PDA

View Full Version : S³odycze ma³o kaloryczne - jakie?


Fantazja30
25-07-2014, 12:13
Jakie s³odycze sa ma³o kaloryczne tzn mo¿na je je¶æ , ale nie tyje siê od nich jak od batoników z karmelem?:)
Jestem s³odyczo¿erc± ale chcê co¶ zmieniæ w diecie, ¿eby smakowa³o a nie tuczy³o?

dzonka
26-07-2014, 09:30
£o mamo, batoniki z karmelem to jest zgroza kaloryczna i bomba tucz±ca:)
Spróbuj sobie zamiast zwyk³ych s³odyczy dos³adzanych cukrem (czyli prawie wszystko z marketowych pó³ek, niestety), zje¶æ czekolady Cavalier s³odzone stewi± ( stewia ma minimalny indeks kaloryczny i w porównaniu do cukru to niebo a ziemia) - smaczne, a nie tucz± i jeszcze bagatelka nie sprzyjaj± rozwoju próchnicy:)
Informacje na stronie: http://info.stewiarnia.pl/.

funri
26-07-2014, 13:40
S³odycze to tylko owoce, a czasem sezamki i tyle:)

Prosieciech82
31-07-2014, 13:52
ja robiê sobie desery - np. serki z galaretk± i owocami, kisiel, budyñ, sama galaretka, koktajl owocowy. mo¿na te¿ zje¶æ 2-3 kostki czekolady [wszystkie maj± tyle samo kalorii]. mo¿na te¿ samemu zrobiæ ciasta owsiane - jest du¿o przepisów w internecie

____________________
Polecam http://kalejdoskop.pisze.se/ bez dwóch zdañ!

eliza104
01-08-2014, 09:09
Mi najbardziej smakuj± deserki jogurtowo-owocowe. Mo¿na sobie zrobiæ takiego przek³adañca z musli, ¶wie¿ymi owocami i jogurtem naturalnym lekko pos³odzonym miodem.

milowitevil87
17-08-2014, 13:56
Je¶li masz ju¿ ochotê na co¶ s³odkiego, upiecz/przygotuj sama. Po pierwsze wiesz, co jest w sk³adzie, a po drugie mo¿esz dowolnie manipulowaæ np. ilo¶ci± cukru. Teraz, gdy piekê ciasto, zawsze postêpujê zgodnie z przepisem, z wyj±tkiem cukru. Dodajê go po³owê, a na dodatek zamieniam bia³y na br±zowy. Nadal ciasto jest s³odkie, ale ma zdecydowanie mniej kalorii :)

____________________
Jednak tylko u nas http://zmeblowana.tumblr.com/ zapraszamy do nas!

funri
18-08-2014, 21:08
mo¿na te¿ je¶æ suszone owoce. Te¿ s± s³odkie, a na pewno zdrowsze ni¿ jakie¶ ciastka czy czekolady;)

karalgo
19-08-2014, 11:44
S³odycze i ma³o kalorii to trochê nie idzie w parze:) tak jak kole¿anki wy¿ej mówi± suszone owoce albo jogurty-w³asnej roboty najlepiej aby os³odziæ sobie ¿ycie. S³odycze nie do¶æ, ¿e s± kaloryczne to jeszcze psuj± zêby i tysi±ce innych rzeczy...oduczmy siê ich je¶æ-da siê:)

dorocina
24-02-2015, 12:04
Niby tak ale sama na przyk³ad nie wyobra¿am sobie tego aby zrezygnowaæ z czekolady. Jestem zdania,¿e ka¿dy mo¿e sobie pozwoliæ na kosteczkê albo dwie dziennie . Szczególnie,¿e czekolada ma równie¿ dobry wp³yw na organizm. Stymuluje wytwarzanie endorfin czym poprawia nam humor.Dzia³a dobrze na serce oraz stanowi paliwo dla mózgu.
Polecana jest szczególnie czekolada gorzka oraz deserowa,
Gorzkiej za bardzo nie lubiê ale uwielbiam deserow±. Moim faworytem jest tutaj Jedyna Wedla. G³êboki smak, mam z ni± równie¿ bardzo dobre wspomnienia poniewa¿ od zawsze dostawa³am j± od rodziców na ró¿ne okazje.Teraz m±¿ mi j± daje :)

