Dieta paleo - dla kogo dobra?

[muszkieterka]

Słyszałyście już coś o tej diecie?
Jestem ciekawa dla kogo ona jest dobrym rozwiązaniem.
Chętnie dowiem się czegoś więcej.

[Dulcynea]

Nie wiem czy dla wszystkich ta dieta będzie dobra.
Na pewno ma sporo ograniczeń, a nie każdemu będzie to odpowiadało.
Dużo na temat tej diety piszą tutaj https://hintigo.pl/artykul/dieta-paleo-zasady-jadlospis-opinie/
Myślę, że z drugiej strony warto ją wypróbować chociaż przez jakiś czas, żeby trochę oczyścić organizm.

[Fantazja30]

i dobrze ze nie jest dla wszystkich!
jak coś jest dla każdego to jest do niczego :)

[moniś12]

My bylismy z mezem razem, ale tak jak piszecie to zdecydowanie dieta nie dla kazdego. A mam wrazenie ze na pewno nie dla kobiet... Jest zdecydowanie za ciezka jak na moja watroba. Pozniej wyczytalam tutaj https://www.wbienkowski.pl/medycyna-estetyczna/dietetyka/ ze faktycznie tak jak mezowi pomogla zgubic 4kg i uregulowac system trawienny tak juz u mnie nie podzialalo - to wszystko to kwestie indywidualne! Maz tez mial widocznie szczescie ze u niego pomoglo. Zdecydowanie zamiast kombinowac i marnowac czas - lepiej od razu uderzyc w sprawdzone źródło do dobrego dietetyka

[turina]

A mnie znowu zainteresowała bardzo dieta tłuszczowa o której czytałam tutaj - https://michalwrzosek.pl/dieta/dieta-tluszczowa/ wiadomo każdy organizm jest inny i na coś innego reaguje dobrze. Dlatego w sumie najważniejsze żeby dieta była dobrana do nas i naszego stylu życia

[annamar]

Dla mnie też nie była ona dopasowana i odpowiednia. Powiem szczerze, ze teraz jestem na diecie dla osób odchudzjących się z nadwagą, stąd, http://zdrowysmak.pl/diety_odchudzajace,13.html musze przyznać, że jest ona całkiem fajna.

[burbak]

O tej diecie jeszcze nie słyszałam, dlatego z zaciekawieniem czytałam Wasze sugestie i informacje. Może spróbuję w najbliższym czasie :)

[fashionistka]

Hej :)
Ja też nie słyszałam nic na temat tego sposobu odżywiania. Moglibyście podpowiedzieć mi dieta paleo czym jest (https://bedietcatering.pl/dieta-paleo/)? Jakie są jej najważniejsze zasady, a także jakie efekty możemy dzięki niej osiągnąć? Jestem bardzo ciekawa! :)

[aleks454]

Zastanawiam się czy ktoś z was słyszał może o czymś takim jak dieta sokowa? Ja dowiedziałem się o niej całkiem niedawno z tej strony https://www.nuja.pl/ . Wydaje się to być na prawdę dobrym rozwiązaniem i może warto byłoby spróbować? Co o tym sądzicie?

[Paulisss]

Witam,jaka dieta najlepsza dla osob z tarczyca? Nie umiem schudnac,nie radze sobie z dietetyczną kuchnią...Mam małe wsparcie od rodziny. Czy waszym zdaniem warto szukac pomocy? https://primalife.pl/style/witalnosc-skad-czerpac-sily Co sądzicie?

[MajaU]

W takim razie jeżeli szukacie smacznego i zdrowego cateringu dietetycznego dla siebie z własnego doświadczenia jak najbardziej mogę polecić Ci, żebyś też sprawiła sobie dietę Wege Fit od SportFoodBox https://sportfoodbox.pl/diet/wege-fit/ W ich ofercie możecie na próbę wziąć sobie taką dietę na kilka dni, czy tydzień żeby się przekonać czy na pewno będzie Wam odpowiadała. Do tego w menu udało im się świetnie zestawić z policzoną ilością kalorii i wartości odżywczych. No i wsparcie ze strony dietetyka, jak chcecie ją odpowiednio dobrać pod swoje własne potrzeby :)