mają ciekawe smaki, a do tego ceny nie są wygórowane.

[AndziaL]

Wodę bardzo lubię pić a żeby nie utonąć w plastikach to kupiłam dzbanek filtrujący. Mam J. Shmidt 500 z aquaphor. Jest solidny i pojemny a woda z niego krystaliczna i smaczna:)

U mnie też dzbanek filtrujący to podstawa! Również mam z aquaphor ale Provence i jestem z niego zadowolona. Działa od roku już bez zarzutu a woda z niego jest smaczna i bez nieprzyjemnych zapachów.

[eliza104]

no nie, kawa i herbata to chyba najgorsze alternatywy dla wody. Ja bym obstawiała raczej wodę z sokiem/sok (niesłodzony)

[astraso]

Jakiś czas temu na wielu witrynach internetowych ukazało się kilka artykułów na ten temat ale ciężko było znaleźć rzetelne i sensowne informacje... Odwiedziłem kilka stron ale to tutaj najlepiej opisali ten problem dlatego kliknij w ten w ten odnośnik. https://www.jonizatory.eu/

[jjusti18]

Odpowiednie nawodnienie organizmu jest bardzo ważne, chociaż nie każdy zdaje sobie z tego sprawę... Warto jednak zmienić swoje nawyki życiowe tego typu, dla własnego bezpieczeństwa. Ogólnie opłaca się pić wodę alkaiczną, a możecie przykładowo postawić chociażby na POLARIS ph z Biedronki, która jest naturalna i całkowicie zdrowa.

[dariawaria]

ja typowo z wodą mam trochę problem, wolę naturalne herbaty sypane (https://eko-familia.pl/herbaty-sypane-mieszanki) albo przynajmniej wodę z jakimś dodatkiem - miode, cytryną, miętą, cokolwiek :D

[wala]

Ja mam problem z piciem wody. Ciągle o tym zapominam.

[JuliaBed]

Ja akurat problemów żadnych nie mam. Co dziennie staram sie wypić min. 1,5l wody:) Dlatego też zdecydowałam się na dzbanek filtrujący. Mam J.Shmidt 500 z aquaphor, który bardzo dokładnie filtruje. Woda z niego jest smaczna i krystaliczna a ja w końcu pozbyłam się plastikowych butelek z domu.

[szalona]

Piję dużo wody naturalnej niegazowanej. Ale lubię też herbaty. Dostaję ją w tym sklepie tu https://www.bifix.pl/ Bardzo smakuja mi herbaty zielone i owocowe. W tym sklepie jest bardzo duży wybór o różnych smakach

[Amela22]

U mnie też woda idzie litrami dlatego przerzuciłam się na filtrowaną kranówę. Mam dzbanek z aquaphor, model J.Shmidt 500 i świetnie zdaje egzamin, Woda jest krystaliczna i smaczna a ja pozbyłam się pustych plastikowych butelek.

[Paulisss]

Picie wody jest niezbędne dla zachowania prawidłowego poziomu nawodnienia organizmu. By lepiej zadbać o swoje ciało, stan skóry polecam zapoznać się z olejem Kahai. Tu znajdziecie wiele ciekawych informacji na jego temat: https://alkmie.com/Olej-Cacay-Kahai-czym-jest-i-jakie-ma-wlasciwosci-blog-pol-1627138844.html

[Mikaela]

U nas woda też schodzi litrami. Ale w domu nas też sporo. Kupujemy https://iwoniczanka.pl/ w szklanych butelkach. Staramy się dbać przy okazji o ekologię. I w szkle woda smakuje całkiem inaczej.

[v.lewandowska45232]

Ja piję tylko wodę niegazowaną, czasami jeszcze zieloną herbatę. Staram się wypijać ponad 2 l dziennie

[ilonkan]

bardzo ciekawy temat! świetne wskazówki i propozycje! tego szukałam. Dzięki! :) Pozdrawiam :))
________________
badania krwi Wrocław (https://telegra.ph/Jak-przygotowa%C4%87-si%C4%99-do-badania-krwi-02-22)

[Martyna28]

U mnie też woda idzie litrami dlatego przerzuciłam się na filtrowaną kranówę. Mam dzbanek z aquaphor, model J.Shmidt 500 i świetnie zdaje egzamin, Woda jest krystaliczna i smaczna a ja pozbyłam się pustych plastikowych butelek.

Też korzystam z dzbanek filtrującego. Również mam z aquaohor choć model Provence i super zdaje egzamin. Woda jest dobrze oczyszczona, sam dzbanek łatwy w obsłudze, poręczny i wytrzymały.

[boyle.mattie]

Może dodawać do wody jakiś owoc, żeby nabrała smaku skoro babcia nie przepada za zwykłym smakiem wody? Picie jej jest bardzo ważne, więc super, że chcesz do tego przekonać bliską Ci osobę :)

[lorcia]

Zamów sobie na próbę https://iwoniczanka.pl/ , dostawa pod dom a ich woda przebija te, które do tej pory piłam - smakuje bez dodatków, zwłaszcza lekko gazowana, łatwo otwierasz szklana butelkę no i śmiało można ją postawić na stole imprezowym

[AndziaL]

Ja piję filtrowaną kranówę i taka smakuje mi najlepiej. Mam dzbanek z aquaohor, który doskonale oczyszcza wodę.

