Stres i zmiany nastroju - po porodzie

[Fantazja30]

Stres i zmiany nastroju - po porodzie koleżanka doprowadza siebie i nas do furii...
czy to jest ta słynna depresja poporodowa?
I jak sobie z nią radzić?

[AleksandraN]

Może być... ale nie była z tym u lekarza, żeby się dowiedzięc?
Albo u psychologa?

[dzonka]

Ja chyba zamiast gdybania to najpierw wybrałabym się do lekarza rodzinnego,
bo już ten potrafi taki rzeczy nazwać po imieniu, a potem faktycznie do psychologa,
zwłaszcza jednego z tych, który specjalizuje się autentycznie w zmianach nastroju, stanach psychiki nerwów, napięcia czy depresyjnych - w Warszawie masz tu dla przykładu gabinet http://mind-spa.waw.pl/ - przyjmuje kobieta, więc tez łatwiej się otworzyć i porozmawiac.
Może warto spróbować?

[Madlen89]

Zgodnie z kalendarzem ciażowym: http://www.przyszlamama.pl/kalendarz-ciazowy taki stan rzeczy może utrzymywać się jeszcze długo po porodzie, ważne jest wsparcie rodziny i powolne stawanie na nogi, mimo opieki nad dzieckiem nie zapominaj o sobie, odżywiaj się zdrowo i poświęć kilka godzin w tygodniu tylko sobie.

[gabriela90]

To może być depresja poporodowa - bardzo często spotykana choroba. Co do objawów najlepiej poczytaj sama: http://www.psychoterapia.org/depresja-poporodowa-objawy-i-leczenie. Ja bym na Twoim miejscu wybrała się do specjalisty. Na pewno Ci pomoże.

[Coldi]

To może być depresja myślę, że warto było by się zdiagnozować pod tym kątem. Wiele osób mówi, że przy depresji warto stosować olej konopny (https://cbdgold.pl/) ponieważ jest on bardzo skuteczny na tego typu problemy.

[olaqaz]

Jeżeli te dziwne nastroje są zaraz po porodzie tak do około 2 tygodnia to normalne, to tzw baby blues. związane to jest ze zmianami hormonalnymi. Jeżeli ten zły nastrój utrzymuje się dłużej to można już mówić o depresji. Lepiej wtedy udać się do psychiatry po jakieś tabletki.

[minka]

Takie zmiany nastroju są normalne. U mnie pomogło pójscie do pracy i przebywanie wśrod dorosłych ;) Teraz z kolei mam problem ze stresem w pracy i szukam rozwiązań. Ostatnio znalazłam na #odzyskajdzien artykuł na temat spędzania czasu po pracy - http://odzyskajdzien.pl/4710-szybki-sposob-na-odstresowanie-po-pracy-kilka-pomyslow-na-odzyskanie-dobrego-dnia Bardzo mi pomógł i chyba w koncu przestanę się tak wszystkim przejmować.

[mczay]

Najrozsądniej będzie, jeśli udasz się do psychologa i opowiesz mu o swoich objawach. On, na pewno będzie Ci w stanie pomóc. Świetnych specjalistów można znaleźć w http://www.centrumdobrejterapii.pl/ w Krakowie (na stronie, wszyscy z nich zostali wymienieni - napisano również, czym się zajmują).

[ada_90]

Ze stresem czasami trudno sobie całkowicie poradzić. Macie jakieś sposoby na odreagowanie i oderwanie się od problemów? Niektórzy stosują różne techniki relaksacyjne. Patrzyłam też na suplementy diety. Znacie Relaxina Panic?Widziałam, że jest on dostępny bez recepty. Ciekawe, czy by mnie uspokoił.

[panienka]

Bardzo mozliwe, spróbujcie z nią porozmawiać bo powinna udać się do psychologa dla własnego dobra. Ja tez byłam nieznośna po pierwszej ciązy i mąz miał mnie serdecznie dość i tez wszyscy myśleli ze mam depresję poporodową, a uspokoić mnie mozna było tylko przez puszczenie: http://fm.tuba.pl/artysta/Jean-Michel+Jarre dźwięk moic ulubionych piosenek bardzo mi rozluźniał i uspokajał jednocześnie:)

[szalona]

Wygląda na to że cierpisz na depresję, a to niebezpieczna choroba. Więc powinnaś udać sie np tu Prywatny Ośrodek Leczenia Uzależnień (https://rehab-terapia.pl/) Zostaniesz prawidłowo zdiagnolizowana, dopasują ci leki i na pewno terapia indywidualna lub grupowa. To jedyne słuszne rozwiązanie. Nie lekceważ tej choroby, bo jest podstępna i niebezpieczna dla ciebie a też i dla twoich bliskich.

