Jakie gadżety przydadzą się do biegania?

[marzycielkazostendy]

Chciałabym zacząć biegać, ale nie chcę wyskoczyć na trasę ubrana jak gimnazjalista na lekcję w-f i zupełnie nie przygotowana.
Co powinnam kupić, co przeczytać i na co zwrócić uwagę zanim zacznę biegać?

[kwiecienplecien]

Ostatnio widziałam takie specjalne zegarki sportowe (http://www.nawigacja-samochodowa.com.pl/zegarki/) z wbudowaną nawigacją GPS, a także czujnikami, które odczytują nasze parametry życiowe.
W ten sposób możesz się cały czas kontrolować i dopasowywać swój trening do możliwości fizycznych organizmu.

[RITAABC85]

Może warto zacząć od porządnych butów sportowych. Takie buty nie są tanie, ale na prawdę warto. Znacznie lepiej amortyzują i oszczędzają stawy. W sklepach sportowych znajdziesz również specjalne ubrania do biegania.

____________________
Czy ty naprawdę nie znasz jeszcze naszej oferty? http://dzieciecezycie.tumblr.com/ To niemożliwe, koniecznie wejdź i zapoznaj się z nią, a niepożałujesz.

[Romana1324]

Ja swoją przygodę z bieganiem rozpoczęłam od zakupu nowych butów do biegania i wygodnego dresu. Chciałam się zmotywować do biegania i dokonałam zakupów. Teraz mam też pulsometr i nie wychodzę już bez niego.

Sprawdź mojego bloga http://konferencyjna.blog.pl/ - na pewno warto!