Magnez pomaga w nauce?

[kwiecienplecien]

Czy magnez pomaga w nauce?
Zastanawiam się nad tym czy warto np. w czasie sesji brać suplementy z magnezem.

[marzycielkazostendy]

Myślę, że tak. Magnez odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego i pracę mózgu. Dzięki temu lepiej ci się myśli, możesz się skupić i nauka idzie szybciej.
Poczytaj sobie też tutaj na co działa magnez (https://www.magneb6.pl/Objawy%20niedoboru%20magnezu/magnezu-wysilek-fizyczny).
Jego działanie jest bardziej rozległe niż może się wydawać. Warto uzupełniać jego niedobory.

[vilma]

Gdzieś czytałam, że magnez faktycznie odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie mózgu, więc możesz włączyć go do swojej diety. Nie tylko wtedy kiedy masz dużo nauki ale także na co dzień. Zapytaj w aptece o tabletki http://www.magvit.com.pl/ . To bardzo dobry produkt.