PDA

View Full Version : Domowe soki - jak robić?


muszkieterka
15-01-2016, 19:08
W jaki sposób można najłatwiej przygotować takie domowej roboty soki?
Ktoś z was próbował czegoś takiego?

kwiecienplecien
16-01-2016, 12:16
Musisz mieć do tego wyciskarkę do soków albo sokowirówkę.
W zależności od tego jakie soki bardziej ci pasują.
Tutaj: www.cookstore.pl/wyciskarka-sokowirowka-wolnoobrotowa-7w1-z-sapir,id1196.html możesz sobie porównać kilka urządzeń zanim coś konkretnego wybierzesz.
Zakup czegoś takiego jak sokowirówka to dobry pomysł, zwłaszcza jeśli chcesz wprowadzić trochę więcej zdrowej żywności do rodzinnego jadłospisu.

belata
18-01-2016, 10:20
Są chyba dwa rodzaje soków. Ja oprócz soku ze świeżo wyciskanych owoców znam też takie, że przez sokownik odciągam sok z owoców, dodaję cukru małą ilość. Soki robię z czarnej porzeczki, malin, agrestu i jeżyn. Lekko ciepłe lub zimne soki zlewam w małe weki i pasteryzuje na małym ogniu do 15 minut. Mogą stać i z 10 lat i ciągle są dobre. Takiego soczku w sklepie nie kupisz, to sok z zapachem prawdziwych owoców, można powiedzieć 100% zawartość owoców w owocach, w dodatku naturalny, bez żadnej chemii.

eliza104
19-01-2016, 13:46
Odkąd kupiłam sokowirówkę to często przygotowuję soki. Ostatnio głównie na bazie buraków.

beti
01-04-2016, 14:52
Uwielbiam świeżo wyciskane soki - są one nie tylko bardzo smaczne, ale przede wszystkim zdrowe. Poza tym za niedługo wiosna, później lato - wtedy dostępnych będzie wiele sezonowych owoców i warzyw, idealnych do soków. Możemy otrzymać go korzystając z sokowirówki albo z wyciskarki do soków. Najważniejsze informacje na temat tego czym są te urządzenia oraz jakie mają różnice znajdziesz w tym artykule - https://www.maxkuchnie.pl/artykuly/kuchnie/sokowirowka-a-wyciskarka-porownanie-1169.html. Pozdrawiam :)

eliza104
07-04-2016, 09:54
Teraz już można zacząć korzystać z dobrodziejstw natury. Pojawia się coraz więcej warzyw i owoców w sklepach.

moore23
20-06-2016, 10:00
Podstawą będzie dobra wyciskarka do soków lub warzyw, taką kupisz w sklepie http://www.vitajuice.pl/ a co do samych przepisów, znajdziesz ich sporo w sieci, wszystko zależy od tego jakie owoce i warzywa lubisz.

minka
11-07-2016, 20:39
Jeśli chcesz robić domowe soki to zaopatrz się w wyciskarkę np z http://www.ekosklepbio.pl/ Ja mam blender i póki co w nim robię różne koktajle ale za jakiś czas chcę kupic wyciskarkę do soków.

East
15-07-2016, 21:16
Sok Kubuś

-gęsty, zdrowy, mocno owocowy

Jak go zrobić?

Na winie ... czyli co nam się na ręke nawinie.

Ale najpierw baza:

Marchew

Banan

Marchew

I dokładamy:

1-2 Jabłka

Pomarańcz

Plaster ananasa

Gruszkę

Kawałek melona miodowego

Brzoskwinię (jak mamy), ale bez pestki

Powinniśmy uzyskać min. Ok. 1 litr soku

Świeżo wyciśnięty jest najsmaczniejszy. Gorąco polecam!

Judyta3
19-09-2016, 10:13
Jeśli robicie domowe przetwory to lepiej kupować owoce i warzywa na giełdach a nie w normalnych sklepach. Wychodzi taniej i bezpieczniej. Akurat na https://agro-market24.pl/ są najlepsze świeże produkty, także polecam.

