Zaloguj się

View Full Version : Zupełnie płaskie pośladki - jak je poprawić wizualnie?

Alfamega
26-10-2021, 07:04
Zupełnie płaskie pośladki - jak je poprawić wizualnie?
macie może jakieś zestawy ćwiczeń?
Fantazja30
31-10-2021, 09:48
Hmm ćwiczenia chyba najszybciej pomogą uzyskać efekt, chociaż w przypadku budowy ciała takiej mocno szczupłej, to może nie wystarczyć.
A poczytaj sobie tu https://lipoline.pl/duze-pupy-sa-modzie-sprawdz-sposob-mozesz-powiekszyc-posladki/ materiał ze sposobami właśnie na ujędrnienie pośladków, może się przyda?