jmalinowska
25-02-2015, 12:49
Polecam szczególnie suszone owoce oraz ewentualnie warzywa ! Sama jestem od jakiego¶ czasu na diecie .Najciê¿ej by³o mi zrezygnowaæ z podjadania szczególnie,¿e mam do¶æ ciê¿k± umys³ow± pracê i musia³am jako¶æ dokarmiæ swój mózg !
Takie suszone morele czy daktyle okaza³y siê bardzo dobrym zamiennikiem. Maj± mniej kalorii, s± zdrowsze i zauwa¿y³am,zê o wiele bardziej syc±. Tylko pilnujcie siê aby kupowaæ to z ekologicznych upraw. Mo¿na poszukaæ takich sklepów w Waszych miastach. Ja ostatnio zamawia³am przez internet bo by³o nawet taniej. Kupowa³am tutaj; http://www.smakiziemi.eu/

domin77
25-02-2015, 14:46
Zjedz marchewkê (to mój sprawdzony sposób,marchew zawiera w sb naturalne cukry)albo pow±chaj cynamon.Co do drugiego to na pocz±tku nie wierzy³am w to dopóki siê nie przekona³am,rzeczywi¶cie przeszla mi po nim ochota na czekolade ^^

Madlen89
24-04-2015, 08:17
Wszystkie s³odycze s± kaloryczne ale przecie¿ od czasu do czasu mo¿na sobie pozwoliæ na jakie¶ s³odko¶ci. Ja ostatnio pozwoli³am sobie na co¶ na prawdê bardzo dobrego http://tort24.pl/marchewkowa-sztuka/ Co o tym s±dzicie ? Wygl±da na prawdê smacznie :)

jestegienka
24-04-2015, 22:00
Nie ma ma³okalorycznych batoników czy czekoladek. Pozostaj± owoce i mleko, albo herbata z miodem. Pamiêtaj te¿, ¿e kostka gorzkiej czekolady raz dziennie jeszcze nikomu nie zaszkodzi³a. Chodzi o to, ¿eby nie je¶æ tego du¿o. Batonik raz na jaki¶ czas.

Emily
13-07-2015, 22:28
Jak nie jesz czêsto s³odyczy to od siebie mogê Ci poleciæ ptasie mleczko z wedla. Jest syte i czuæ czekoladê, wiêc nie trzeba du¿o je¶æ, ¿eby siê zaspokoiæ :) I przynajmniej wiesz za co p³acisz, bo nie jest to ¿aden wyrób czekoladopodobny.

Pandora
06-08-2015, 12:22
Wszyscy lubi± czekoladê! Ja te¿ j± lubiê, ale staram siê nie je¶æ tej mlecznej, pe³nej cukru i chemii. Kupuje tak± z wysok± zawarto¶ci± kakao, najlepiej robion± z surowych ziaren kakaowca. Taka czekolada ma mniej kalorii - a co najwa¿niejsze - ma du¿o sk³adników od¿ywczych tj. magnez, potas, cynk. Ja zazwyczaj jem tak± z dodatkami suszonych owoców i orzechów. Polecam Ci np. takie czekolady:http://surovital.pl/pl/c/Czekolada/63 :) :)

Truda
19-08-2015, 21:40
Te¿ wydaje mi siê, ¿e zaliczanie owoców do s³odyczy to ¶ciema i oszukiwanie samego siebie :) Na pewno w temacie lodów mo¿na zasugerowaæ, ¿e je¿eli ju¿ co¶ musisz je¶æ, to bardziej sorbety ni¿ normalne lody - tylko trzeba czytaæ sk³ad, ¿eby siê nie okaza³o, ¿e wiêcej cukru ni¿ czegokolwiek innego.

eliza104
11-09-2015, 18:25
Dziwne podej¶cie... Owoce s± s³odkie, wiêc to s³odycz :D.