[lucy92e]

Po porodzie też bardzo często zmienia się wygląd miejsc intymnych i nawet to może powodować spory stres i zakłopotanie, bo kobieta nie czuje się dobrze w swoim ciele. Polecam Wam zerknąć do kliniki https://multiclinic.pl/ jeśli potrzebujecie jakiś zmian. Mają świetnych specjalistów i najnowszy sprzęt.

[Wirtua]

Po porodzie huśtawki nastroju są normalne, w końc dochodzi ci nowy człowiek w rodzinie, który ma multum potrzeb, a ty swoje też masz, trudno wszystko pogodzić:)

[Muminekki]

Ja nie mam w tym temacie zbyt dużej wiedzy... Dlatego też dość ciężko będzie mi pomóc...

[annamar]

To jest w zasadzie naturalne, różnie kobiety reagują, ale trzeba się odpowiednio przygotować. warto mieć dobrego lekarza, który dobrze poprowadzi ciążę, ja takiego lekarza miałam, moją ciążę prowadziła pani doktor Beata Chołys Duszyńska i ona odpowiednio powiedziała mi co i jak.

[sara898]

nie mam pojęcia

[Judyta3]

Wedlug nie najlepiej zgłosić się do prywatnego ośrodka. Tam pracują bardzo dobrzy terapeuci, nie ma tłumów, grupy są kameralne i każdy jest traktowany indywidualnie. (polecam przyjrzeć się Medox http://medox.org.pl/ ) Nic nam nie szkodzi, bo takie ośrodki pozwalają na anonimowość.

[Jagodzianka]

Ja również uważam, że wizyta u psychologa czy też psychiatry będzie dobrym rozwiązaniem. Skoro Ci to przeszkadza, to nie ma co sie męczyć tylko warto zgłosić się po pomoc. Ja mogę polecić Ci moją zaufaną klinikę https://psychomedic.online/ . Mają tu dobrych specjalistów, także jestem pewna, że otrzymasz odpowiednią pomoc.

[joannsia]

Mi po porodzie pomogła terapia i regularne wizyty u psychologa. Długo szukałam w sieci informacji jak sobie z tym poradzić i natknełam się na psycholog.lublin.pl (https://psycholog.lublin.pl). Warto sprawdzić. Polecam ich metody!

[Pili]

Dzień dobry,

Chciałabym zapytać czy w czasie karmienia można stosować tabletki ziołowe na stres? Mam tutaj na myśli ten produkt: https://restilen.pl. Czytam opinie i zbiera całkiem dobre recenzje, pytanie tylko czy w czasie karmienia można go bezpiecznie stosować?

[Majka33]

To poważne kwestie, dlatego też powinniście podejść do tego tematu z głową. Skoro sami zauwazyliście, że sobie nie radzicie z takimi kwestiami, to na pewno byłoby dobrze od razu postawić na wsparcie specjalistów z Kliniki Psychomedic. To da Wam bardzo dużo w kontekście poprawy Waszego zdrowia. W https://psychomedic.pl/psychiatra-warszawa/ macie do nich kontakt, więc warto sprawdzić ich pomoc.

[neverland]

Depresja poporodowa dotyka wielu kobiet. Jeśli nie karmisz piersią to nie ma żadnych podstaw żeby ci lekarz nie wypisał recepty (np. zdalnie https://lekarzonline.eu/) na antydepresanty np. prozac który nie otumania ani nie uzależnia.

[bareczka]

mojej znajomej znacznie pomogła terapia w gabinecie psychoterapeutycznym Konstancin-Jeziorna. Rozmowa, to lek na wszystko. Umiejętnym terapeuta postawi nas na nogi.

[mentik]

Może sprawdzi się u Ciebie muzyka do snu https://www.youtube.com/watch?v=e1ajx9bS6F0 włącz sobie, może akurat będzie praktyczna. Sam korzystam z tej opcji i jestem zadowolony.

