Rola witaminy A

[starla]

Jaką rolę spełnia witamina A w rozwoju dziecka? zdałam sobie sprawę, że w ogóle nie wiem nic na jej temat, w czym ją znaleźć na co wpływa, jakie ma znaczenie. A mam małe dzieci to pora się nad tym zastanowić.

[lila]

Duży plus, że chcesz się dowiedzieć. Ja też odkąd mam dzieci, to większą wagę przykładam właśnie do odżywiania. Ma to ogromne znaczenie, a jak od początku organizm dostaje wszystko co potrzeba, to i zdrowszy jest. O wit. A to ja czytałam na https://visolvit.pl/blog/witamina-a-w-diecie-dziecka-funkcje-i-zrodla/ . Tu masz i rolę, działanie, objawy niedoborów czy w jakich produktach jest jest najwięcej. Przyda się z pewnością.

[Krysta097]

Równie ważną witaminą, szczególnie w okresie jesienno - zimowym jest witamina C - https://www.sklepzycia.pl/witamina-c. Teraz przy jej niedoborach niestety może dochodzić do częstych przeziębień i zachorowań. A jest ona tak łatwo dostępna, więc trzeba sobie zamówić w takiej formie, jaką najbardziej Wam odpowiada.

[domi.nika]

kazda witamina pelni wazna role dla naszego organizmu, poczytajcie np https://www.quattrocento.pl/witamina-d-dla-dzieci-jaka-najlepsza o tym

[Witkowa]

A skoro już mowa o witaminach rozpuszczalnych w tłuszczach, to czy wiecie, jaka jest rola witaminy d dla naszego organizmu? Ja słyszałam, że bardzo ważne jest na przykład podawanie witaminy d dzieciom (https://witaminad.apteo.pl/jak-podawac-witamine-d-dziecku/) - ma to wpływ na zdrowie kości oraz zębów. Czy podajecie Waszym pociechom tą witaminę?