View Full Version : Złe samopoczucie
Witam, jak radzicie sobie ze złym samopoczuciem? Ostatnio jest u mnie w życiu dużo stresu, nie chce tego odbijać na rodzinie, ale ciężko sobie z tym radzić. Myślicie, że warto pójść na terapie?
Terapia wiele daje. Dobry psychiatra zawsze stara się znaleźć źródło problemu i doradza jak sobie z nim radzić. Warto moim zdaniem spróbować terapii.
To chyba najlepsze wyjście, ciężko mi te rzeczy o których nie chce myśleć odgonić. Może lepiej wpierw do psychologa, zamiast do psychiatry od razu?
Zależy, możesz spróbować psychologa wpierw, a potem dopiero psychiatre jakbyś ewentualnie jakieś leki uspokajające potrzebowała.
Wiesz może gdzie się z tym skierować? Ile takie wizyty kosztują itd? Chodzi mi o jakiegoś specjalistę w Warszawie.
Zobacz sobie psychomedic, mają oddział w Warszawie też. Co do cen to tu masz cennik https://psychomedic.pl/cennik/ . Mam nadzieję, że poprawi się u Ciebie ;).
Warto mieć jakąś pasję czy hobby
u mnie jest coraz gorzej.
-
sloggi (https://www.telimena.pl/firm-pol-1262875886-Sloggi.html)
vBulletin v3.5.4, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.