Zaloguj się

View Full Version : Suplementy dla kobiet


iza100
13-05-2020, 11:19
Cześć Kochani :)
Jakie suplementy dla kobiet w szczególności polecacie?
Postanowiłam zadbać nieco bardziej o swoje zdrowie, stąd też to pytanie.

rzetelna
14-05-2020, 09:05
Ja co prawda nie znam się jakoś super na suplementach, bo nigdy ich nie stosowałam. Ale od jakiegoś czasu zażywam suplementy na powiększenie biustu i muszę szczerze przyznać, że widzę już efekty :)

iza100
14-05-2020, 09:06
Suplementy na powiększenie biustu? Nawet nie wiedziałam, że takie są dostępne na rynku. W sumie... mnie też by się przydało.

rzetelna
14-05-2020, 09:08
Ja naprawdę ze swojej strony mogę polecić takie rozwiązanie :)
Koleżanka poleciła mi ten sklep https://tanie-suple.pl/ z suplementami i właśnie tutaj je znalazłam. Cena za 90 tabletek to niespełna 200zł, porównując oferty z innych sklepów, to cena naprawdę jest spoko. Tym bardziej że one faktycznie działają.

marlena90
31-05-2020, 14:04
ja planowalam zajsc w ciaze i bralam jakis czas ovarin, bardzo dobrze wplywa na gospodarke hormonalna i ma w skladzie wszystko co niezbedne

moen.dennis
04-06-2020, 13:45
Sama nie stosuje żadnych suplementów, według mnie to nie działa.

Paulisss
07-06-2020, 12:00
Też tak uważam! Zamiast stosować suplementy lepiej zadbać o zdrową diete. Wprowadzić warzywa i owoce, wtedy nie trzeba będzie łykac tabletek. Tym bardziej, że one rzadko kiedy pomagają tak naprawdę. Moja znajoma na przykład długo łykała suplementy, żeby poprawić wzrok. Bała się iść do okulisty, ale ostatecznie się poddała i skończyło się na laserowej korekcji https://blikpol.pl/nadwzrocznosc Może zamiast brać tabletki lepiej od razu konkretnie o siebie zadbać

melka87
15-06-2020, 12:33
Jeśli ktoś jest naprawdę świadomy i świadomie dba o zdrowie, to z pewnością wie że nie tylko suplementy powinno się stosować, ale też probiotyki. W sumie nawet probiotyki w wielu przypadkach są o wiele bardziej istotne i mają lepsze działanie. Oczywiście warto zadbać o to by taki probiotyk był naprawdę dobrej jakości, ja mogę polecić te - https://www.mynarum.com/narum-mumio-200mg :)

ljast
15-06-2020, 13:49
Nie jestem zwolenniczką, ale i również przeciwniczką. Wszystko jest dla ludzi lecz z umiarem!

lenonka
15-06-2020, 21:19
Jeśli ktoś jest naprawdę świadomy i świadomie dba o zdrowie, to z pewnością wie że nie tylko suplementy powinno się stosować, ale też probiotyki. W sumie nawet probiotyki w wielu przypadkach są o wiele bardziej istotne i mają lepsze działanie. Oczywiście warto zadbać o to by taki probiotyk był naprawdę dobrej jakości, ja mogę polecić te - https://www.mynarum.com/narum-mumio-200mg :)

Dokładnie, jeśli chodzi o te probiotyki, to fajny jest ten zestaw - https://www.mynarum.com/pl/p/Zestaw-Power/67 to właściwie gotowa kuracja. Szczególnie, jeśli ktoś brał jakieś mocniejsze antybiotyki, to powinien sobie taki zestaw zafundować, by flora bakteryjna spokojnie wróciła do normy :)

Kostka
17-06-2020, 10:46
A nie lepiej byłoby po prostu zacząć zdrowo się odżywiać i postawić na aktywność fizyczną?

Radana
19-06-2020, 11:55
Wielu z nas stosuje najróżniejsze suplementy,wierząc w ich zadziwiająca moc.Większość z nich produkowana jest w firmie Tantus https://tantus.pl/.
Firma jest w stanie wyprodukować każdy rodzaj suplementu,nawet taki jaki sami sobie wymyślimy,zastanówmy się więc zanim sięgniemy po kolejny cudowny specyfik,czy faktycznie jest on nam potrzebny,czy zadziała,skoro skład wymyślany może być nie tylko przez osoby znające się na tym,ale też przez każdą inną osobę mająca taki kaprys,chcącą mieć własny suplement na rynku.

