DanceAddict
02-05-2010, 13:05
Wiele osób bardzo by chcia³o æwiczyæ jogê, ale z ró¿nych powodów ci±gle ten moment odwlekaj±. Jedni czuj± siê za m³odzi, inni za starzy, jedni s± za chudzi, inni za grubi. Czekaj±, a¿ schudn±, przytyj±, rzuc± palenie lub zacznie siê nowy sezon. Czas mija i nic siê nie dzieje. Zacznij ju¿ teraz, ju¿ dzi¶!
Na warsztat zapraszamy tak¿e tych, którzy ju¿ æwicz±, ale chcieliby dowiedzieæ siê nieco wiêcej.
Oprócz gibko¶ci, si³y i ogólnej sprawno¶ci joga pozwala odnale¼æ g³êbszy sens pracy z cia³em. Mo¿e stanowiæ pocz±tek przemiany ca³ego organizmu, a dalej jako¶ci ¿ycia. Pocz±tek to pierwsza asana. Joga wykracza poza wszelkie ramy i schematy. To co¶ wiêcej ni¿ hobby, pasja, czy styl bycia. Joga to sposób na ¿ycie.
Teresa Bliziñska o sobie:
Z wykszta³cenia jestem muzykiem z dyplomem Warszawskiej Akademii Muzycznej na wydziale Wychowania Muzycznego. Po kilkunastu latach uprawiania swojego zawodu zmieni³am "¶cie¿kê zawodow±" na jogê. Zaczê³o siê 16 lat temu od praktyki w jedynej wówczas w Warszawie szkole, nastêpnie na wielu sesjach i warsztatach u wybitnych nauczycieli, w koñcu na kursie nauczycielskim prowadzonym przez Polskie Stowarzyszenie jogi Iyengara. Wci±¿ - co jest oczywiste i nieodzowne - prowadzê w³asna praktykê, która w tej chwili nieco odbiega od pierwowzoru.
Spotkanie jogi by³o wynikiem moich wieloletnich instynktownych poszukiwañ. Teraz ka¿dego dnia mam kontakt z jog± i ca³y czas odkrywam w niej co¶ wiêcej. Co daje mi joga? W aspekcie fizycznym sprawno¶æ i lekko¶æ cia³a. W aspekcie psychicznym praktyka daje mi dystans do siebie, pogodê ducha i zgodê na to, co nios± ze sob± lata. Uczenie natomiast jest moim wyrazem mi³o¶ci do ludzi. To co¶, co chcê z siebie daæ innym.
Program warsztatu:
16:00 – 16:15 wyk³ad wprowadzaj±cy
16:15 – 17:30 I sesja asan
17:30 – 17:45 przerwa na herbatê i rozmowê
17:45 – 19:00 II sesja asan
Honorarium: 65 z³ od osoby.
Serdecznie zapraszamy!
Informacje i zapisy:
tel. +48 784 554 335
e-mail: kontakt@jogaitaniec.pl
Na warsztat zapraszamy tak¿e tych, którzy ju¿ æwicz±, ale chcieliby dowiedzieæ siê nieco wiêcej.
Oprócz gibko¶ci, si³y i ogólnej sprawno¶ci joga pozwala odnale¼æ g³êbszy sens pracy z cia³em. Mo¿e stanowiæ pocz±tek przemiany ca³ego organizmu, a dalej jako¶ci ¿ycia. Pocz±tek to pierwsza asana. Joga wykracza poza wszelkie ramy i schematy. To co¶ wiêcej ni¿ hobby, pasja, czy styl bycia. Joga to sposób na ¿ycie.
Teresa Bliziñska o sobie:
Z wykszta³cenia jestem muzykiem z dyplomem Warszawskiej Akademii Muzycznej na wydziale Wychowania Muzycznego. Po kilkunastu latach uprawiania swojego zawodu zmieni³am "¶cie¿kê zawodow±" na jogê. Zaczê³o siê 16 lat temu od praktyki w jedynej wówczas w Warszawie szkole, nastêpnie na wielu sesjach i warsztatach u wybitnych nauczycieli, w koñcu na kursie nauczycielskim prowadzonym przez Polskie Stowarzyszenie jogi Iyengara. Wci±¿ - co jest oczywiste i nieodzowne - prowadzê w³asna praktykê, która w tej chwili nieco odbiega od pierwowzoru.
Spotkanie jogi by³o wynikiem moich wieloletnich instynktownych poszukiwañ. Teraz ka¿dego dnia mam kontakt z jog± i ca³y czas odkrywam w niej co¶ wiêcej. Co daje mi joga? W aspekcie fizycznym sprawno¶æ i lekko¶æ cia³a. W aspekcie psychicznym praktyka daje mi dystans do siebie, pogodê ducha i zgodê na to, co nios± ze sob± lata. Uczenie natomiast jest moim wyrazem mi³o¶ci do ludzi. To co¶, co chcê z siebie daæ innym.
Program warsztatu:
16:00 – 16:15 wyk³ad wprowadzaj±cy
16:15 – 17:30 I sesja asan
17:30 – 17:45 przerwa na herbatê i rozmowê
17:45 – 19:00 II sesja asan
Honorarium: 65 z³ od osoby.
Serdecznie zapraszamy!
Informacje i zapisy:
tel. +48 784 554 335
e-mail: kontakt@jogaitaniec.pl