Franczeska
20-09-2016, 11:56
Ja mam sokowirówke i jak robie sok to wrzucam do niej to na co mam ochotę :) Dzisiaj robie sok z marchwii, jabłek i brzoskwini :)

gatsby
22-09-2016, 11:52
To ja z kolei korzystam z wyciskarki i robię soki z warzyw (buraków, marchewek, pietruszki).

PaulinaD
06-10-2016, 13:03
potrzebna jest wyciskarka ;)

Basia5
30-09-2017, 18:45
Zgadzam się, że lepsza jest wyciskarka. Ja mam sokowirówkę i planuje zakup wyciskarki. Oglądałam je na stronie: http://www.eldom.eu/kategoria/wyciskarki-wolnoobrotowe, ale nie do końca wiem, czym sie kierowć wbierając dany model?

szygi
27-10-2017, 12:29
Najprościej będzie kupić wyciskarkę do soków, najlepiej taką wolnoobrotową, Wtedy zachowuje się maximum wartości owocu, nie traci witamin i enzymów. Rozejrzyj się za wyciskarkami Kuvings - https://zdroweimarkowe.pl/15-wyciskarki są naprawdę bardzo dobrej jakości, myślę, że warto zainwestować i wprowadzić trochę więcej zdrowia do codziennego menu :)

szalona
29-10-2017, 11:49
Ja postanowiłam przerzucić się na soki jednodniowe. Dużo ciekawych informacji na ich temat znalazłam tu http://nianio.com.pl/soki-jednodniowe-warto-je-pic/
To soki które są bogate witaminy i mikroelementy Zalecane przez dietetyków bo nie zawierają cukru czy słodziku.

elabarbara
31-10-2017, 10:30
Zdecydowanie lepsza wyciskarka, otrzymywane soki są nieporównywalnie lepszej jakości odżywczej niż z sokowirówki lub kupne. Są też łatwiejsze w myciu, cichsze i wydajniejsze.. Gdyby tylko jeszcze sam się sok codziennie robił :D Sama jestem posiadaczką wolnoobrotowej wyciskarki firmy Muke i używam jej prawie codziennie. Jestem zadowolona z zakupu.

WhiteAngel
31-10-2017, 11:01
Nie ma to jak samej robić soki. Kupiłam już wyciskarkę. Ostatnio pojechałam 40 km pod Warszawę i kupiłam maliny, będzie soczek na zimę :D

Olinexa
18-12-2017, 14:01
Sporo na rynku jest wyciskarek do soków dlatego tak cięzko jest się zdecydowac która bedzie dla nas najlepsza. Sam fakt , ze się na nią zdecydowalismy jest już dobrym pomysłem bo soki z takiej wyciskarki są bardzo zdrowe. Chyba najlepiej jest zaufać jakiejś sprawdzonej firmie. Z tego co wiem to tutaj https://zdrowywycisk.com/wyciskarki-do-sokow/ , można dostać solidne wyciskarki do soków .Rodzinna firma przykłada wszelkich starań by ich wyciskarki służyły, przez wiele, wiele lat.

annamar
20-12-2017, 08:46
Uwierz mi, ze oprócz soków warto robić inne wartościowe rzeczy, na przykłąd krewetki, ostatnio chciałam zrobić takie dobre jak w Hurry Up Shrimp i muszę powiedzieć, że lepiej zamówić jednak.

moniś12
22-12-2017, 20:58
ja tam to samo - kupilam latem wyciskarę ze wzgledu na dietę sokową bo chcialam zrobic kilkudniowy detoks i zakochałam sie w niej ;) mój ulubiony - arbuzowe szaleństwo http://obk.pl/soki-naturalne-smak-i-zdrowie/ cudownie gasił pragnienie... lubicie zielone mieszanki sokowe?

