Masaż

[kate444]

Cześć, marzy mi się masaż relaksacyjny, dlatego szukam sprawdzonego gabinetu na terenie Krakowa. Słyszałam wiele dobrego o HP Punkt zdrowia Łukasz Zastępski. Co myślicie, był tam ktoś z Was?

[Witkowa]

A czy próbowaliście kiedyś automasażu? Czy udało Wam się rozmasować spięte mięśnie w domu? Jakich sprzętów i akcesoriów do tego użyliście? Ja ostatnio w sklepie z takim sprzętem trafiłam na wałek z kolcami do masażu (https://4fizjo.pl/pol_m_Walki-do-masazu_Walki-z-wypustkami-232.html). Czy ktoś z Was miał okazję używać czegoś takiego? Dobrze się sprawdza? Czy na spęte mięśnie pleców będzie ok?

[Pastraq]

Ja korzystam z masaży w domu, a do tego wykorzystuje olejek od DEVAHARMONY - https://devaharmony.com/pl/sklep/olej-do-masazu/ Sprawdza się idealnie. Olej zawiera mieszankę ziół rewitalizujących o działaniu odżywiającym skórę i mięśnie. Regularny masaż poprawia krążenie krwi, oczyszcza skórę z nieczystości. Więcej informacji na stronie.

[exercisefreak]

Masaż relaksacyjny to dobry sposób! Ja polecam także tabletki na sen ziołowe (https://aptekamoderna.pl/pl/tabletki-na-sen-204), jeśli stres sprawia, że masz problemy ze snem. Takie połączenie naprawdę działa cuda!