Witkowa
04-12-2020, 15:57
A czy któraś z Was stosowała może KRONE (https://www.idunna.pl/) z linii IDUNNA na włosy, skórę i paznokcie z Rossmana? Podobno kapsułki te mogą pomóc w zachowaniu mocnych włosów i paznokci oraz zdrowej, promiennej skóry. Jakie Wy miałyście odczucie po ich stosowaniu? Czy zauważyłyście na sobie ich dobroczynne działanie? A może stosowałyście też inne suplementy z tej linii?

malinka01
13-12-2020, 13:29
Szeroki wybór suplementów na pewno znajdziesz u nich https://profsender.pl ale nie radzę na własną rękę dobierać supli jeżeli nie do końca sie na tym znasz, warto poprosić kogoś kto ma wiedzę i doświadczenie na ten temat.

annanowicka
16-12-2020, 18:30
Myślę, że oprócz dobrej diety warto zadbać o suplementację, która sprawi, że nasz organizm będzie funkcjonował na najwyższym poziomie. żelazo (https://goodplant.pl/kategoria-produktu/suplementy/mineraly/) i jego niedobór to bardzo częsty problem wśród kobiet. Warto zadbać, aby jego poziom był w normie, gdyż dzięki temu będziecie czuć się dużo lepiej. Wybierajcie świadomie, aby substancja miała szansę dobrze się wchłonąć.

Dddie
16-12-2020, 19:51
Ja jakoś nie mam przekonania do tych wszystkich suplementów.. jest tego po prostu za dużo.

kinka
18-12-2020, 11:29
Jeśli nie wiecie jakie są najlepsze suplementy po treningu dla kobiet, to na pewno warto sobie zerknąć tutaj https://swiatsupli.pl/blog/najlepsze-suplementy-po-treningu-dla-kobiet/ . Jest tam bowiem wiele ciekawych propozycji. Można z powodzeniem wybrać takie, które będą dla nas najbardziej odpowiednie. Trzeba przede wszystkim stawiać na jakość, bo to jest ważne. Dokładnie analizujcie skład.

Wera
24-01-2022, 08:05
Przede wszystkim trzeba zadbać o odporność jak również uzupełnianie niedoboru minerałów, jak ktoś ma problemy z żelazem to jak najbardziej mogę polecić Wam też Actiferol https://actiferol.pl/ To świetny suplement, bardzo dobrze sie sprawdza przy mocno aktywnych osobach, tym bardziej problemach z gorszym samopoczuciem. Warto pamiętać, że to główny składnik hemoglobiny dostarczającej tlen do wszystkich komórek ciała oraz oraz mioglobiny magazynującego tlen w mięśniach

ilonkan
28-02-2022, 15:26
bardzo ciekawy temat! świetne wskazówki i propozycje! tego szukałam. Dzięki! :) Pozdrawiam :))
________________
badania moczu Wrocław (https://telegra.ph/Jak-przygotowa%C4%87-si%C4%99-do-badania-moczu-02-23)

rzetelna
11-03-2022, 06:19
Może warto sięgnąć po probiotyki na odchudzanie? Z tego co wiem, to ciesza się one sporą popularnością ze względu na swoje działanie. Na stronie https://fitnessja.pl/probiotyki-na-odchudzanie-dieta-probiotyczna/ znajdziecie ranking.

Marika00
15-03-2022, 09:53
Moim zdaniem warto bliżej zapoznać się z takim produktem jak olejek konopny: https://www.hempteka.pl/cannabigold-formula-spokojny-sen-melisa-chmiel-gorzka-pomarancza/ . Jest to olej, który pozytywnie wpływa na cały organizm. Ma między innymi działanie przeciwnowotworowe.

kiciakowa
11-04-2022, 20:03
W ramach suplementacji warto sobie taki olejek cbd na przykład wypróbować - https://szopmania.pl/OLEJEK-CBD-CBDA-CBG-500mg-Kropla-CBD, to naturalna opcja więc super :)

malinka01
13-04-2022, 11:43
Jeśli chciałybyście suplementować coś, co pomogłoby wam zrzucić trochę kilo, to możecie kupić suplementy od https://pfnutrition.pl/ . Mają specjalne suplementy wspomagające metabolizm tłuszczów. :)

smordka
01-06-2022, 22:54
Istnieją takie i nawet sama takie muszę przyznać, że przyjmuję. Sanprobi ibs to jest, który działa na moje wszelkiego rodzaju zaburzenia trawienne, które ostatnio jakoś szczególnie sobie mnie upatrzyły.

mirkapl1
27-06-2022, 09:30
cenne rady i polecenia! tego szukałam :) Dzięki!
___
szukam sponsora Warszawa (https://myapple.pl/users/395585-sponsorwawapib)

jenet
27-06-2022, 10:14
Słyszeliście może o adaptogenach ? Adaptogeny to nietoksyczne rośliny, charakteryzujące się specyficznym wpływem na ludzkie ciało i umysł. większość z nich minimalizuje stres, co według mnie jest korzystną cechą. Moim zdaniem, jeśli mamy możliwość warto w naturalny sposób poprawić wytrzymałość swojego organizmu. Tutaj znajdziemy na ten temat więcej informacji https://mothersprotect.com/ .

paulinabiedrowska
14-03-2023, 10:39
Wiele suplementów jest odpowiednia i dla mężczyzn i dla kobiet jak np. https://mybestpharm.com/produkt/mybestgenius/ które wspomaga pracę mózgu i pozwala lepiej radzić sobie ze stresem

kwiateczek
14-06-2023, 08:02
Cześć Kochani :)
Jakie suplementy dla kobiet w szczególności polecacie?
Postanowiłam zadbać nieco bardziej o swoje zdrowie, stąd też to pytanie.

