Chodzicie czasami na masaż?

[muszkieterka]

Zdarzyło wam się wybrać czasami na masaż?
Zastanawiam się nad takim czymś, nawet znalazłam tutaj: http://www.masaz-krakow.com jedną z ciekawszych ofert. Trochę jednak się wstydzę, dlatego póki co chciałabym poznać wasze opinie i rady, jak przygotować się na taki zabieg.

[kwiecienplecien]

Zdarza się, chociaż staram się w miarę regularnie odwiedzać nie tylko salon masażu, ale też kosmetyczkę. W końcu trzeba o siebie dbać wszechstronnie.

[marzycielkazostendy]

Jeśli już iść na masaż, to moim zdaniem lepiej wybrać masaż leczniczy.
Na przykład Medica Spa (http://medicaspa.pl/nasza-oferta/masaze/masaze-lecznicze/masaz-leczniczy/) robi coś takiego, ale można się na to zapisać też w gabinetach rehabilitacji.
Jeśli faktycznie coś ci dolega, masz problemy z kręgosłupem itd, to taki masaż pozwoli poczuć się znacznie lepiej. Dlatego, że będzie ukierunkowany na tę konkretną dolegliwość.

[oliwia]

Ja byłam kilkukrotnie na masażu relaksacyjnym w http://rmedica.pl/ i zdecydowanie polecam wszystkim, którzy mają napięcia psychiczne. Bardzo dobrze to na mnie podziałało i zaczęłam lepiej sobie radzić ze stresem.

[marmoladka]

Oczywiście że tak :) Jest to wskazane od czasu do czasu, żeby się wybrać na jakiś masaż do spa. Moje ulubione spa to to w Grand Lubiczu w Ustce: http://www.grandlubicz.pl/. Zawsze wychodzę stamtąd na maksa zrelaksowana, a przecież o to chodzi, prawda? :)

[Matyylda]

Masaż jest bardzo dobry na wszystko. Ja bardzo lubię korzystać z masażu, bo mam pracę siedzącą i często bolą mnie plecy. Staram się chodzić regularnie na masaże - mam sprawdzone miejsce Klinika Piękna http://joannagesicka.pl/cialo/masaz-klasyczny/ , w której zawsze korzystam z zabiegów. Po godzinie masażu czuję się jak nowo narodzona, jestem odprężona a ból pleców znika.

[vilma]

Ja kiedyś skorzystałam chyba raz lub dwa, a szczerze powiem, że sama zastanawiam się nad skończeniem kursu masażu :) Nie uważacie, że taka praktyczna umiejętność może się później przydać? Ofert takich kursów jest mnóstwo i sami wybieramy technikę, której się chcemy nauczyć: http://www.szkolamasazu.com/indywidualne-kursy-masazu.html . Są masaże orientalne, jak i takie wykorzystywane w kosmetologii czy fizjoterapii. Pod okiem doświadczonych instruktorów można się wiele nauczyć!

[holles]

Ja zastawiam się nad takim zabiegiem manualnym. Często w pracy siedzę, mój kręgosłup jest niefajnie obciążony. Znalazłam już spa z masażem klasycznym http://medicaspa.pl/nasza-oferta/masaze/masaz-klasyczny/ . Podobno działa on rewelacyjnie na przykurcze mięśni, na stawy, na układ krwionośny. szczególnie zastanawiam się nad masażem leczniczym... może zapytam lekarza lub specjalisty, co powinnam wybrać.

[elabarbara]

Oczywiście że chodzę na masaże klasyczne bardzo lubię studio Twojego Zdrowia „Butterfly” http://www.studiotwojegozdrowia.com/ wybieram masaże relaksacyjne, które pozwolą na chwilę zapomnienia, rozluźnienia i wprowadzą w pozytywny nastrój. Po nich jestem mega rozluźniona.