ksancia
26-12-2017, 12:06
Ja polecam zdrowe, naturalne soki z http://www.maurer.com.pl/ znacznie wygodniejsza opcja i tańsza niż zakup dobrej sokowirówki i owoców/warzyw :)

muuzkowa
04-01-2018, 16:32
A jakby koś nie bardzo czul się w kwestii przygotowywania takich domowych soków, przetworów itd to tutaj https://www.spizarnia.net.pl/ sobie zerknijcie. Wybór mają naprawdę duży. Ja osobiście nie mam czasu na takie rzeczy, no i żadnego ogrodu itd, więc jak mam kupić owoc i się bawić, to już średnio się opłaca, szczegolnie że naprawdę moje umiejętności w tych kwestiach nie są najlepsze ;)

Olinexa
22-02-2018, 12:45
Sporo na rynku jest wyciskarek do soków dlatego tak cięzko jest się zdecydowac która bedzie dla nas najlepsza. Sam fakt , ze się na nią zdecydowalismy jest już dobrym pomysłem bo soki z takiej wyciskarki są bardzo zdrowe. Chyba najlepiej jest zaufać jakiejś sprawdzonej firmie. Z tego co wiem to tutaj https://zdrowywycisk.com/wyciskarki-do-sokow/ , można dostać solidne wyciskarki do soków .Rodzinna firma przykłada wszelkich starań by ich wyciskarki służyły, przez wiele, wiele lat.

jjusti18
18-04-2018, 09:22
Jak chcesz robić domowe i naturalne soki to najlepiej do tego kupić wolnoobrotową wyciskarkę Muke. Jest to małe i praktyczne urządzeni o mocnym silniku. Dzięki niskiej ilości obrotów na minutę nie utleniają się witaminy i inne właściwości odżywcze, przez co za pomocą niej możemy zrobić wartościowy sok. W dodatku urządzenie jest proste w obsłudze i czyszczeniu.

annamar
19-04-2018, 14:51
Ja sama pije takie soki u mojej mamy i są pyszne. Na ich robienie i gotowanie nie mam czasu. Jedzenie na przykłąd najczęściej zamawiam z Hurry Up Shrimp z Krakowa. Zawsze jest bardzo pyszne.

lucy92e
19-06-2018, 10:21
Ja, gdy nie mam czasu na domowe soki kupuję gotowe w sklepie, ale takie, które są w 100% naturalne. Teraz chciałabym spróbować tych https://www.sadywincenta.pl/sklep/smaki/sok-jablkowo-aroniowy Czytałam, że są smaczne i mają duże pojemności, więc starcza na więcej dni, bo po otwarciu nic się z nimi nie dzieje i mogą stać nawet bez lodówki przez 14 dni.

benjaminka
31-07-2018, 11:44
A ja idę na łatwiznę i kupuję gotowe z tarczyna. W sezonie to jeszcze czasami zrobię jakiś sok sama, ale ogólnie nie lubię sobie dokładać pracy w kuchni ;)

becina89
31-07-2018, 12:56
Najlepiej kupić sobie dobrą wyciskarkę, ale nie tylko taką do cytrusów tylko też taką do twardszych owoców i wtedy można się bawić. Chociaż inną metodą jest na przykład wyciśnięcie soku z cytrusów i dodanie go do zbledowanych innych owoców - też wyjdzie wtedy fajny sok, tylko z dużą ilością miąższu, a nie każdy lubi takie gęste.

Wera
16-09-2018, 12:36
Przede wszystkim musisz mieć dobrą wyciskarkę, która pozwoli Ci zrobić pyszne soki owocowo-warzywne dla całej rodzinki. Ja już na wiosnę kupiłam ją sobie i jestem bardzo zadowolona bo też zaczęłam mniej jeść i znikają również kilogramy. Jeżeli chcesz mieć rzeczywiście szeroki wybór to polecam abyś zajrzała do oferty https://energiazdrowia.pl/ poniewaz mają szeroki wybór świetnych sprzętów w bardzo przystępnych cenach i do tego można załapać się na fajne promocje :)

karolina019
27-09-2018, 11:35
kup sobie sokownik albo sokowirówkę