PDA

View Full Version : Odpowiednia dieta?


adinianov
05-06-2017, 00:06
Tyle jest diet dostępnych w sieci, ze sama nie wiem na którą się zdecydować. Znalezienie dla siebie dobrej diety nie jest łatwe. Nie wiem, która mi pomoże stracić na wadze parę kg na dobre i uniknąć efektu jo-jo? Stosowaliście kiedyś jakieś diety od dietetyczki http://hb-dieta.pl/ ? Podobno potrafią zdziałać cuda?

Wera
07-05-2021, 17:42
Jesli Dieta Pudełkowa Warszawa (https://sportfoodbox.pl/catering-dietetyczny-warszawa) to zdecydowanie oferta SportFoodBox. Sama zamawiam od nich już kilka miesięcy i nigdy sie nie zawiodłam. Karmią na prawdę dobrze, posiłki są mocno urozmaicone, więc się szybko nie nudzą. No i w końcu z pomocą diety Wege Fit udało mi się pozbyć 6kg (a jeszcze przede mną kolejne 5kg :D)

kastanio
11-05-2021, 07:46
Nie ma jednej diety odpowiedniej dla każdego, ponieważ powinno to być dopasowywane indywidualnie. Ja korzystałam z pomocy profesjonalnego dietetyka najpierw tutaj https://akademiazz.com.pl/opinie-o-dietetyku-klinicznym-we-wroclawiu/ poczytałam opinie, a później zdecydowałam się na skorzystanie z usług. Nie żałuję, bo moja forma teraz jest znacznie lepsza niż przed rozpoczęciem tej diety.

asia999
11-05-2021, 15:59
Moim zdaniem każda dieta jest inna i na każdego też może inaczej działać. Ja przeszłam przez kilka to co mogę polecić to odchudzanie metodą lignaform https://therascience.pl/
To co moge powiedzieć to tyle, że efekty diety widoczne są niemal natychmiast. Już w pierwszym tygodniu sama schudłam niecałe 3kg. I to wcale nie przy jakiejś mega restrykcyjnej diecie.

Mati_92
11-05-2021, 19:03
Od kilku lat jestem na diecie pudełkowej i jest to dla mnie najlepsza opcja. Dostaję zdrowe i smaczne posiłki i nie muszę gotować :)


--------------------------------------------------
altaro (https://edr.pl/altaro/)

Amela22
23-05-2021, 17:55
Dieta pudełkowa i dla mnie jest świetna opcją. Posiłki zamawiam od Wygodnejdiety, jest świeżo i smacznie. Posiłki są apetycznie podane i estetycznie zapakowane.

Noria
24-05-2021, 05:12
Też polecam dietę pudełkowa. Ja korzystam z diety standard firmy Dietering - https://www.dietering.com/ i jestem efektem zachwycona, a stosuję ją dopiero miesiąc. Nie dość, że taka dieta, jest bardzo wygodna, bo firma dowozi jedzenie pod drzwi i to praktycznie na terenie całej Polski, to dania są pyszne, zdrowe i idealnie dobrane do moich potrzeb i zapotrzebowania kalorycznego. Dzięki takiej diecie łatwo schudną, bo jem do syta, smaczne potrawy. Nie jest to żadne wyrzeczenie.

Witkowa
25-05-2021, 20:23
A czy Waszym zdaniem dieta warzywno-owocowa, taka, o której mowa na stronie internetowej http://cateringfoodharmony.pl/dieta-warzywno-owocowa/, to dobry pomysł na oczyszczenie organizmu przed latem? Chciałabym sobie zrobić taki wiosenny detoks i zastanawiam się, czy przejść właśnie na taką dietę... co o tym sądzicie?