[onkka2]

Od niedawna, co jakiś czas lubię wybrać się na masaż. Najbardziej lubię ten ciepłymi kamieniami albo z użyciem olejków zapachowych - kokosowego albo pomarańczowego :) To świetny sposób na rozluźnienie mięśni i na odprężenie całego ciała.

[ami_dudek]

Dla mnie zdecydowanie lepszym rozwiązaniem niż masaż jest rehabilitacja kręgosłupa (http://www.mobilemed.pl/). Niestety od jakiegoś czasu kręgosłup boli mnie dość intensywnie i boję się, że będzie to postępowało. Rehabilitacja jest dobrą opcją, czuję się znacznie lepiej.

[marmoladka]

JA chodzę czasami na takie masaże do spa. A jeśli chodzi o samo spa, które lubię najbardziej, to zdecydowanie Unitral w Mielnie http://www.unitral.pl/

[miszczu]

tak ale nie relaksacyjny bo kręgosłup już wymaga innego rodzaju...

[nastka77]

Ja chodzę a konkretnie do Wyspy Piękna przy Al. Armii Krajowej 4B/5 we Wrocławiu!! Byłam tam ostatnio na masażu :tropikalny Relaks"! W życiu się tak nie zrelaksowałam jak tam. Polecam. Wrócę nie raz.

[Judyta3]

ja od czasu do czasu chodzę na rehabilitacje i na masaże. Żeby nie czekać w kolejkach zarejestrowałam się na tej stronie http://www.rehabilitacje.org/ i wszystko poszło sprawnie. Jest ze mną coraz lepiej

[Cukierkowa4]

Ja chodzilam na takie rehabilitacje ale odkiedy bol sie nasilil to musialam zadzwonic po rehaexpert bo dojezdzaja do pacjenta. Są niezastąpieni http://www.rehabilitacje.org/

[marysiaa]

Raczej rzadko. Bardzo lubię masaże, ale jakoś ciężko znaleźć mi na to czas i pieniądze, a szkoda...

[anitanowak]

Tak, ja chodzę, ponieważ moje plecy mnie bardzo bolą a po takich masażach czuję się lepiej.

[rowzerk]

Słyszałyście drogie kobietki o takim typie masażu: http://plumbum.com.pl/ - ja osobiście widzę to pierwszy raz, ale po przeczytaniu tego chyba się zdecyduje. Brzmi to naprawdę dobrze, co o tym myślicie?

[nastka77]

Ja funduję sobie taki zabieg raz w miesiącu. Chodzę tylko do Wyspy Piękna przy Al. Armii Krajowej 4B/5 we Wrocławiu. Świetny masaż, aromatyczny w świetle świec przy relaksującej muzyce. Polecam każdej dla mega odprężenia.

[kinnia]

ja rzadko chodzę na masaże relaksacyjne do gabinetów kosmetycznych ale za to na masażach leczniczych bywam regularnie ( zmagam się z bólami kręgosłupa ). W tym zakresie mogę śmiało polecić AthleticoMed w Bydgoszczy. Traficie tam w ręce doświadczonych specjalistów, którzy postawią Was na nogi tak jak mnie :)

[ada_90]

Przy wielu schorzeniach masaż będzie świetną opcją. Tutaj http://www.rehabilitacje.org/ znajdziecie świetnych specjalistów z dużym doświadczeniem, którzy pomogą wam się odprężyć i uśmierzą ból. Pomagają oni wielu osobom uporać się z różnymi problemami.

[Ajlar]

Masaż to świetna sprawa nie tylko w kwestii zdrowotnej ale także dla relaksu. Ja raz po raz chodzę na masaż Zen Shiatsu http://www.dsinstytut.pl/Masaze.html . Jest doskonały, świetnie rozluźnia, wspomaga serce, reguluje pracę układu nerwowego (bezsenność, nerwice), oczyszcza organizm z toksyn. To japoński masaż terapeutyczny, uciskowy, wykonywany na macie.

