Witamina d w ciąży

[Madlen89]

Witam. Jestem w drugim miesiącu ciąży i wiadomo że to dopiero początek ale zastanawiam się jakie witaminy muszę zażywać aby moje dziecko rozwijało się prawidłowo no i po urodzeniu miało już silną odporność na bakterie które są dosłownie wszędzie. Możecie mi coś doradzić ze swojego doświadczenia ? Oczywiście sama też przeglądałam internet w poszukiwaniu takich informacji. Bardzo wiele dobrego przeczytałam na temat witaminy d3, która właśnie jest szczególnie ważna podczas całego okresu ciąży. Z tego co przeczytałam na stronie internetowej http://www.vitrumd3.pl/brak-niedobory-witaminy-d3 bardzo niebezpieczną sytuacją jest dopuszczenie do braku lub niedoboru witaminy d3. Szczerze mówiąc to nie zdawałam sobie kompletnie sprawy z tego jak ważną rolę ochronną odgrywa ona w naszym życiu. Dowiedziałam się też że suplement diety vitrumd3 jest polecany przez lekarzy i specjalistów jako jeden z lepszych środków na przywrócenie prawidłowego poziomi witaminy w naszym organizmie. A jakie jest Wasze zdanie na temat zażywania tej witaminy w ciąży i nie tylko ? Czekam na Wasze opinie w tej sprawie, dajcie znać w komentarzach.

[Tomson]

Ciężko znleźć taką bezpłatną szkołę rodzenia. Pod czas moich poszukiwań udało mi się znaleźć internetową , darmową szkołę rodzenia. Szkoła Rodzenia Prenalen to rozwiązanie idealne dla każdej przyszłej mamy, ilość artykułów i informacji jakie można tam znaleźć jest naprawdę spora

[malvina]

To prawda, witamina D jest bardzo ważna zarówno dla kobiety, jak i dla dziecka. I to nie tylko w czasie ciąży, ale też podczas karmienia piersią. U mamy wpływa na prawidłowe wchłanianie wapnia i fosforu, u dziecka wspiera układ odpornościowy. Dobry skład ma ten suplement http://compositamama.pl/ . Jest w nim witamina D w najczęściej zalecanej dawce, czyli 2000 IU.

[ladyshin]

szczególnie teraz kiedy słońca już tak nie ma, to witamina d jak najbardziej jets nam potrzebna. Ja właśniie w czasie ciąży brałam mama dha gdzie w składzie była ta witamina już, lekarz zalecał mi stosowanie dodatkowej suplementacji w celu uzupełniania minerałów

[Karola11]

Myślę, że warto jest brać taką witaminę. Jest to nawet wskazane podczas zimy i jesieni. Ostatnio myślałam nad USG węzłów chłonnych (http://krajmed.pl/badania-usg/) ale nie wiem czy w ciąży takie badanie jest dozwolone. Co myślicie?

[MilenaPotocka]

witamina d jest ważna zarówno w ciąży jak i przy karmieniu piersią, jak jesteś na początku ciąży to zwróć uwagę też na kwas foliowy, magnez, jod... sporo jest tego, twój gin powinien ci wszystko dokładnie opisać. ja na przykład nie łykam wszystkiego oddzielnie tylko trafiłam kiedyś na reklamę mama dha i faktycznie ma spoko skład, z wieloma dobrymi witaminami. mój gin też stwierdził, ze mogę to brać

[franco]

jeżeli nie wiesz jakich suplementów używać to zapytaj lekarza

[justa31]

Witamina d jest ważna dla rozwoju kości dziecka ale też pomaga zapobiega problemom z kości u matki, wiadomo że maluszek wyciąga sporo witamin i minerałów i to uzupełnianai ejest bardzo ważne, tą witaminę znajdziesz głównie w serze żółtym i rybach ale trzeba ich jeś bardzo duzooo, ja wolalam w trakcie ciąży brać mama dha premium, 2 tabletki i wszystkie witaminy miałam uzpełnione.

[JeniKonik]

Nie wiem w sumie czy warto brać tą witaminę w ciąży...

[mirko321]

a czy to jest normalne

_____________________
Detektyw Siedlce (https://www.spy24.pl/)

[knedelka]

kochana tu masz http://vitispharma.pl/witaminy-dla-kobiet-w-ciazy.html wypisane wszystkie witaminy jakie beda ci potrzebne

[vilma]

Ważna jest suplementacja witaminą D. Głównym jej składnikiem był tran, który smakował paskudnie ale teraz czytałam na http://biowitalni.pl/blog/witamina-d-w-tabletkach-w-kroplach-w-sprayu-jaka-forma-jest-najlepsza-40.html o witaminie D pozyskiwanej z ekologiczniejszych żródeł typu porosty, otręby ryżowe itp. Natura ma nam wiele do zaoferowania, a choć źródła roślinne zawierają często mniej witaminy D, niż ryby, jednak wystarczy odpowiednio skoncentrować skład, by uzyskać wysoką dawkę.

[justa31]

witamina d3 pomaga w rozwoju kości i w nabywaniu odporności, na pewno to się maluszkowi przyda, tym bardziej ze na jesieni i w zimie powiększają się nasze niedobory tej witaminy, a i mamie trochę odpornosci się przyda, każda infekcja w ciązy jest niebezpieczna, lekarz zalecil mi mama dha premium brać, tam jest sporo tej witaminy, w 2 tabletkach tyle co w 10kg sera żółtego!

