Nasiona chia i inne zdrowe suplementy

[katarzynka102]

Hej!

Jestem Katarzyna i mam 24 lata. Od jakiegoś czasu staram dbać się o linię i całkiem fajnie zaczyna mi to wychodzić :) Koleżanka poleciła mi abym zainteresowała się tematem zdrowych produktów jak np. czystek, zielony jeczmień czy też nasiona chia. Dużo się o nich naczytałam np. tutaj (http://naturaonline.pl/nasiona-chia/) ale zastanawia mnie czy to wszystko to prawda czy tylko taki marketingowy bełkot... Macie jakieś doświadczenia ze produktami "superfoods"? bardzo była bym wdzięczna, gdyby ktoś mógł się wypowiedzieć na ich temat bo szczerze mówiąc szkoda wydawać mi kasę, jeśli to nie działa tak jak ma działać.

Nasiona chia wydają się interesujące, ponieważ dają uczucie sytości i zmniejszają łaknienie na słodycze dając przy tym zdrową dawkę energii w ciągu całego dnia, nawet jakiś czas po posiłku (przynajmniej według ww. artykułu)

Jeszcze raz proszę o odpowiedź i mam nadzieję, że znajdzie się ktoś, kto korzystał z tego rodzaju dobrodziejstw :)

[mamamutek]

Ja jestem dużą zwolenniczką zdrowych i naturalnych suplementów. Z tych co wymieniłaś próbowałam wszystkich i uważam, że wcale nie szkoda na nie wydawać kasy, ponieważ w dobie przetworzonej i zmodyfikowanej żywności tego typu dobrodziejstwa mogą chociaż trochę pomóc nam utrzymać dobre zdrowie. Polecam Ci też produkty Pharmovit (https://mamutpro.pl/122_pharmovit), wszystkie na bazie ekstraktów roslinnych

[Jaro1]

Bardzo długo zmagam się z rozlicznymi dylematami związanymi z hormonami. Wyjątkowo nieczęsto mam okres. Niedawno w internecie natknęłam się na specyfik inofem. Zdecydowałam nabyć opakowanie na początek i wypróbować. Natychmiast po paru pudełkach zaczęłam czuć się dobrze i moje krwawienia rozpoczęły regularnie wracać do normy. Byłam oszołomiona. Dowiedz się więcej o pcos (http://www.inofem.pl/).

[herok24]

dla mnie najlepszym suplementem jest https://prodeacid.pl/zakwaszenie-leczenie dzięki niemu czuje się zdrowa, mam dużo energii i pewność, że nic mi nie dolega :)

[KarolaaW]

Ja mam swój pewny sklep, gdzie zawsze mogę liczyć na dobrej jakości suplementy i produkty żywieniowe, które również mają pozytywny wpływ na oczyszczanie oraz okres mojego odchudzania, a jest to https://sklepagnex.pl/pl/c/Oczyszczanie-i-odchudzanie/114 warto zajrzeć, jeżeli Wam również zależy na pełnym zdrowiu oraz szukacie miejsca gdzie w dobrej cenie będziecie mogły kupić wysokiej jakości suplementy diety. Ja szczególnie chwalę sobie działanie nasion Chia które na mój układ trawienny mają zbawienny wpływ :)

[eliza104]

Ja akurat nie wierzę w działanie takich suplementów. I wydaję mi się, że ich zażywanie powinno się skonsultować z lekarzem.

[Dzennika5]

Z pewnością warto zainteresowac się naturalnymi suplementami diety. W czasach gdzie nie można znaleźć niczego praktycznie bez chemii to takie propozycje jak https://www.herbavis.eu/ są na wagę złota. Możecie tam znaleźć suplementy w postaci proszków, kapsułek, czy też herbatek ziołowych

[paulinabiedrowska]

Ja staram się używać tylko tych suplementów stosować które muszę, a prócz tego zadbałam o dietę. Miałam rozwaloną totalnie gospodarkę hormonalną a ta dieta pomogła - https://ovarin.pl/dietetyk-radzi/ wszystkie wyniki mam lepsze, organizm lepiej działa, a ja o wiele lepiej się czuje

[vilma]

Nasiona chia to najbogatsze roślinne źródło kwasów Omega-3 i ogromna zawartość błonnika. Charakteryzują się również wysoką zawartością łatwo przyswajalnego białka. Ja bardzo cenię je w swojej diecie ale kupuję tylko w sprawdzonych punktach, od dobrych producentów - https://krukam.pl/ .

[Monia00]

Warto też pamiętać o naturalnych składnikach pokarmowych w diecie. :) Wiedziałyście, że jest to bardzo ważne i tak naprawdę kluczowe w osiągnięciu efektów? Jeśli nie, to zaglądnijcie tutaj: http://spirex.pl/naturalne-skladniki-pokarmowe-w-zdrowej-diecie/. Znajdziecie tam więcej porad i wskazówek w tym temacie. :)

[wiola438]

Jak już mowa o zdrowym odżywianiu, zerknijcie sobie tutaj https://afterfit-catering.pl/blog/dieta-weganska-u-sportowcow/ . Potrawy wegańskie naprawdę mogą być smaczne. Wszystko zależy od tego jak je przygotujemy, przyprawimy itp. Taka dieta przynosi wiele korzyści, również tym, którzy są aktywni fizycznie i chętnie uprawiają sport.

[mklocko]

Sklepy stacjonarne, jak i sklepy internetowe mają spore oferty spalaczy tłuszczu. Z pewnością każdy zainteresowany tym produktem będzie w stanie dobrać dla siebie idealny fat burner. Dobrym pomysłem jest rozpocząć suplementację w momencie, kiedy efekty z samych treningów nie są tak widoczne, jak na początku. W sieci znalazłam również te porady - https://bochniazbliska.pl/artykul-partnerski-reklama/co-warto-wiedziec-zanim-zaczniesz-stosowac-spalacze-tluszczu/.