PDA

View Full Version : Zdrowa żywność


mAlinka
23-03-2016, 15:59
Jeżeli poszukujecie zdrowej żywności w sieci, to zdecydowanie powinniście kupować tutaj - http://ffstore.pl/

marex
24-03-2016, 13:18
ja to na bazarku kupuję wszystko co mi potrzbne. Odkąd mam problemy z zaparciami i przyjmowac musiałam dicopeg na uregulowanie pracy organizmu, to baczniej patrze na to co jem kazdego dnia

wala
31-03-2016, 15:57
Ja też mam taki bazarek opodal domu. Kompletnie nie rozumiem, czemu tak rzadko tam kupuję.

moore23
05-04-2016, 10:15
W supermarketach jest bardzo mało zdrowych produktów ale wciąż można je znaleźć. Ostatnio kupiłam sobie kasze i płatki od http://melvitpl.blog.pl/ ze składu wynika, że są bardzo zdrowe.

Tak to prawda, osiedlowe bazarki to najlepsze miejsce do znalezienia zdrowych produktów :)

Kostka
05-04-2016, 12:25
W dzisiejszych czasach trudno jest przypilnować, by jeść zdrową i pełnowartościową żywność, ale wypadałoby tego pilnować, w końcu od tego może zależeń nasze zdrowie i życie.

wala
13-04-2016, 19:02
To prawda. Dzisiaj faktycznie tak szybko żyjemy, że trudno jest dbać o dietę. Warto jednak się przyłożyć. W końcu jesteśmy tym, co jemy.

eliza104
15-04-2016, 06:52
Ja staram się zdrowo odżywiać w ten sposób, że wszystkie posiłki przygotowuję w domu. Dość rzadko jem też na mieście.

oliwia
15-04-2016, 08:32
Szukam właśnie informacji na ten temat, bo już mam dość tego złego samopoczucia. Już zaczęłam ograniczać tłuste potrawy i słodycze, ale tak od razu je wyeliminować nie jest łatwo. Szukałam w sieci czegoś, co może mi pomóc czuć się lepiej i zastanawiam się nad wyjazdem na taki turnus zdrowotny http://sokoterapia.pl/turnusy-lecznicze/ Słyszałam wiele dobrego o terapii zdrowymi sokami, myślę że mogłyby pomóc. Stosuje któraś z Was podobną metodę?

zulma
17-04-2016, 11:08
Już jakiś czas temu doszłam do tego, że jeśli jedzenie ma być naprawdę zdrowe, musimy zacząć od odpowiedniego doboru składników. Jedzenie dostępne w marketach pozostawia wiele do życzenia pod względem jakości.
Zdecydowanie lepiej zaopatrywać się w małych sklepach i na bazarkach.
Warto też założyć ogródek, jeśli mamy taką możliwość. Ja wystartowałam w zeszłym roku. Teraz chcę jeszcze dokupić kompostownik, taki jak ten: http://ogrodosfera.pl/kompostownik-drewniany-surowy , żeby mieć swój nawóz i ekologicznie pozbywać się odpadków.

eliza104
19-04-2016, 11:47
Tylko nie każdy ma możliwość założenia własnego ogródka. A na bio bazarach jednak jedzenie jest bardzo drogie.

Majka89
01-06-2016, 12:54
Faktycznie na bio bazarach niektóre produkty są bardzo drogie, ale na szczęście są inne miejsca, w których możemy dostać zdrowe produkty. Ja mogę Wam polecić ten sklep http://www.jedzpij.pl/ . Jest to internetowy sklep spożywczy ze zdrową żywnością i bio żywnością. Sklep ten wyróżnia na tle innych sklepów bardzo duża oferta produktów, a także ceny produktów, które są czasem nawet niższe od produktów dostępnych w każdym sklepie spożywczym. W sklepie tym robię zakupy już od prawie roku i szczerze mówiąc nie zauważam dużych różnic w kwocie, którą przeznaczam na jedzenie. Jest to spowodowane najprawdopodobniej tym, że w sklepie jedzpij można kupić produkty w wielopakach i dużych opakowaniach, które są bardzo ekonomiczne. 5kg mąki razowej kosztuje zaledwie 10zł. Nie mają też ogromnej różnicy cenowej jeśli chodzi o warzywa, bo bio produkty w Lidlu często są dużo droższe, a trzeba jeszcze po nie pojechać, zapakować i dowieźć do domu. Tutaj zamawiamy online, co jest bardzo wygodne, bo sam proces robienia zakupów trwa dużo krócej i możemy robić zakupy siedząc sobie na kanapie w domu i pijąc kawę. Nie musimy też ich wnosić i pakować, bo zrobi to za nas dostawca. Nie wyobrażam sobie teraz powrotu do żywności słabej jakości z marketów. Zdrowie i życie mamy tylko jedno i trzeba o nie dbać.

wala
01-06-2016, 14:16
Z chęcią zerknę do tego sklepu. W sumie to jeszcze nie zamawiałam żywności przez internet.

