kobiety.net.pl   
Strona główna   Dom   Kariera   Rodzina   Styl   Zdrowie   Związki   Życie   Klub  


Wróć   Klub > RODZINA > Ciąża
Nazwa użytkownika
Hasło
Zarejestruj się FAQ Blogi Galerie Użytkownicy Kalendarz Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Odpowiedz
 
Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek Wygląd
  #31  
Stary 21-04-2017, 14:30
majka34 majka34 is offline
Member
 
Zarejestrowany: Mar 2017
Posty: 35
Domyślnie

Jak nie karmisz piersią, to możesz wybrać się na jakieś fajne zabiegi. Wiele ciekawych widziałam na: http://www.coco-time.pl . Mają tam wiele ciekawych propozycji godnych uwagi. Myślę, że pomogą Ci coś wybrać fajnego do twojego problemu.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #32  
Stary 22-04-2017, 22:16
laska88 laska88 is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Aug 2016
Posty: 222
Domyślnie

Zdrowe odżywianie i sport to dwie obowiązkowe rzeczy, dzięki którym możemy schudnąć. Tutaj możecie dokształcić się w zakresie pysznego oleju rzepakowego http://pokochajolejrzepakowy.eu/ . Na stronie znajdziecie również bardzo zdrowe przepisy na posiłki. Uważam, że warto z nich skorzystać
Odpowiedź z Cytowaniem
  #33  
Stary 24-05-2017, 05:50
kinnia kinnia is offline
Member
 
Zarejestrowany: May 2017
Posty: 72
Domyślnie

Ja staram się przede wszystkim eliminować cukry z mojej diety. Do słodzenia kawy czy herbaty używam już tylko takich słodzików https://www.guiltfree.pl/pl/544-slodziki-w-saszetkach. Te w saszetkach są bardzo praktyczne i funkcjonalne bo zawsze kilka z nich można mieć w torebce
Odpowiedź z Cytowaniem
  #34  
Stary 25-05-2017, 21:30
holles holles is offline
Member
 
Zarejestrowany: Aug 2016
Posty: 99
Domyślnie

jeżeli borykasz się z wiszącą skórą to polecam ci zabiegi ultraformerem w tej klinice http://www.beauty4ever.pl/warszawa-n...yszczuplajace/ nie dość że wyszczupla to jeszcze ujędrnia skórę, a wiadomo że po ciąży szczególnie na brzuchu różnie z tym bywa.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #35  
Stary 29-05-2017, 18:04
kubeckowa kubeckowa is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: May 2017
Posty: 3
Domyślnie

Dziewczyny ja Wam powiem, są super herbatki oczyszczające i wspomagające odchudzanie http://mydetoxtea.pl/kategoria-produ...oczyszczajace/ , naprawdę mają dobry skład i są skuteczne, czuje się po nich dużo lepiej, mniej senna i ospała. Także jak jesteście na diecie polecam pić, metabolizm przyśpieszają i regulują prace jelit.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #36  
Stary 01-06-2017, 22:19
Franczeska Franczeska is offline
Member
 
Zarejestrowany: Sep 2016
Posty: 44
Domyślnie

Udało się chociaż łatwo nie było.. Przyznaje ze wziełam się za to póżno bo dopiero po roku ale miałam ciezki okres. Ale wziełam się za siebie zaczelam ćwiczyć i brać błonnik (polecam te kapsułki http://vitispharma.pl/katalog/produk...oplus/dicoplus ) które pomogły mi w spalaniu oraz jadłam regularnie małe porcje. Dzięki temu nie odmawiałam sobie niczego a chudłam Teraz wyglądam jak przed ciążą (mąż mówi że nawet lepiej hehe)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #37  
Stary 06-06-2017, 09:24
vanessa vanessa is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: Jun 2017
Posty: 1
Domyślnie

tak naprade jak chcesz szybko wrócic do formy to musisz zadbać o siebie już w czasie ciąży. Bo jak np. nie dbasz o siebie, nie stosujesz kremów nawilżajacych przeciwko rozstępom, jesz co popadnie - to potem bardzo trudno wrócić do formy jako takiej.
A jak jesz zdrowo, nie jesz słodyczy i fast foodów, dbasz o nawadnianie organizmu (w ciąży i podczas karmienia powinno się pić jeszcze więcej niż zwykle) to łatwo Ci będzie zrzucić kilka kilo - grunt to ruch, zdrowe posiłki - da się
powodzenia
Odpowiedź z Cytowaniem
  #38  
Stary 17-06-2017, 21:36
Franczeska Franczeska is offline
Member
 
Zarejestrowany: Sep 2016
Posty: 44
Domyślnie

Udało się ale łatwo nie bylo Ćwiczyłam dużo na dworze na tych siłowniach gotowych oraz dużo spacerowałam, jak nie karmiłam piersią to zaczełam stosować błonnik w kapsułkach http://vitispharma.pl/katalog/produk...oplus/dicoplus oraz całkiem wyeliminowałam słodycze i pieczywo
Odpowiedź z Cytowaniem
  #39  
Stary 19-06-2017, 12:36
ami_dudek ami_dudek is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Aug 2016
Posty: 384
Domyślnie

Warto ćwiczyć. Dzięki temu bardzo szybko można osiągnąć rezultaty - piękne, jędrne ciało. Polecam Wam takie rozwiązanie jak fitness warszawa. Sama w ten sposób schudłam już 10 kg i świetnie się ze sobą czuję.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #40  
Stary 19-07-2017, 21:58
kinnia kinnia is offline
Member
 
Zarejestrowany: May 2017
Posty: 72
Domyślnie

Trzeba ćwiczyć a nie iść na łatwiznę beż tego efektów nie będzie Ja poszukiwałam ćwiczeń na brzuch i natknęłam się na 6 Weidera http://glutamina-odzywki.pl/blog/aer...iedziec-o-a6w/ . Poczytałam trochę i zaczęłam ćwiczyć Robiłam wszystko dokładnie i systematycznie. Po nie długim czasie zaczęłam zauważać wyraźne efekty Aż w końcu udało się i mam teraz piękny brzuch.
Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz


Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
Przeszukaj ten wątek:

Zaawansowane wyszukiwanie
Wygląd

Zasady pisania postów
Nie Możesz: tworzenie nowych wątków
Nie Możesz: odpowiadanie na posty
Nie Możesz: wysłanie załączników
Nie Możesz: edytowanie swoich postów

vB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.
Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 05:48.


Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.