Bardzo fajną formą suplementacji może też być po prostu olejek cbd. Tutaj są fajnej jakości - https://szopmania.pl/OLEJEK-CBD-CBDA-CBG-1000mg-Kropla-CBD takie 10% to w sam raz na początek :)

bebe456
14-06-2023, 23:35
Ja właśnie zastanawiam się nad tym, jakie suplementy powinnam przyjmować. Myślę, że warto sprawdzić, jakie w organizmie są niedobory. Na stronie https://biolit.pl/ widziałam, że w ofercie posiadają różnego rodzaju suplementy. Możecie sobie zerknąć, jeśli też jakiś suplementów dla siebie poszukujecie.

wojtas
16-06-2023, 17:49
Jeśli chodzi o produkty które skutecznie i bardzo dobry sposób działają na skórę twarzy, to moja dermatolog uważa, już bardzo dobrym i skutecznym źródłem kwasów omega-3 i 6, które wspierają zdrową oraz jędrną skórę to neoglandyna. Muszę przyznać, że chyba się skuszę.

kobietka_10
11-07-2023, 12:02
Niestety, ale kobiety zawsze mają trudniej schudnąć i jeszcze utrzymać taką sylwetkę. Ale jeśli mimo diety waga zbyt wolno albo w ogóle nie leci w dół to może to być przyczyna zbyt wolnej pracy metabolizmu. Ale są i na to sposoby, a dokładniej można zakupić postbiotyk https://akkermansia.pl/produkt/sanprobi-premium-the-akkermansia-company/ i regularnie go przyjmować.

aleks454
13-07-2023, 13:15
Z jakich suplementów korzystacie w Waszym przypadku?

osprzęt hydrauliczny sklep (https://sklep.hydromis.eu)

adam446
24-08-2023, 09:34
Moim zdaniem zakupy w sklepach internetowych to spora wygoda i oszczędność czasu. Jeżeli szukacie sprawdzonego sklepu internetowego z suplementami diety, to polecam Wam sprawdzić stronę, gdzie w ofercie znajdziecie m.in. bpc 157 zastrzyki (https://metahuman.pl/elite-bpc-157-suplement-na-zdrowie-stawow/) w bardzo dobrej cenie.

chacman14
26-08-2023, 09:57
Według mnie zakupy w sklepach internetowych to spora wygoda i oszczędność czasu. Jeżeli szukacie sprawdzonego sklepu z suplementami i witaminami dla kobiet, to polecam Wam sprawdzić stronę pillberry suplementy (https://pillberry.com/) , gdzie znajdziecie kolagen do picia i wiele innych produktów.

thompson.anabel
23-09-2023, 14:34
Czy znacie ten suplement - https://redin.com.pl? Na utratę masy ciała składa się przede wszystkim dobrze dobrana dieta oraz aktywność fizyczna. Dzięki dokładnemu wywiadowi dietetycznemu Twój plan będzie tak przygotowany, że intensywna aktywność fizyczna nie będzie niezbędna. Jeśli jednak dołączysz ruch, efekty zauważysz znacznie szybciej.

jenet
11-10-2023, 11:19
Suplementy adaptogenów https://mothersprotect.com mogą być szczególnie korzystne dla kobiet, ponieważ pomagają w utrzymaniu równowagi psychicznej i fizycznej w okresach, które są obciążone stresem, zmianami hormonalnymi czy codziennymi wyzwaniami. Adaptogeny, takie jak ashwagandha, żeń-szeń, czy żeń-szeń syberyjski, są znane z ich zdolności do dostosowywania się do potrzeb organizmu, redukowania stresu i poprawiania ogólnego samopoczucia. Dla kobiet, zwłaszcza tych doświadczających zmian hormonalnych w okresie menopauzy czy cyklu menstruacyjnego, adaptogeny mogą pomóc w łagodzeniu objawów takich jak wahania nastroju czy zmęczenie .

wojtas
11-10-2023, 17:29
Szukam wysokiej jakości suplementów diety, które pomogą mi walczyć z trądzikiem. Słyszałem, że Neoglandyna jest bardzo dobrym suplementem dla skóry. Posiada fantastyczny skład bogaty w kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6, a także olej lniany i nasiona ogórecznika.