Nietrzymanie moczu w ciąży - co robić?

[kwiecienplecien]

Co robić z tym problemem w ciąży?
Można sobie jakoś sprytnie z tym poradzić?

[marzycielkazostendy]

Możesz wypróbować jakieś ćwiczenia.
Podobno świetnie się sprawdzają, pod warunkiem, że są wykonywane regularnie. Poczytaj sobie też o tym, jak się wykorzystuje pampersy dla dorosłych (http://www.tena.pl/opieka-nad-bliskimi/pawilon-produktow/gama-produktow/) albo takie specjalne wkładki.
To może być dobre takie doraźne rozwiązanie...