O skórę należy dbać przez cały czas. W okresie ciąży również. Odpowiednia pielęgnacja pozwoli na utrzymanie skóry w dobrej kondycji. Dlatego warto postawić na dobre, sprawdzone kosmetyki marki https://www.phlov.com/

Aktywność fizyczna plus zdrowe odzywanie ja od siebie mogę polecić catering dietetyczny Wygodnadieta , dzięki nim zrzuciłam zbędne kilogramy po ciąży.

Przede wszystkim musisz mieć dobrze zbilansowaną dietę i starać się być aktywna fizycznie, a do tego jakieś naturalne kosmetyki do pielęgnacji twarzy dobrej marki zamów i wszystko powinno wrócić do normy. Powodzenia i pozdrawiam.

W Lublinie na Dolnej przyjmuje świetna kosmetolog Joanna Karpińska i ja właśnie do niej chodziłam na zabiegi endermologii i powiem wam, że są super skuteczne. Nie chciałam wierzyć koleżankom, że aż tak, ale ze wszystkich wypróbowanych przeze mnie zabiegów na cellulit i wymodelowanie sylwetki to właśnie endermologia działa najlepiej, zostałam jej wielką fanka :D Tu macie cennik u pani Joasi https://sqinic.pl/cennik/ Uważam, że jak na Lublin to ceny są bardzo ok.

W ciąży miałam spore problemy z suchością pochwy. Na szczęście mój ginekolog polecił mi preparat Vagisan. I to był strzał w dziesiątkę. Faktycznie nawilża ale też natłuszcza. No i nie zawiera hormonów więc można go stosować także w ciąży :)

U mnie to najgorzej wyglądał brzuch po ciąży, a skóra nie była tak jędrna jak jeszcze kilka miesięcy wcześniej. Mogłam się z tym pogodzić, ale jednak postanowiłam o siebie zawalczyć i zapisałam się do https://nicespa.com.pl/ na kilka zabiegów endermologii.

moje koleżanki mają z tym niestety ogromny problem.
__________
⭐mizoprostol⭐
⭐tabletka poronna⭐

Z jakich kosmetyków korzystacie do pielęgnacji Waszego ciała i dlaczego? Jeżeli chodzi o mnie to korzystam wyłącznie z kosmetyków naturalnych od włoskiej firmy Argital. Na stronie znajdziecie kremy pod oczy ranking , który pomoże Wam w wyborze kremu.

Po ciąży powrót do figury nie jest łatwy. Głównie dlatego, że nie ma czasu na gotowanie, ale moim zdaniem świetny rozwiazaniem jes dieta pudełkowa - https://miod-malina.com/?gclid=CjwKC...xoCIoIQAvD_BwE U mnie bardzo dobrze się sprawdza. Waga spada a ja nie chodzę głodna. Czasu też mam sporo dzięki temu.

Najlepiej zatrudnić jakąś fitneske. Ona na pewno powinna skutecznie pomóc!!
________________________
https://samo-dzielni.pl/warsztaty-psychoedukacyjne