Włosy i paznokcie - jak odpowiednio o nie zadbać?

[PaulinaW]

Cześć!
Jak odpowiednio zadbać o swoje włosy i paznokcie? Macie może dla mnie jakieś podpowiedzi w tym zakresie i jednocześnie jakich suplementów same używacie (które realnie działają) :)

[MajaU]

Dobrze z tego co wiem to sprawdza się pokrzywa, skrzyp polny i też moja znajoma kiedyś bodajże korzystała jeszcze z preparatu na bazie bursztynu (zapomniałam jak się to nazywa).

[KarolaaW]

No to możesz sobie też sprawdzić look up grinday, ogólnie całkiem niezły suplement o bogatym naturalnym wege składzie. Ma wszystkie potrzebne składniki które mają pozytywny wpływ na wygląd i trwałość włosów oraz skóry :)

[Witkowa]

Jeśli chodzi o włosy i o dbanie o nie, to ostatnio dowiedziałam się o czymś takim, jak równowaga peh (https://mojacera.pl/blog/aktualnosci/rownowaga-peh-czyli-zasady-swiadomej-pielegnacji-wlosow.html). Chodzi o to, aby dostarczać włosom takich składników jak proteiny, emolienty i humektanty w odpowiednich proporcjach. Z kolei te proporcje powinny być uzależnione od tak zwanej porowatości włosów. Warto więc się im przyglądnąć i określić, czy są nisko, średnio czy wysokoporowate - to pozwoli na dobranie odpowiednich kosmetyków do pielęgnacji.

[PaulinaW]

O super, to już konkretne wskazówki do sprawdzenia mam :) Jeszcze jakieś informacje nam się tutaj pojawią?

[DariaM11]

też wydaje mi się, że nieźle sprawdza się właśnie imuno grinday masz w nim kluczowe witaminy i minerały do odbudowy organizmu oraz odporności. Dla mnie duży plus no i na https://www.grinday.com/pl/sklep/52-imuno-odpornosc.html sobie go zamówisz, też plusem jest również to że zadbali o clean label, czyli bardzo czysty skład.

[sunka]

ja regularnie robię sobie przerwę w robieniu hybryd i wtedy funduje paznokciom porządną kurację odżywczą. Kupuję odżywki z Eveline Cosmetics, moim ulubieńcem na ten moment jest ta nowa odzywka 6w1 w wersji Rose :) naprawdę działa a do tego kosztuje około 10 zł :)

https://naforum.zapodaj.net/thumbs/400bb2a36273.jpg (https://naforum.zapodaj.net/400bb2a36273.jpg.html)

[ejdyska]

do wzmocnienia paznokci tak naprawdę wystarczy dobra odzywka :) ja polecam szczególnie SOS marki Eveline, bez problemu można ją dostać w każdej drogerii. Kosztuje niewiele, jest bardzo wydajna a przy tym bezpieczna i skuteczna.

[Jakuska86]

Uważacie że to jest dobre?

[ami_dudek]

Jeśli chodzi o włosy to moim zdaniem warto zadbać o odpowiednią koloryzację. Najróżniejsze farby do włosów zamówicie online - na przykład w tej drogerii internetowej: https://glamiss.pl/farby/loreal-excellence-creme-krem-koloryzujacy-7-1-popielaty-blond . Polecam się zapoznać.

[jerzy1306]

Ja nie ufam za bardzo tym popularnym marką. Wole wybierać takie, z których korzystają profesjonaliści w danej dziedzinie, czyli fryzjerzy. Sprawdź sobie ofertę koloryzacji na https://falelokikoki.pl/kosmetyki/koloryzacja , a wątpię, żebyście byli niezadowoleni.

[kiki998]

jak macie problem z przesuszonymi włosami to koniecznie wybierzcie się na zakupy do Biedronki i kupcie sobie nawilżający szampon do włosów Hair2Love ( marki Eveline). Rewelacyjnie nawilża, wygładza i sprawia, ze włosy pięknie lśnią :) najlepsze jest to, ze to kosmetyk w pełni naturalny i wegański :)

https://naforum.zapodaj.net/thumbs/9732d0dfae4c.jpg (https://naforum.zapodaj.net/9732d0dfae4c.jpg.html)

[anastazja31]

Tak przy okazji, stosujecie może jakieś serum do paznokci?

[kastanio]

A czy mamy na forum dziewczyny które na co dzień zajmują się robieniem paznokci? Chcę sobie kupić jakieś dobrej jakosci formy do paznokci (https://bykatezett.pl/produkty/stylizacja-paznokci/akcesoria/formy) problem polega na tym, że wybór w internecie jest tak ogromny, że w sumie to nie wiadomo na co sie zdecydować dlatego kilka porad i wskazówek będzie dla mnie bardzo pomocne ;)

[astraso]

Od dłuższego czasu szukasz odpowiedzi jak poradzić sobie z tym problemem ? Otóż mam dla Ciebie wspaniałą informację! Poświęciłem trochę swojego cennego czasu aby dowiedzieć się więcej na ten temat i o to są wyniki moich poszukiwań : https://www.naj-sklep.pl/

[eliza104]

słyszałam, że dobre są różne oleje.

[DariaM11]

Jeśli rozważasz zakup peruki, warto wziąć pod uwagę kilka czynników, takich jak jakość, trwałość, cena oraz dostępność refundacji w okresie leczenia. W tym celu polecam zapoznać się z ofertą https://perukisklep.pl/peruki-radom gdzie znajdziesz różnorodne opcje peruk, zarówno naturalnych, jak i syntetycznych, spełniających Twoje oczekiwania. Jeśli przechodzisz przez leczenie onkologiczne, możesz również skorzystać z dodatkowego wsparcia ze strony NFZ. Odwiedź ich stronę internetową, aby zapoznać się z pełną ofertą, dowiedzieć się o odpowiedniej pielęgnacji peruk i najlepszym sposobie zakupu. Pozdrawiam!