Wiola84
28-09-2015, 08:28
Ja te¿ jestem ³akomczuchem jednak teraz zaczê³am odwiedzaæ sklep ze zdrow± ¿ywno¶ci± u mnie w mie¶cie i naprawdê te¿ najpierw mi siê wydawa³o, ¿e s± tam ohydne s³odycze i nie dam rady ale jednak pomyli³am siê ;-). Mo¿na kupiæ smaczne batony i s³odycze z b³onnikiem i dos³adzane ale zdrowymi dodatkami.

katakata
28-09-2015, 13:03
Ma³o kaloryczne i zdrowe s³odycze mo¿na sobie zrobiæ samemu. W sieci jest mnóstwo przepisów na takie ciasteczka, ciasta czy muffinki.

szalona
23-10-2015, 20:37
W restauracji Mekong w Krakowie mo¿na dostaæ owoce w cie¶cie z polew± czekoladow±. My¶lê ¿e taki deser nie zawiera du¿o kalorii. A mi najlepiej smakuje w tym wydaniu banan.

dnula
26-10-2015, 16:37
Jest co¶ takiego jak ma³o kaloryczne s³odycze?

eliza104
28-10-2015, 11:13
Oczywi¶cie, ¿e jest. Tylko najczê¶ciej s± to s³odycze, które sami przygotowujemy w domu.

babciabogusia
29-10-2015, 12:32
No w³a¶nie ;) Chocia¿ w sumie jakby dobrze poczytaæ sk³ady i popytaæ w piekarniach o produkty, których siê u¿ywa, gdy piecze siê torty w Szczecinie (http://asprod.com.pl/cukiernia/torty-dla-dzieci), to my¶lê ¿e i w sklepach znajdzie siê niskokaloryczne s³odko¶ci ;)

eliza104
30-10-2015, 08:56
Sprawdzanie sk³adu produktów to podstawa. Odrzucam wszystkie s³odko¶ci, które maj± w sobie syrop glukozowo-fruktozowy.

Emily
31-10-2015, 17:04
Ja te¿ sprawdzam, ale nie zawsze siê tym kieruje. Je¶li mam na co¶ ochotê i nie jem tego codziennie to przecie¿ mogê sobie pozwoliæ. Ostatnio kupi³am wedlowskie ptasie mleczko i zjad³am ze znajom± w jeden wieczór. Nie przesadzajmy z tym dbaniem o linie, bo wszystko jest dla ludzi.

bazyl21
23-11-2015, 11:57
a istnieje co¶ takiego jak niskokaloryczne s³odycze, chyba, ¿e mowa o tym, ¿e suszone owoce to s³odycze niskokaloryczne, je¶li chcesz wybraæ batonika, który ma najmniej kalorii to naj³atwiej bêdzie Ci pój¶æ do sklepu i przeczytaæ na opakowaniu ile ka¿dy zawiera cukru i innych substancji i zwyczajnie wybraæ ten, który ma najmniej, a który jednocze¶nie by¶ zjad³a, zawsze mo¿esz sobie w domu przygotowaæ jakie¶ niskokaloryczne s³odycze, na przyk³ad batoniki z ró¿nego rodzaju ziaren z dodatkiem suszonych owoców :)

wirra
23-11-2015, 16:13
Pytamy o s³odycze a to nie s± suszone owoce!

katakata
02-12-2015, 21:54
Takie s³odycze najlepiej zrobiæ sobie samemu. W sieci jest du¿o przepisów na zdrowe batoniki, ciasta, ciasteczka, muffinki itp.

eliza104
09-12-2015, 09:23
Pytamy o s³odycze a to nie s± suszone owoce!