Emily
09-06-2016, 19:51
Weź jeszcze zobacz na stronie http://ecoblueberry.pl dziewczyny ostatnio polecały sporo rzeczy z tego sklepu. Może nie jest najtaniej, ale jest jakościowo, więc czasami można wydać trochę więcej :)

poludion
10-06-2016, 13:41
Wiele internetowych sklepów oferuje teraz zdrową żywność i wszystko wygląda tak znakomicie, że w końcu się skuszę i coś zamówię.
Poza tym lubię chodzić do restauracji i innych punktów gastronomicznych, gdzie można dostać zdrowe jedzenie, od razu ma się inspirację na spróbowanie tych przepisów potem w domu :)

gabriela90
14-06-2016, 11:42
Ja większość soków i przetworów robię sama. Wystrzegam się chemii w jedzeniu bo wiem jakie to niezdrowe. Z reguły korzystam z akcesoriów do wekowania firmy Weck http://weck.com.pl/, są bardzo praktyczne i wysokiej jakości. Polecam wszystkim maniaczkom zdrowej żywności :)

perelka
15-06-2016, 09:35
Ja z takich bardziej znanych sklepów z żywnością eko to kojarzę DrPelc.pl (http://drpelc.pl/) także dorzucam do listy bo jest tam naprawdę spory wybór i sporo produktów, których nie widziałam nigdzie indziej.

67agnes
29-07-2016, 21:41
Z chęcią zerknę do tego sklepu. W sumie to jeszcze nie zamawiałam żywności przez internet.

To zajrzyj sobie jeszcze na : http://drpelc.pl/ równie interesujący sklep ze zdrową i co ważne : SMACZNĄ żywnością. Ja nigdy nie lubiłam tego typu rzeczy, ale dzięki Nim strasznie się wciągnęłam :D

wala
31-07-2016, 19:47
A ja nie jestem do tego przekonana...

Krystyn24
02-08-2016, 13:05
Dlaczego nie jesteś przekonana?
___
http://monitor-inwestycji.pl/

Mikaela
21-08-2016, 09:34
Ja zainteresowałam sie zdrowa żywnością gdy synek zaczął się uskarżać na bóle. Musiałam znaleźć powody ból brzucha u dziecka (http://www.no-spa.pl/bole_brzucha_u_dzieci.html). Szybko zainteresowałam się etykietami na produktach. A jak poczytałam składy soków to wysłałam męża po sokowirówkę. Zmiana diety i własnoręcznie robione soki, poprawiły sytuację. Teraz jak narzeka to na ciężki brzuszek.

Coldi
21-08-2016, 20:24
Zdrowa żywność jest bardzo istotna bo dzięki niej czujemy się lepiej i mniej chorujemy.Nasze pociechy nie zawsze chcą tak jeść i często kuszą je słodycze. Według mnie warto je zastąpić ekologicznymi słodyczami , które nie będą im szkodzić. Takie słodycze dostaniesz np tutaj http://www.ilovebio.com.pl/78-slodycze i to w przystępnych cenach :) Myślę,że jest to lepsze rozwiązanie niż czekoladowe batoniki, którymi się obiadają dzieci

perelka
19-09-2016, 11:10
A powiedzcie mi na jakim oleju smażycie? Co jest najzdrowsze? Słyszałam sporo dobrego o oleju kokosowym ale też mam na oku taki olej: http://drpelc.pl/oleje/428-bio-olej-slonecznikowy-tloczony-na-zimno-virgin-ekologiczny-500ml-ekogram-zielonki.html. Co myślicie, który będzie lepszy?

melka
22-09-2016, 13:58
Obecnie jest strasznie ciężko o zdrową żywność. Wszędzie chemia :(

ayris
24-09-2016, 15:12
Zdrową żywność zawsze zamawiam online bo w sklepach stacjonarnych ceny są dość wysokie. Ostatnio odkryłam sklep spożywczy online z Łodzi - http://studencik.com.pl/ Działają na terenie całego miasta i okolic. Nie wiem czy nie zacznę tam kupować, oferta jest godna uwagi.