[rozalka99]

Trzeba pić dużo wody, ale dietę warto też uzupełniać sokami owocowymi, takimi jak sok z aronii BIO premium (NFC) Korab Garden. Ich produkt nie zawiera żadnych konserwantów, cukru i wody. Świetna jakość potwierdzona jest licznymi certyfikatami. Aronia pochodzi z ich własnych ekologicznych upraw. Skład jest naturalny, a więcej informacji znajdziecie na stronie https://korabgarden.pl/pl/produkty/sok-z-aronii-bio-premium-nfc .

[AnitaT]

Ja piję filtrowaną kranówę i taka smakuje mi najlepiej. Mam dzbanek z aquaohor, który doskonale oczyszcza wodę.

U mnie dokładnie jest tak samo:) Też mam dzbanek z aquaphor, model J. Shmidt 500 i jestem z niego mega zadowolona. Dokładnie filtruje, woda jest krystaliczna no i to zdecydowanie oszczędniejsze rozwiązanie niż kupowanie wody butelkowej.

[Marzena]

Ja staram się pić dużo wody. W domu mam dzbanek filtrujący od Aquaphor, dokładnie Provence A5 Mg. Oprócz dobrego smaku, wzbogaca wodę w magnez, co jest zdecydowanie na plus :)

[lenka85]

Piję wodę ale nie butelkowaną bo dbam o środowisko i dlaego zainwestowałam w nowoczesny system odwróconej osmozy RO-101S Morion ,woda jest ,wzbogacona w minerały (magnez, wapń), do tego jest smaczna i czysta.

[Majka3008]

U mnie wody idzie ogólnie bardzo dużo, a latem to już szczególnie. Dlatego dzbanek filtrujacy okazał się dla mnie rewelacyjnym rozwiązaniem. Zdecydowałam się na Provence od Aquaphor i działa mi bez zarzutu, już od ponad roku! Woda jest dokładnie oczyszczona i smaczna a ja mam zawsze ulubioną wodę pod ręką.

[Marzena]

Ja nauczyłam się pić wodę odkąd zainwestowałam w dzbanek filtrujący. Wybrałam ten od Aquaphor bo dużo czytałam pozytywnych opinii, bardzo wydajny filtr, dobrze oczyszcza wodę.

[lisek]

A u mnie fajnie sprawdza się filtr nakranowy z Aquaphor modern, jeden filtr wystarcza na przefiltrowanie wody około 4000 l .

[chrysocolla]

Ja lubię wodę gazowaną dlatego najlepszym rozwiązaniem okazał się saturator i nabój sodastream (https://najlepszefiltry.pl/sodastream_gaz_rozowy_do_saturatora)

[rzetelna]

Picie wody jest bardzo ważne! I powiem wam, że najlepiej to zainwestować sobie w taki filtr: https://oxyshop.pl/bluewater-cleone-balance-filtr-do-wody/ Woda pitna z kranu to najlepsze co może być, polecam.

[Oliwkaaa]

Ja staram się pić co najmniej 1,5l wody dziennie. dlatego od jakiegoś czasu mam u siebie dzbanek filtrujący Provence z Aquaphor. Jest pojemny i doskonale oczyszcza wodę a dzięki temu ja mam mniej plastiku w domu.

[bebe456]

Niczego tak mocno nie pilnuję, jak tego, aby regularnie i codziennie w odpowiednich ilościach pić wodę. Chciałabym jednak przerzucić się na bardziej ekologiczną opcją, a konkretnie mowa tutaj o wodzie w szklanych butelkach. Taką może zaoferować Wam firma https://iwoniczanka.pl/ z dostawą do domu.

[Amela22]

Ja staram się pić co najmniej 1,5l wody dziennie. dlatego od jakiegoś czasu mam u siebie dzbanek filtrujący Provence z Aquaphor. Jest pojemny i doskonale oczyszcza wodę a dzięki temu ja mam mniej plastiku w domu.

Też mamy dzbanek filtrujący z Aquaphor, model J. Shmidt 500 i jestem z niego mega zadowolona. Dzbanek jest pojemny więc wody mam zawsze pod dodstatkiem i jest ona smaczna:)

[DariaM11]

Odkryj ofertę Aquamo https://aquamo.com.pl/ w przypadku których będziecie mogli liczyć na profesjonalne rozwiązania dla firm i domów. Zarówno dostępne są dystrybutory wody, ale także woda butelkowa. Gwarantują wygodę i dostęp do zdrowej wody pitnej każdego dnia dla wszystkich pracowników. Co jest szczególnie ważne teraz w okresie tak dużych upałów, aby wszyscy byli dobrze nawodnieni.

[dertom122]

Mieliście już może okazję postawić na dzbanek filtrujący do wody (https://wessper.com/dzbanki-filtrujace/) ? Jeśli chodzi o ten dzbanek to faktycznie jego wykonanie jest bardzo staranne, dzbanek jest wytrzymały, a dodatkowo też dzięki niemu macie pewność, że pijecie czystą i świeżą wodę