Jak dla mnie suszone owoce czy te¿ ¶wie¿e równie¿ s± odmian± s³odyczy. Tylko, ¿e zdrowej.

wirra
11-12-2015, 11:27
Suszone owocy chyba s± ok.

anka84
21-12-2015, 08:27
ojj chyba ciê¿ko ;)

beti
21-12-2015, 08:29
hmmm, mo¿e s³odka owsianka?

eliza104
13-01-2016, 10:38
Ja wola³abym jednak placuszki owsiane na s³odko. Do tego sosik z owoców... ;)

vilma
10-05-2017, 14:31
A co powiesz na lody sorbetowe? Warto siêgn±æ po propozycje od marki http://www.braciakoral.pl/ . Czyta³am, ¿e nie tylko s± bardzo lekkie i orze¼wiaj±ce ale dietetycy polecaj± je jako s³odk± przek±skê dla osób dbaj±cych o linie. Nie zawieraj± du¿o kalorii i sk³adaj± siê g³ównie z wody. A w ofercie Braci Koral znajdziesz multum soczystych smaków sorbetów – osobi¶cie polecam mango.

kamaa87
23-05-2017, 21:50
Jest du¿o przepisów na fit s³odycze w internecie. Polecam kana³y youtuberów szmexy, kaja sbn. Tam mo¿ecie znale¼æ du¿o ciekawych przepisów.


----------------------------------
http://fastgruz.pl

Patulinka
25-05-2017, 10:01
Dobr± opcj± s± ró¿nego rodzaju musli i p³atki owsiane (https://www.ceneo.pl/gazetki/gazetka_piotripawel), mo¿na z nich zrobiæ ¶wietne zastêpniki kalorycznych deserów :)

bozenka123
29-05-2017, 09:59
suszone owoce, samodzielnie przyrz±dzone sorbety i lody, koktajle

natalia20
29-05-2017, 10:14
Ciasteczka owsiano-bananowe

Tomilawa
29-05-2017, 11:17
Je¶li masz konto na facebooku to poszukaj sobie grup z jedzeniem fit. Sporo z nich daje super przepisy na jakie¶ ³akocie i deserki, które nie maj± wiele kalorii. One s± na bazie jogurtu, owoców, nasion chia albo kaszy, ale g³ównie jêczmiennej. Niektóre wypróbowa³am i s± pyszne.

Dockers
30-05-2017, 16:09
Ja proponuje owoce kandyzowane lub galaretkê owocow±.

marlenkaa
31-05-2017, 15:30
Ja uwa¿am, ¿e dobre s³odycze oferuje tak¿e ten - Producent s³odyczy (http://www.tago.com.pl/). Sprawd¼cie, mo¿e i wam zasmakuj± dostêpne u nich s³odycze.

urina
31-05-2017, 21:01
We¼ sobie jeszcze zobacz co nowego jest w biedronce, bo jest nowa gazetka na stronie gazetkonosz.pl. Jak sobie zerkniesz na gazetkê BIEDRONKA (http://www.gazetkonosz.pl/biedronka/aktualna-gazetka-19/) mo¿e co¶ akurat znajdziesz dla siebie :)

eliza104
13-06-2017, 07:56
Ja robiê teraz sama zdrowe s³odko¶ci. Przynajmniej nie ma w nich mocno przetworzonych produktów.

szalona
20-10-2017, 08:12
Ja najlepiej lubiê swoje wypieki, wiem co jem. A cukier bia³y zast±pi³am https://www.frisco.pl/pid,24251/n,oleofarm-cukier-trzcinowy-nierafinowany-(demerara)/stn,product Jest on znacznie zdrowszy, ma w swoim sk³adzie wapñ, fosfor, ¿elazo, cynk, magnez. Ciasta wychodz± idealnie i ¶wietnie smakuj±.