[emma67]

Pierwsza rozmowa z psychoterapeutą dziecięcym często budzi wiele pytań zarówno u dziecka, jak i u rodziców. Spotkanie zazwyczaj rozpoczyna się od zebrania wywiadu. Terapeuta rozmawia z opiekunami o zachowaniu dziecka, jego rozwoju, relacjach rodzinnych i sytuacjach, które wzbudziły niepokój.



________________________
Kiedy warto zgłosić się z dzieckiem do psychoterapeuty? (https://wadowice24.pl/polecamy/kiedy-warto-zglosic-sie-z-dzieckiem-do-psychoterapeuty/)

[mtom78632]

Meetgle reminds me why random chat apps became popular in the first place—it’s fun, simple, and spontaneous. By offering free video chats, it gives users the chance to connect instantly with strangers around the world. That’s what makes it such a strong alternative to Omegle, OmeTV, and Monkey App. I like that you never know what type of person you’ll meet, which keeps things fresh and interesting. It’s more interactive than social media because you’re actually talking to someone in real time. Whether it’s a quick laugh, a deep conversation, or just a curious exchange, Meetgle makes it possible. It’s a creative way to bring people together and turn ordinary moments into unexpected adventures. monkey app alternative (https://meetgle.com/monkey-app-alternative/)

[mtom78632]

Luxury jewelry is the perfect blend of tradition and modern elegance. Each creation carries sophistication, designed to make every moment feel more special. What I love most is the individuality it brings—you can find a piece that resonates with your personality and story. The sparkle of diamonds, the shine of platinum, and the beauty of gemstones elevate not just your style but also your confidence. Luxury jewelry is not just about fashion—it’s about leaving a mark, creating memories, and embracing elegance. It’s a true investment, both in value and in sentiment, because its charm never fades. To me, it’s more than jewelry; it’s an everlasting treasure full of meaning. miami gold jewelry (https://vividdiamonds.com/collections/gold-jewelry)

[FrankJScott]

For the man talking about data lengkap sgp, permainan slot online, permainan slot asli, angka togel singapura, bandar togel online terbaik, judi deposit dana, dealer slot, game slot uang asli, game slot mudah menang, situs poker, I highly suggest this click for source about free casino bet toto url (https://leo8e04qvf2.angelinsblog.com/profile) or agen slot mudah menang, situs idn slot online, situs slot terpercaya di indonesia, game 4d, slot dengan pulsa, xmas slot, situs slot idn terpercaya, tentang judi slot online, susu slot, bandar online terbesar, on top of this basics for free casino bet toto tips (https://blake1z79vus1.blog-a-story.com/profile) bearing in mind angka togel singapura hari ini, slot terupdate, situs terpercaya di indonesia, situs togel baru, idn poker88 slot, situs togel bandar darat, situs togel resmi hongkong, situs bandar darat togel, situs slot dan togel terpercaya, link slot online terpercaya, not to mention this updated blog post about free casino bet toto blog (https://onelifesocial.com/story6322847/toto-slot-login-dan-situs-online) which is also great. Also, have a look at this cool free casino bet toto details (https://maximusbookmarks.com/story20988816/agen-toto-slot-dan-situs-judi-slot) as well as situs poker terpercaya, slot terbaik, you slot, aplikasi slot togel, situs casino terbaik, judi deposit, slot judi togel, situs slot deposit dana, bonus new, 10 situs togel terbesar, not forgetting sites such as this great site about free casino bet toto url (https://linkedbookmarker.com/story6487754/main-slot-login-dan-situs-judi-slot-online-terpercaya) not forgetting sites such as asian2bet slot, sewa bola, cara bermain slot pragmatic, slot online adalah, permainan slot yang gampang menang, moved here about (https://deanqjbs76553.aioblogs.com) not forgetting sites such as situs bandar togel terbesar, situs idn terbaru, angka togel jitu, provider slot, situs casino online terpercaya, and visit this link for (https://fastandy.carrd.co/) for good measure. Check more @ Awesome Sellvia Insights And Dropshipping Site (https://www.xm158.xyz/forum.php?mod=viewthread&tid=386&pid=59577&page=1&extra=#pid59577) 17e138e

[FrankJScott]

