Bardzo wiele przydatnych informacji odnośnie ciąży oraz późniejszej laktacji i wychowania dziecka można znaleźć na stronie https://humana-baby.pl/ - polecam się z nimi zapoznać, bo jestem pewna że dzięki nim zdobędziecie sporo przydatnej wiedzy która się przyda

Teraz jest sporo portali z bardzo przydatnymi i ciekawymi poradami ale ja korzystam zwykle z tych https://www.smyk.com/porady/ bo tu jest wszystko o co chciałabym zapytać specjalistów od diety po ćwiczenia jakie mogę wykonywać w ciąży

Tutaj https://kobiecystyl.pl/czop-sluzowy-...jego-odejscie/ jest ciekawy artykuł na temat ostatniego etapu ciąży. Macie tam wyjaśnione co się dzieje, gdy odchodzi czop śluzowy. Myślę, że warto sobie tam zerknąć i poczytać. Taka wiedza na pewno się przyda. Nie ma się czego bać. Trzeba tylko wiedzieć co w takim momencie trzeba zrobić.

Bardzo dobrym rozwiązaniem przy dziecku jest posiadanie laktatora. Ja osobiście polecam model jakim jest https://www.simed.pl/e-sklep/laktato...owy-lakta-zoe/ Jest to bardzo dobry dwufazowy laktator z buteleczką 180ml w zestawie, Dzieki której będziesz mogła również przechowywać pokarm dla dziecka do 24h w lodówce

Jeśli jesteście ciekawe, jak będzie wyglądał piąty tydzień ciąży, to polecam zajrzeć do kalendarza na stronie internetowej https://www.mustela.pl/mustela-blog/...alendarz-ciazy. Wszystko zostało tam w miarę dokładnie opisane ;) Jestem przekonana, że taka wiedza się Wam przyda :)

dla własnego spokoju warto wykonać takie badanie, ja urodziłam 3 dzieci i zawsze korzystałam z tego badania, przy okazji wszystkim mamom mogę polecić przychodnię Multimed https://multimed.pl/ gdzie wykonują różne badania usg dla kobiet w ciąży, ginekolodzy i lekarze tam zatrudnieni to przemili ludzie, z pewnością wam pomogą, wyjaśnią wszystko i udzielą wsparcia

Korzystając z kalendarza ciążowego, dowiesz się, jak zmieni się Twoje ciało, co będzie się działo z Twoim organizmem, jakie zmiany w nim zajdą, jakich badań możesz się spodziewać na danym etapie ciąży.Pamiętaj jednak, że każda kobieta jest inna i każda ciąża jest inna - zobacz: https://www.mojniemowlak.pl/kalendarz-ciazy/

Ze swojej strony na pewno mogę polecić przygotowywanie się w ostaniach miesiącach do nadejścia maluszka już tak na 100% :) Ja zaczęłam się wtedy interesować rozwojem dzieci i tego jak powinny kształtować się ich różne funkcje. Na pewno bardzo pomogło mi odkrycie siatki centylowej na https://www.lactosan.pl/siatka-centylowa , bo dzięki temu w łatwy i szybki sposób mogłam sprawdzić rozwój fizyczny mojego dziecka. To świetne narzędzie dla mam :) No i oczywiście dla tatusiów też, bo w końcu oni też wychowują dziecko!

ja przez cały okres ciąży dobrze sie czułam, pracowałam do 7 miesiąca ciąży, a nawet kilka razy w tygodniu ćwiczyłam i chodziłam na basen, miałam ogromne wsparcie od ginekologa, dobry lekarz to największy skarb, jeśli któraś z was szuka dobrego ginekologa to polecam Gabinety Lekarskie Łucka https://gabinetylucka.pl/ to nowoczesna przychodnia, w której przyjmują doskonali specjaliści, dzięki nim urodziłam zdrowego synka, jak również wiele moich koleżanek urodziło bezproblemowo swoje maluszki.

Jedno jest też pewne, że każda kobieta w ciąży potrzebuje też relaksu. A im już bliżej rozwiązania, tym więcej potrzebuje odprężenia. A czy wiecie więc może, czy basen w ciąży jest wskazany? Czy można z niego korzystać? A jeśli tak, to o czym trzeba pamiętać korzystając takiej kąpieli?