moni¶12
20-10-2017, 18:34
ja praktycznie wcale nie kupuje s³odyczy... jako¶ tak jak patrze na te wszystkie pólki sklepowe to zwyczajnie odechciewa sie. pe³no tych wszystkich wafelkow, ciastek z a'la czekolad±... nie lubie po prostu takich sztucznych smakow. wole cos na szybko sama w domu upichcic. np. wczoraj zrobilam na dzisiaj do pracy i dzieciakom do szkoly takie batoniki z musli - przepis stad http://obk.pl/przepisy/domowe-batoniki-musli/ nawet maz sie skusil bo byly slodkie :) i czlowiek wie co jest w srodku

knall
08-11-2017, 11:19
ja te¿ jestem bardzo za czekolad±

dodatkowe informacje
(https://polmax.eu/oferta/revivogen/broszury/)

Agness
26-11-2017, 15:48
Od czasu do czasu pozwalam sobie na ma³e kaloryczne grzeszki. jad³am niedawno mega croissanta z nutell± w kawiarni Grand Croissants w krakowie. By³ po prostu pyszny i wart tego grzechu.

Grazynka105
27-11-2017, 10:31
Je¶li chodzi o s³odycze najmniej kaloryczne i najbardziej zdrowe to s± te zrobione przez nas. W internecie jest masa ró¿nych przepisów. Z reszt± internet daje nam masê mo¿liwo¶ci, nie tylko tych kulinarnych. O niewielkiej czê¶ci tych mo¿liwo¶ci mo¿na przeczytaæ na http://www.best-services.pl/ . No ale nadal jest tego tam masa tego opisana

annamar
29-11-2017, 06:14
Szczerze powiedziawszy nie wiem czy istniej± w ogóle takie s³odycze?
Po prostu trzeba ich nie je¶æ! Albo wystarczy dobry obiad! Ja taki zamawiam z http://hurryupshrimp.pl/ na prawde bardzo dobre jedzenie.

karolcia90
29-11-2017, 12:57
Hmm, owoce s± s³odkie i nie tucz± :D

eliza104
30-11-2017, 15:20
Tucz± tucz±. Dlatego nie powinno siê ich je¶æ bez umiaru.

annamar
17-05-2018, 21:02
Chyba prawie ich nie ma, dlatego ja ogólnie nie krêpuje siê i zamawiam sobie normalne obiady z Margaret we Wroc³awiu, a oprócz tego maj± tam pyszn± szarlotkê i sernik i to w dobrej cenie! Lubiê taki deserek po obiadku!

Majka89
18-10-2018, 09:31
No ale warto jest przecie¿ pamiêtaæ, ¿e wiele z tego, co nam siê kojarzy ze szkodliw± s³odk± przek±sk± jest teraz przemieniane w produkt o wiele zdrowszy, by ³±czyæ przyjemne z po¿ytecznym. Nie trzeba daleko szukaæ aby siê o tym przekonaæ – doskona³± ilustracj± tego trendu mog± byæ batony proteinowe, jak na przyk³ad takie: https://ebakalland.pl/batony/batony-proteinowe.html . Zawieraj± du¿o bia³ka a jednocze¶nie bardzo dobrze smakuj±. Nadal wiêc warto siêgn±æ sobie po batoniki i inne typu produkty, ale naturalnie z g³ow± – po zapoznaniu siê z ich specyfik±.

vilma
14-11-2018, 10:24
Ja mam przepis na niskokaloryczny deser z czekolad±. 200 g jogurtu naturalnego, 200 ml mleka 0,5%, 3 ³y¿ki kakao DecoMorreno, 2 ³y¿ki miodu, 2 ³y¿eczki ¿elatyny, chrupki orkiszowe. Mleko trzeba podgrzaæ z kakao i miodem, dodaæ ¿elatynê i odstawiæ do ostygniêcia. Potem wymieszaæ z jogurtem, wlaæ do pucharków i sch³odziæ.

inka
19-11-2018, 00:08
Z tego co wiem, to du¿o mniej kaloryczne s± s³odycze, które zamiast cukru maj± s³odziki :) I ja w³a¶nie g³ównie takie jem. Jestem cukrzykiem, wiêc muszê bardzo uwa¿aæ na to co jem. Czyta³am ostatnio na https://apteline.pl/cukrzyca/artykuly/stewia-ksylitol-czy-aspartam-slodziki-w-diecie-cukrzycowej/ ¶wietny artyku³ o s³odzikach w diecie przy cukrzycy i teraz o wiele pro¶ciej jest mi wybieraæ odpowiednie s³odycze :)