To the lady talking about cast of chicago med, grey's anatomy medvirkende, star wars alle series cast, cast di dune parte due, jännityssarjat hbo rooleissa, oscar nominated 2025 films cast}, cast of the bear, disney+ percy jackson rooleissa, rollebesetningen i the witcher, succession rooleissa, apple tv+ severance besetzung, I highly recommend this top rated movie and tv series details (https://bomadirectory.com/listings1009331/top-10-netflix-sarjat-rooleissa-and-spider-man-rooleissa) or medvirkende i barbie, apple tv+ sarjat, mission impossible kaikki elokuvat rooleissa, house of the dragon rooleissa, foundation rooleissa, emmy-vinder i the bear, chi interpreta undici stranger things, cast di tutti i film mission impossible, medvirkende i ted lasso, hbo the last of us rooleissa, as well as this great movie and tv series advice (https://bentley5d28uvo3.wikiworldstock.com/user) bearing in mind cast of the mandalorian, trending movies 2025 rooleissa, rollebesetningen i ted lasso, apple tv+ severance cast, medvirkende i bridgerton, cast di the boys amazon prime, cast di squid game stagione 2, talven 2025 elokuvat, golden globe-voittaja rooleissa, cast di tutti i film mission impossible, as well as this had me going for movie and tv series url (https://directoryrec.com/listings1014346/peaky-blinders-rooleissa-and-netflix-wednesday-rooleissa) which is also great. Also, have a look at this official statement on movie and tv series tips (https://cutewebdirectory.com/listings13511838/chicago-med-rooleissa-and-chicago-med-rooleissa) and don't forget marvel avengers medvirkende, suosituimmat disney+ sarjat rooleissa, ncis medvirkende, rollebesetningen i house of the dragon, besetzung von ncis, cast van squid game, kommende marvel filmer rollebesetning, hvem spiller geralt af rivia, oscar nominated 2025 films cast, cast di tutti i film mission impossible, not to mention this inquiry on movie and tv series url (https://bomadirectory.com/listings1009482/marvel-avengers-cast-and-cast-of-deadpool-3) together with beste gyserfilmer 2024 rollebesetning, cast di the bear stagione 3, hbo uudet sarjat, mission impossible alle films cast, stranger things kausi 5 rooleissa, find out more for (https://rafaeltslc72715.wikinewspaper.com) not to mention cast di chicago med, stranger things sÌson 5 medvirkende, apple tv+ severance besetzung, rollebesetningen i wednesday, top 10 netflix serier medvirkende, and at yahoo about (https://fastandy.carrd.co/) for good measure. Check more @ Useful Stock Market Trading App Tips (http://mojeakwarium.phorum.pl/viewtopic.php?p=82457#82457) 7b969e3

[FrankJScott]

In reply to the lady asking about grow your business instagram, link help, find info about instagram account, create link for instagram bio, instagram how to use, post time instagram, see instagram analytics, instagram data analysis, instagram audience statistics, instagram content strategy, I highly recommend this my sources about Instagram profile link tracking details (https://simbadirectory.com/listings13486667/like-a-instagram-and-business-instagram-account) or make business instagram account, best ways to grow your instagram following, clickable link for instagram, instagram story post, whos instagram is this, see instagram stats, create analytics, instagram content, link page for instagram, start an instagram business page, as well as this great Instagram link click notifications link (https://directory4web.com/listings13490362/instagram-story-view-and-you-see) bearing in mind instagram key metrics, make a business page on instagram, free instagram metrics, track instagram user, grow your instagram following, instagram analytics insights, later instagram posting, social media analytics, content creator for instagram, instagram tools, which is worth considering with this source about how to see who clicks on your Instagram link advice (https://your-directory.com/listings14128394/ig-insights-and-instagram-link) which is also great. Also, have a look at this excellent profile link visibility blog (https://tyler3k43wlz9.salesmanwiki.com/user) not forgetting sites such as instagram post engagement, help with my instagram account, instagram page stats, instagram bio link page, instagram post analytics free, plan your content, later instagram posting, learn how to post on instagram, app instagram, multiple links in instagram bio, alongside all this her explanation about who clicked my Instagram link link (https://damian0p14pvz3.shivawiki.com/user) alongside all instagram sale, find better, schedule your posts, instagram analytics tools, tracking social media posts, i was reading this for (https://holdenujua46789.wikijournalist.com) on top of get linked, increase your instagram followers, you for understanding, techy hit tools instagram, see who looked at your instagram, and read full article on (https://fastandy.carrd.co/) for good measure. Check more @ Updated Movies and TV Series Tips (https://forums.auzth.com/viewtopic.php?p=834586#p834586) 770657d