Bold212
24-08-2024, 13:43
Hejka, ostatnio czuję się totalnie przemęczony – praca, hałas, wszystko mnie przytłacza. Kumpel mówił, że to może być przebodĽcowanie i że trzeba co¶ z tym zrobić, ale ja nie bardzo wiem, co. Znalazłem taki artykuł: https://www.brella.pl/blog/sposoby-na-radzenie-sobie-z-przebodzcowaniem/. Czy kto¶ ma jakie¶ sprawdzone sposoby? Jak się tego pozbyć?