KarolaaW
26-12-2018, 13:25
Na pewno korzystanie ze sprawdzonych przepisów, dziêki czemu mamy du¿o wiêksza pewno¶æ ¿e danie na pewno wyjdzie. Dlatego ja ju¿ sama nic nie wymy¶lam a czerpiê pomys³y ze sprawdzonych miejsc do których zdecydowanie nale¿y równie¿ sprawdzonakuchnia.pl/ (https://sprawdzonakuchnia.pl/knedle-z-brzoskwiniami/) maj± ogromn± ilo¶æ pomys³ów równie¿ na uwielbiane przez moj± rodzinkê desery.

Mina
27-12-2018, 13:07
Mo¿e jakie¶ w³asnorêcznie upieczone wypieki? :) jakie¶ z ma³± ilo¶ci± cukru, albo takie, w których cukier jest zast±piony innymi sk³adnikami :)

herakles
27-12-2018, 13:50
Gorzka czekolada bêdzie mieæ ma³o kalorii

Milagros
13-01-2021, 13:04
Generalnie – wszystko co s³odkie ma du¿o kalorii i to jest problem. U mnie najlepszym sposobem jest po prostu korzystaæ z tzw. „fit-przepisów”. Na blogach jest ich mnóstwo i mo¿na naprawdê upichciæ ¶wietne rzeczy.

Niekiedy lubiê równie¿ siêgn±æ bo gotowce – zwykle batoniki „fit”. Najlepiej pod wzglêdem sk³adu wypadaj± batoniki musli (w lidlu s± ca³kiem OK), a jak kto¶ potrzebuje czekolady to dobry sk³ad maj± batony z https://nuviago.pl, tylko nie nale¿± do najtañszych... ale s± naprawdê mega pod wzglêdem smaku.

alina83
21-02-2021, 18:05
Dietetyczne s³odko¶ci - puddingi, granole, batony, kremy czekoladowe, fru¿eliny znajdziecie online w sklepie https://elitesportfood.pl/kategoria-produktu/zdrowa-zywnosc/dietetyczne-slodycze/ Ja lubiê do nich zagl±daæ, kupujê tam te¿ zdrowe oleje, kasze, m±ki, chia, jagody acai, pastê kokosow± i mnóstwo innych rzeczy. Tak¿e je¶li zdrowe od¿ywianie to wasz plan to sprawd¼cie sobie ten sklep.

sara898
21-02-2021, 20:04
Sprawdzajcie sk³ady

___
leady (https://hotlead.pl/)

iabbott
18-05-2021, 12:38
Tak naprawdê mo¿emy sobie pozwoliæ na te s³odycze, które najbardziej lubimy. Trzeba kierowaæ siê t± zasad±, ¿e je¶li czynimy to z umiarem, to przecie¿ niewielka ilo¶æ nie wp³ynie na nas niekorzystnie.

hnolan
10-06-2021, 13:20
Podobnie jak w przypadku winogrona na smak kakao wp³ywa miejsce pochodzenia. Wspomniany kakaowiec ro¶nie w wyj±tkowych warunkach klimatycznych. Z owocowego, lekko kwa¶nego smaku ró¿owej czekolady mo¿na czerpaæ inspiracje do tworzenia niecodziennych wyrobów cukierniczych.



__________________________
Co pasuje do ró¿owej czekolady? (https://dietetyczne-przepisy.net/lato-zbliza-sie-wielkimi-krokami-przywitaj-je-z-najlepszymi-europejskimi-czekoladkami/)

Harasim88
16-06-2021, 17:27
Lubicie mo¿e takie je¶æ?