[paulajablko]

Tak, muszę chodzić na masaże lecznicze ze względu na moje problemy z kręgosłupem. Ale też chętnie kiedyś bym się zapisała na masaż relaksacyjny.

[Paulisss]

Ja na masażu relaksacyjnym byłam może 2 razy, ale na fizjoterapię chodzę regularnie. Już tak się przyzwyczaiłam, że można powiedzieć, że to jest moja forma relaksu :) Trafiłam na fajnych ludzi w Rehab: http://rehab-gdansk.pl/o-nas/ i polecam każdemu, kto ma jakiekolwiek bóle i problemy :)

[limbu]

Nie, bo mnie nie stać, ale baaardzo bym chciała. Czuję, że moje ciało tego potrzebuje - prowadzę siedzący tryb życia, jestem spięta. Masaż na pewno by mnie odprężył. Zastanawiam się nawet czy nie iść na kurs i nauczyć się tej umiejętności na własny użytek :p

[fugazi]

Ja czasem chodzę :)


---
dentysta w Wałbrzychu (http://stomatolog.walbrzych.pl/)

[OlaK]

Nie, bo mnie nie stać, ale baaardzo bym chciała. Czuję, że moje ciało tego potrzebuje - prowadzę siedzący tryb życia, jestem spięta. Masaż na pewno by mnie odprężył. Zastanawiam się nawet czy nie iść na kurs i nauczyć się tej umiejętności na własny użytek :p
Ja z zawodu jestem masażystką, potwierdzam przy siedzącym trybie życia a zwłaszcza jeśli pracuje pani przy komputerze masaże są niezbędne. Nie tylko korygują postawę ciała ale pomagają się odprężyć i zrelaksować. Jeżeli zdecyduje się Pani na kurs to polecam również sprawdzić ofertę sklepu https://www.ichemia.pl ponieważ mają świetnie przygotowaną ofertę również w zakresie środków i olejków do masażu :)

[palinek123]

Masaż to super sprawa. Meeega odpręża, a dobrze zrobić czasem coś dla siebie. Polecam zabiegi w spa w Janowie Podlaskim. Dla mnie bomba!

[Emily]

Czasami to jest po prostu konieczność. Ponadto oczywiście warto się wybrać do ortopedy. Ja zawsze wizytę zamawiam przez tę stronę: https://lekarzebezkolejki.pl/ortopeda/olsztyn . Dla mnie to jest po prostu najwygodniejsze.

[raptu]

Masaż naprawdę pomaga mi w lepszym śnie. Oprócz tego wyczytałem wiele ciekawych rzeczy właśnie dotyczących snu na tym oto blogu: https://melatoninka.pl/ Polecam sprawdzić!

[wika]

Ja juz z powodu rwy kulszowej muszę chodzić na masaże. Teraz znowu muszę pójść do ortopedy. Spróbuję się tu umówić: https://lekarzebezkolejki.pl/ScanmedSpolkaAkcyjnaKrakow . Ostatnio polecane miejsce.

[malenkaola]

Ja jestem zdecydowana fanką masażu chodzę za każdym razem jak dostanę wypłatę.

[fugazi]

Witam serdecznie!

Zapraszam do zapoznania się z moją stroną: ortodonta Wilanów (http://specjalistka-ortodonta.pl/)

[nitka002]

Czasami tak. Wprawdzie zdarzyło mi się to dopiero kilka razy, ale był to bardzo miło spędzony czas. I z przyjemnością jeszcze to powtórzę, zwłaszcza, że jest tyle różnych masaży do przetestowania... :D

[Karolina Ka]

Moim zdaniem nie ma lepszych SPA w Polsce jak Irena Eris :) zwiedziłam wszystkie i w czołówce stawiam to w Janowie Podlaskim w Zamku Biskupim. Trzeba samemu sprawdzić ;)

[fugazi]

Podobno całkiem dobrze fukcjonuje. Tak jak i Anna Stach - ortodonta Wilanów (http://specjalistka-ortodonta.pl/)