KarolaaW
03-12-2024, 10:32
Warszawiacy coraz chętniej sięgają po catering dietetyczny inspirowany kuchnią śródziemnomorską. Na stronie https://www.kierunekwlochy.pl/srodziemnomorski-catering-dietetyczny-w-warszawie/ poznasz zalety tego typu diety i dowiesz się, dlaczego warto spróbować. Jakie smaki z południa Europy chcielibyście wypróbować?

nowa.kamila
04-12-2024, 10:15
W kwestii diety i właściwego odżywiania warto jest zajrzeć na stronę https://moderncavegirl.pl/dieta-ketogeniczna-co-jesc/

kresowa ula
10-12-2024, 18:47
W kontekście zdrowej diety, warto zwrócić uwagę na składniki, które wykorzystujemy w naszych posiłkach. Dlatego, jeśli chodzi o wybór masła do kanapek, polecam sięgnąć po pastę orzechową migdałową, dostępną na https://basiabasia.pl/produkt/basiabasia-krem-migdalowy/. Jest to naturalny produkt, bez dodatku sztucznych substancji, który może stanowić zdrową i smaczną opcję na śniadanie czy też przekąskę w ciągu dnia.

kiara91
13-12-2024, 20:50
Myślę, że program do ukladania diety (https://kcalmar.com/dietetyk/) może cię zainteresować. Samodzielne układanie diety nie jest proste w ten program wiele ułatwia. Ja rozważam kurs dietetyka. Wiele osób potrzebuje pomocy w zrzuceniu nadprogramowych kilogramów.

Illformedizi
29-01-2025, 20:47
Hejka! Znalazłem świetną opcję dla tych, którzy chcą jeść zdrowo, ale nie mają czasu na przygotowywanie posiłków. Sprawdźcie https://www.wygodnadieta.pl Mają catering dietetyczny z różnymi planami żywieniowymi. Czy ktoś z Was już testował ich ofertę? Jak oceniacie stosunek jakości do ceny

Lightttt
30-01-2025, 14:01
Zastanawiasz się, jakie diety pudełkowe zamówić w Warszawie? Na stronie https://wpolityce.pl/lifestyle/714368-jakie-diety-pudelkowe-zamowisz-w-warszawie-kilka-propozycji znajdziesz porady i propozycje menu. Jakie są Wasze opinie o cateringach dietetycznych? Które firmy w Warszawie polecacie?

nowa.kamila
06-02-2025, 10:24
Wiedzę z zakresu urody, zdrowia i zdrowego stylu życia znacząco poszerzycie dzięki portalowi https://poradylekarzy.pl/ Zakres wiedzy jaki oferuje to miejsce z pewnością zaspokoi Wasze oczekiwania.

DariaM11
13-02-2025, 07:42
Znalazłem ciekawą usługę, która może pomóc w osiąganiu celów zdrowotnych i żywieniowych – planer diety (https://kcalmar.com/dietetyk/). To narzędzie oferowane przez Kcalmar pozwala na stworzenie spersonalizowanego planu żywieniowego dopasowanego do indywidualnych potrzeb. Jeśli macie trudności z utrzymaniem diety lub chcecie poprawić swoje nawyki żywieniowe, warto sięgnąć po takie rozwiązania.

Thoughtfulerr
03-03-2025, 23:01
Dieta lekkostrawna to dobre rozwiązanie dla osób z delikatnym układem pokarmowym lub po zabiegach. Na https://www.wygodnadieta.pl/dieta-pudelkowa-lekkostrawna można zobaczyć dostępne opcje. Jakie produkty najbardziej sprawdzają się w lekkostrawnym menu?

ffriesen
04-03-2025, 19:20
Zdecydowanie warto zadbać o swoje ciało i zrzucić parę zbędnych kg.

norka
10-03-2025, 16:34
Jeśli szukasz zdrowych i naturalnych produktów do swojej diety, koniecznie musisz spróbować masła orzechowego https://basiabasia.pl/ ! To wspaniałe połączenie orzechów z dodatkiem odżywczych składników sprawia, że każde danie staje się nie tylko smaczne, ale także korzystne dla Twojego organizmu.