Psotka
29-06-2021, 21:35
Ja nauczy³am siê je¶æ zdrowe s³odycze :) przy mojej ma³ej córeczce. Lekkie, delikatne, idealne do chrupania miêdzy posi³kami, bez dodatku cukru - takie s± wafelki ry¿owe i chrupki bio Hipp. Naprawdê obie za nimi przepadamy a nie mam wyrzutów, ¿e to mega tucz±ce czy niezdrowe

glorianka
19-07-2021, 11:44
Je¶li kto¶ szuka przek±sek bez cukru, to poleciæ mogê np. bio ¿elki z czarn± porzeczk± diet-food.pl :) w sk³adzie nie maj± bia³ego cukru (ogromny plus, jak dla mnie) dos³odzone s± tylko pektynami i cukrem w owoców. sk³ad jest bardzo krótki: porzeczka, koncentrat jab³kowy i pektyny, bez zagêszczaczy i konserwantów. Dobra alternatywa dla zwyk³ych ¿elków :)

paige53
26-08-2021, 16:14
Mo¿e jakie¶ shake lub koktajle? Pozdrawiam! :D

Poratix67
30-08-2021, 20:52
A ja tam uwa¿am ¿e to jest bardzo fajne.

szalona
06-09-2021, 12:32
Ja poch³aniam batony zbo¿owe (https://freeyu.pl/pl/produkt/batony-musli) jak mnie najdzie na tego typu przek±skê. S± zdrowe i nie maj± du¿o kalorii. Polecam wrzuciæ sobie do torebki czy dawaæ dzieciom do szko³y jak przegryzkê.

Ronczera44
10-09-2021, 20:16
Ja tam siê na tym nie do koñca znam, ale je¿eli chcecie byæ ekologiczni, to warto zamontowaæ fotowoltaikê tak± jak ta na stronie https://pivienergy.pl/

femme.m
13-09-2021, 06:09
W sklepach s± te¿ takie batoniki pakowane po 6 i jeden ma 99 kcal, a s± naprawdê spore i bardzo s³odkie

DariaM11
11-11-2021, 10:19
No to w takim razie je¶li rozgl±dacie siê za wyborem smakowitych s³odko¶ci na gorszy humor, czy te¿ po prostu kiedy jest na co¶ ochota to warto zajrzeæ do sklepu E-Spar https://e-spar.com.pl/towar/ciastka-digestive/222072 u których znajdziecie bez problemów sporo mo¿liwo¶ci w bardzo fajnych cenach. Poza tym mo¿na równie¿ liczyæ na terminowe dostawy prosto pod drzwi wiêc te¿ oszczêdzaj±c mnóstwo czasu na zakupy.

femme.m
21-02-2022, 06:17
Tak naprawdê mo¿na je¶æ wszystkie s³odycze, byle zachowaæ deficyt kaloryczny :D

PawlakJA
26-02-2022, 10:38
Wiele przepisów na dietetyczne s³odycze znajdziecie tutaj - http://www.foodandpeople.pl/ . Zerknijcie sobie koniecznie na przepis na ciastka gryczane z czekolad±. Maj± niski indeks glikemiczny, a naprawdê dobrze smakuj±, szczególnie je¶li lubicie gorzk± czekoladê :)

Kasiastan
03-03-2022, 12:05
Klasyczne s³odziki warto zast±piæ np. sztucznym miodem, w jego sk³adzie jest cukier inwertowany (https://www.jowisz.info.pl/cukry-inwertowane-do-roznych-przeznaczen), który jest du¿o bardziej s³odki ni¿ zwyk³y cukier. Przez co mo¿na zastosowaæ mniejsz± ilo¶æ uzyskuj±c ten sam smak.