Emily
24-09-2016, 21:12
Ja nie wierzę w istnienie zdrowej żywności, chyba, że sama wychoduję to we własnym ogródku. Natomiast jestem zwolenniczką zdrowego sposobu odżywiania się. Odkąd lekarz kazał mi pozbyć się paru kilogramów musiałam zrezygnować ze słodyczy, co w moim przypadku nie było wcale łatwe. Zaczęłam szukać po sieci czym można zastąpić czekoladę i znalazłam artykuł na stronie http://www.herbzone.pl/daktyle-jako-zdrowy-zastepca-slodyczy.html i w ten sposób mimo diety mam chociaż namiastkę słodyczy.

Mikaela
30-09-2016, 07:34
Ja staram się zdrowo jeść od jakiegoś czasu i widzę już różnicę. Najbardziej lubię tarty kupuję gotowe ciasto http://frisco.pl/pid,83565/n,henglein-swieze-ciasto-na-tarte/stn,product i sama komponuję dodatki. Mąż woli z owocami a ja z warzywami.

vilma
20-10-2016, 14:19
Ja ostatnio sporo czytam o żywności modyfikowanej genetycznie i powiem szczerze: przeraża mnie to. Zbadano, że GMO może wywoływać alergie pokarmowe, problemy z wątrobą etc. Nie chcę tak się truć... Z drugiej strony optymistyczne wieści są takie, że istnieją restrykcje zabraniające stosowania takich modyfikacji w niektórych produktach np. w przypadku oleju rzepakowego - http://pokochajolejrzepakowy.eu/olej-rzepakowy-a-gmo/
To dobra wiadomość!

boguska
21-10-2016, 16:02
Ja dzisiaj znalazłam sklep ze zdrową żywnością na https://zielonysklep24.pl/pl/ Chyba zacznę robić tam zakupy bo asortyment jest bardzo szeroki i ceny nie straszą. U nas niestety nigdzie w okolicy nie ma sklepów ze zdrową żywnością i pozostaje mi jedynie zamawianie online.

ritabra
11-11-2016, 22:21
Zdrowa żywność jest bardzo ważna dla naszego organizmu. Ja przerzuciłam się na takie jedzenie i często szukam jakiś fajnych składników czy też zdrowych przekąsek. Dużo fajnych rzeczy znalazłam u nich http://www.guiltfree.pl/pl/428-zdrowe-tluszcze i to w przystępnych cenach.

aneczka
16-11-2016, 14:14
Jest ważna ale niestety mało kto taką żywność je... nie mamy czasu, zapominamy itd.

angelo10
18-11-2016, 22:08
wystarczy zamiast isc na lunch do fast fooda kupić sobie jabłko i je zjeść i będziemy nasyceni, mała rzecz ale powoli wprowadza zmiany ;)

megan
19-11-2016, 07:57
wystarczy zamiast isc na lunch do fast fooda kupić sobie jabłko i je zjeść i będziemy nasyceni, mała rzecz ale powoli wprowadza zmiany ;)

Popieram! Metoda małych kroków sprawdza się jeśli chodzi o zmiany nawyków żywieniowych świetnie.

przemyslaw
30-12-2016, 21:23
Dowiedziałem się ostatnio, że bardzo zdrowy jest ekologiczny olej słonecznikowy. Znalazłem taki na http://drpelc.pl/oleje/428-bio-olej-slonecznikowy-tloczony-na-zimno-virgin-ekologiczny-500ml-ekogram-zielonki.html i chyba zdecyduję się go kupić.

kasiakuca
02-01-2017, 10:10
Dziewczyny, a czytacie etykiety na opakowaniach? Jakiś czas temu obejrzałam program w telewizji i byłam przerażona tym, co może znajdować się w jedzeniu. Od tego czasu zaczęłam zwracać uwagę co kupuję. Poszukuję w internecie informacji oraz firm, które nie modyfikują genetycznie żywności. Niedawno koleżanka poleciła mi tę firmę http://www.farmio.com/mieso-z-chowu-bez-antybiotykow. Odkąd kupuję od nich produkty to mam pewność, że drób jest bez antybiotyków. Kury są zdrowe, pochodzą z rodzinnych gospodarstw i trzymane w czystym kurniku.

vilma
28-01-2017, 16:03
A gdzie kupujecie produkty naturalne i pozbawione chemii? Ciężko znaleźć jakiś konkretny punkt. Ja mam namiar na sklep z żywnością ekologiczną (http://www.ekoskrzyneczka.pl/) o nazwie Ekoskrzyneczka.pl.
Oferują m.in. oleje, makarony, kasze, mąki, miody, produkty bezglutenowe. Wszystko wolne od konserwantów i sztucznych barwników. Polecam zakupy tam!

tetrisekk
21-03-2018, 18:47
Warto pamiętać, że żywność zwłaszcza tą zdrowoą warto przechowywać w pojemnikach próżniowych, wtedy dłużej zachowują świeżość. Ja swoje znalazłam na http://sklep.dafi.pl/produkty/pojemniki-prozniowe.html/*

