Jak poprawić odpornosć dziecka

[Olla33]

Jak w temacie. Od kiedy córka chodzi do przedszkola, co chwilę coś łapie. Jakieś porady co podać aby poprawić jej odpornosć?

[Adelka]

Mój syn też choruje, raz jest mocno, raz delikatnie tylko katarek. Swoje musi od chorować, oprócz takich typowych rzeczy jak codzienne spacery, nie przegrzewanie, dobre jedzenie (chociaż z tym to bywa różnie) to dodatkowo tran, wit D i sok z kiszonych ogórków lub zakwas z buraków. To ostatnie zazwyczaj pijemy już od wakacji i najdłużej jak się da, jak syn ma już po dziurki to przerwa, teraz znowu pijemy. Kończy się rsv, od poniedziałku idzie do p-kola, zobaczymy jak długo pochodzi ;)

Od siebie polecam zerknąć sobie też na stronę: https://zdrowa-ona.pl/ Znajdziecie tutaj wiele porad na temat budowania odpornosći u dzieci.