[paulinabiedrowska]

Ja w ogóle w ciąży brałam taki suplement Pregna Plus, on ma wiele dobrych składników w składzie, zerknij sobie. W ciąży trzeba o siebie dbać i uzupełniać niedobory

[gasella]

Zgadzam się że niedobór witaminy d (http://www.vigantoletten.pl/witamina-d) w ciąży może mieć fatalne skutki w przypadku rozwoju dziecka dlatego lepiej sięgnąć w porozumieniu z lekarzem po jakieś dobre tabletki, zresztą zwykle już na początku ciąży przepisują odpowiednie witaminy, potem trzeba je tylko systematycznie przyjmować

[barbs]

witamina d jest wazna podczas ciąży, pomga na odporność i kości, najwięcej znajduje się jej w rybach, ja ich nie lubię na szczęscie sporą dawkę tej witaminy znalazlam w mama dha premium, nie dalabym rady jeść ryb codziennie, w ciązy to już w ogóle mnie od nich odrzcało

[elabarbara]

Prawie każdy z nas bierze witaminy. Ale jaka witamina D jest najlepsza ? Podobnie jak inne witaminy, witamina D kojarzona jest przede wszystkim z kompleksowym działaniem profilaktycznym. Ja sporo na temat witaminy poczytałam na stronie https://prozdrowotny.pl/blog/jaka-witamina-d-najlepsza-n4 warto poczytać.

[kabix179]

Witamina D i jej właściwości prozdrowotne dla organizmu to bardzo istotna kwestia w życiu każdego człowieka. Warto co jakiś czas badać się pod tym kątem bo jej deficyt może spowodować poważne szkody w naszym organizmie. Revitum (http://www.revitum.pl/) to miejsce, które oferuje możliwość badania się w momencie kiedy czujemy się źle. Prawidłowe zdiagnozowanie naszych stanów jest kluczowe.

[demeo]

Ja mam z grubsza to samo zdanie co mój poprzednik. Nic dodać oraz nic ująć...

[J0ann15]

Rzeczywiście witaminy są bardzo ważne w trakcie ciąży. Uzupełnianie witamin chyba zaleca każdy lekarz prowadzący ciąże. I jest to dość podstawowe działanie. Ja na przykład kupowałam witamine d https://www.apteka-melissa.pl/kategoria/witamina-d,750.html przez internet bo wychodziło zdecydowanie taniej niż w stacjonarnych aptekach.

[kassia55vx]

Super opcje na dobrej jakości witaminy D w ciąży, mega propozycje daliście ! :)

[gasella]

Zgodzę się że witamina d (http://www.vigantoletten.pl/) jest najważniejsza i powinno się ją uzupełniać zwłaszcza kiedy jesteś w ciąży a to dlatego że ta witamina jest odpowiedzialna za prawidłowy rozwój dziecka także w okresie płodowym

[kolila]

Super opcje na dobrej jakości witaminy D w ciąży, mega propozycje daliście ! :)


Warto też dodać kwas foliowy do swojej diety i suplementacji. Czytając artykuł o tym https://www.pbc24.pl/Kwas-foliowy-Czym-jest-Jego-objawy-niedoboru-i-nadmiaru-oraz-suplementacja-kwasu-foliowego-blog-zul-1543841960.html (https://www.pbc24.pl/Kwas-foliowy-Czym-jest-Jego-objawy-niedoboru-i-nadmiaru-oraz-suplementacja-kwasu-foliowego-blog-zul-1543841960.html) dowiedziałam się tak wiele korzystnych informacji i proad.

[kalkaaaa]

Wielkie dzięki za sprawdzone informacje. Z całą pewnością przydadzą mi się.

[kazimierka]

ja jak starałam się zajść to już stosowałam Ovarin - https://ovarin.pl/ na hormony, w składzie ma też kwas foliowy,który przecież jest bardzo ważny dla kobiet starających się o dziecko i tych w ciąży no i własnie witamine D i te z grupy B

[Sara9000]

Ja nie biorę tylko i wyłącznie widaminy D. Biorę również cały pakiet witamin. To mi dobrze robi.
_____________________-
pracelicencjackiezarzadzanie.eu (http://pracelicencjackiezarzadzanie.eu/)

[czarnoksieznik09]

Witaminę D to najlepiej ze słońca zażywać ;)

[ami_dudek]

A nie lepiej kupić sobie jakiś całkowity kompleks witaminowy dla ciężarnych? Widziałam takie na przykład w doz.pl: https://www.doz.pl/apteka/k290-Ciaza_i_dziecko. Myślę, że to lepsze rozwiązanie.

[radosna]

Pewnie, że powinno się witaminę suplementować w bezpiecznej dawce 2000-4000 j. , w zależności od tego, jak dużo przebywasz na słońcu. Musisz tylko pamiętać, żeby była to aktywna forma witaminy D3 , zawarta np.: w suplementach Swansona. Nie jest to polska marka, ale ma wysokiej jakości suplementy,często lepsze niż apteczne, z byle jaką witaminą D. Znajdziesz je na przykład w sklepie https://musclepump.pl/swanson , gdzie masz zawsze szybka wysyłkę, a darmowa od 149 zł, ale też możesz punkty lojalnościowe zbierać, by obniżać wartość koszyka przy następnych zakupach.

[Mija11]

Nie tylko dla kobiet w ciąży, ale też witamina d dla niemowląt (https://www.estabiom.pl/sposoby-na-zdrowe-kosci-i-zeby-u-dziecka/) ma bardzo ważne znaczenie. Po pierwsze wspiera układ odpornościowy, a po drugie na prawidłowy rozwój kości i zębów.

[asia999]

Warto też pomyśleć o takiej suplementacji https://tenfertilona.pl
Moim zdaniem to jeden z najlepiej zbilansowanych suplementów.