Ilf32gfy3
03-03-2022, 21:09
co na diecie keto?
-
sklep.cleanway.pl (https://sklep.cleanway.pl/)

schumm.zaria
04-03-2022, 17:07
Nigdy nie lubi³am pó³¶rodków. Je¶li ju¿ nie jest s³odyczy to w ogóle!

wodna12
08-03-2022, 10:57
Hej,
ja kupujê niskokaloryczne s³odycze sklepowe (https://fiia.pl/blog/slodycze-bez-cukru) w sklepie Fiia -> jest ultra szeroki wybór no i poza tym ca³kiem dobre ceny (bo oczywi¶cie, na kupnie samych s³odyczy siê nie koñczy :D ). Poza s³odyczami maj± te¿ zamienniki cukru czy szerok± gamê produktów eko i bio od polskich producentów ! Zerknijcie do nich koniecznie przed nastêpnymi zdrowymi zakupami w sieci

Doma
17-03-2022, 10:31
Je¶li s³odycze, to tylko bez cukru np. https://fiia.pl/cukierki-zelki-pianki-i-gumy-do-zucia

carolyne.koch
21-03-2022, 15:47
Je¶li chcemy schudn±æ to nie warto korzystaæ z pó³¶rodków.

Kvbj3ggf
19-04-2022, 20:50
nie istniej± takie.
-
https://sklep.nordkraft.pl/

boguska
23-04-2022, 07:53
Zobacz sobie tutaj https://czekolateria.pl/slodycze-bezglutenowe Znajdziesz tam s³odycze bezglutenowe itd. Zamawiam tam czêsto s³odko¶ci i uwa¿am, ¿e s± przepyszne :) Wybór jest naprawdê bardzo du¿y.

Szawik
23-04-2022, 09:20
Najlepiej to postawiæ na owoce

Gniuj32asz
24-05-2022, 21:51
nie ma takich.
-
filmy promocyjne (http://filmowaniereklam.pl/oferta/filmy-promocyjne/)

Doma
23-06-2022, 11:24
Podpinam siê

Majka33
30-03-2023, 21:03
Akurat je¶li chodzi o dobór czekolady czy innych s³odyczy, to jednak mo¿liwo¶ci dzisiaj jest na rynku faktycznie ca³kiem sporo. Moim zdaniem warto siê temu przyjrzeæ i przemy¶leæ, co mog³oby byæ w ka¿dym przypadku najkorzystniejsze. Na stronie https://manufakturaczekolady.pl/ widzia³em informacje o manufakturze czekolady. Co my¶licie na ten temat?

aleks454
19-04-2023, 20:55
Wielkie dziêki za wszelkie porady w tym temacie.

Reklama : króciec pomiarowy (http://kroccepomiarowe.eu)

kastanio
28-05-2023, 09:37
Staram siê od kilku miesiêcy testowaæ ró¿ne przepisy z internetu jak mowa o deserach i dodatkowo znalaz³em ofertê http://www.sliwkobranie.pl/ gdzie mo¿na zapisaæ siê do szko³y cukierniczej na fajne kursy i szkolenia. My¶licie, ¿e po kilku miesi±cach daje to po¿±dane efekty i mo¿na siê nauczyæ przyrz±dzania deserów?

makenna85
06-06-2023, 11:01
Mo¿e najlepszym sposobem bêdzie zamiana s³odyczy na zdrowsze przek±ski np. suszone owoce?

jenet
12-06-2023, 19:57
Orzechy https://ale-mlyn.pl/pl/products/pistacje-luskane-niesolone-surowe-1kg-276.html to zdrowa alternatywa dla tradycyjnych s³odyczy. S± pe³ne dobrych t³uszczów, bia³ka i b³onnika, które s± wa¿ne dla naszego organizmu. Maj± te¿ witaminy i minera³y, które pomagaj± nam byæ zdrowym. Orzechy zawieraj± te¿ kwasy t³uszczowe, które s± dobre dla serca i mózgu. Pomagaj± obni¿yæ poziom z³ego cholesterolu i utrzymaæ równowagê cukru we krwi. Mog± byæ te¿ ¼ród³em bia³ka dla wegetarian i wegan. Je¶li masz ochotê na co¶ s³odkiego, spróbuj siêgn±æ po gar¶æ orzechów