Julitka
03-04-2018, 17:03
Ja zaczęłam się inaczej odżywiać ponieważ od miesiąca jestem na diecie z cateringu dietetycznego warszawski dzień. Zamawiam sobie taka dietę i w końcu czuję że zdrowo sie odżywiam i jadam regularne posiłki. Czuję się teraz fantastycznie i mam mnóstwo energii.

vilma
14-11-2018, 12:38
Ja staram się na co dzień zdrowo odżywiać i dbam o to, by dieta moja i mojej rodziny była odpowiednio zbilansowana i bogata w najważniejsze składniki. Sięgam też po żywność naturalną, bez żadnych dodatków konserwujących. Polecam zamawiać w sklepie KruKam - mają wyjątkowo bogatą ofertę np. past, olejów, mąk, przypraw, kaszy itp.

kapitalna.p
15-11-2018, 11:30
Dla mnie zdrowe odżywianie opiera się przede wszystkim na wysokiej jakości, naturalnych produktach. Ja całkiem niedawno zmieniłam swoją dietę i walczę o idealną sylwetkę - trzymajcie kciuki! Teraz staram się jeść dużo warzyw, 0 słodyczy, orzechy, ryż bio (https://e-superfood.pl/ryze). Mam nadzieję, że wytrwam w swoim postanowieniu.

Robertson
16-11-2018, 18:53
Myślę, że zdrowa żywność to tylko jeden element całej układanki. Pytanie tylko jak zadbać o nie wszystkie? Ostatnio natrafiłem na ciekawy blog dla mężczyzn https://meskierady.pl/ . Czy ktoś z Was czyta takie strony i może odpowiedieć mi na pytanie czy to się opłaca? Z góry dzięki za odpowiedzi !

grzesiowa
21-11-2018, 20:08
teraz fajnym rozwiązaniem dla zabieganych, a jednocześnie dbających o zdrowie, są diety pudełkowe, sama zaczęłam zamawiać z WygodnaDieta i muszę przyznać, że zdrowiej się czuję niż kiedy gotowałam sama :D

vilma
21-02-2019, 10:35
Wcale nie uwazam, zeby sklepy ze zdrową zywnoscia były przesadnie drogie. Coraz więcej Polaków przywiązuje wagę do swojej codziennej diety i stara się wybierać ekologiczne produkty, które mają dobroczynny wpływ na ich zdrowie. Staram się także podążać za tym "trendem" bo wiem, że to ma tylko same pozytywne skutki. Sklep z produktami bio https://krukam.pl/ to ostatnio mój najlepszy sklep internetowy.

piotrok
21-02-2019, 12:23
Ja zastanawiam się jak zbilansować swoją dietę, by była zdrowa

zelma
29-03-2019, 09:48
No i bardzo dobrze ! ja też zwracam uwagę na to co jem i jakiej to jest jakości czytam etykiety i staram się wybierać jak najlepsze produkty. Zobaczycie nasze organizmy nam podziękują za to. Poza tym to wcale nie takie trudno bo w sklepach online jest dużo dobrych zdrowych rzeczy, ostatnio kupiłam na https://krukam.pl/ fantastyczny olej kokosowy. Gorąco polecam!

sara898
31-03-2019, 20:01
Zdrowe posiłki warto robić sobie samemu i później zabierać je w takich https://maleomi.pl/lunchboxy lunchboxach razem ze sobą. Jest to bardzo wygodne i coraz więcej osób korzysta z takich możliwości. Jeśli mamy ze sobą jedzenie, to wtedy nie kusi nas na nic niezdrowego.

boguska
31-03-2019, 21:42
Zauważyłam, ze coraz wiecej osób korzysta z cateringu dietetycznego - http://www.dietly.pl/ Sama zaczęłam zastanawiać się nad zamówieniem diety pudełkowej. Wydaje mi sie, ze to świetna opcja dla osób które chcą zdrowo jeść ale nie mają czasu gotować.

malamarry
01-04-2019, 06:42
To trzeba oddać się w ręce specjalistów. Ja przez brak czasu niestety nie odnalazłam się z dietetykiem. Dlatego z pomocą przyszedł catering dietetyczny od Diet4u, posiłki mam dostarczone na czas, wszystko smaczne, świeże i dzięki temu jem regularnie. W końcu też przestałam podjadać.

Oliwkaaa
08-04-2019, 12:50
Ja akurat jedzenie zamawiam z Wygodnejdiety. Posiłki mają smaczne i syte a do tego urozmaicone więc się nie nudzą;) A ja w końcu dzięki nim jem regularnie i zdrowo;)