jakies olejki? balsamy? co konkretnego polecasz? Grunt, zeby skuteczne było :D

Najlepiej wszystko konsultuj z dietetykiem. Dzięki dietetykowi zdrowo i skutecznie schudniesz. Ja po ciąży zjechałam 20 kilogramów i czuję się lepiej niż przed ciążą. Korzystałam z pomocy dietetyka i cwiczyłam w domu.

Swego czasu codziennie przez 2tyg robiłam ABS IN 2 WEEKS Cloe Ting na yt i widziałam ogromną różnicę i bardzo polecam ;) Niestety ze względów zdrowotnych musiałam przestać ale teraz znów wracam tym razem robię różne treningi z Emi Wong. I również bardzo polecam :) Fajną opcją jest to, ze można ćwiczyć z darmowymi programami które przygotowują dziewczyny ;)

Od siebie polecam również dobrze zbilansowaną zdrową dietę:
https://kredensziolowy.pl/produkt/cistusherbs/

Wprowadź również te zioła oczyszczajcae organizm. Sama po ich wprowadzeniu czuję się o wiele lepiej i lżej.

Czy wy również miałyście problem z paznokciami po ciąży? Moje są bardzo łamliwe i wyglądają strasznie ;( Czy wzmocnienie paznokci jakimś preparatem z tej apteki https://www.webpharm.pl/wzmocnienie-paznokci wchodzi w grę? Może macie jakieś domowe sposoby?

Mi się bardzo fajnie w czasie ciązy sprawdzil ten krem https://www.notino.pl/tolpa/dermo-bo...czne/p-522840/ inne kosmetyki z tej serii też są super

Ooo! Też go stosowałam <3 bardzo fajny produkt

Proponuję byście zapoznali się z ta ofertą tu https://4szpaki.pl/naturalne-peelingi-do-ciala Te kosmretyki stworzono na bazie soli morskiej i himalajskiej oraz cukru trzcinowego. Złuszczają martwy naskórek i są naturalnym wrogiem cellulitu. Powinny z nich korzstać nie tylko kobiety po przebytej ciąży.

ja jak coś mogę polecić - dieta pudełkowa Masterdieta :)

Na pewno warto zadbać o dietę, ale również odpowiednią dawkę ruchu. Dlatego jeżeli szukacie podpowiedzi i też wsparcia w tym zakresie to zdecydowanie polecam Femiplace z Wrocławia i o których będziecie mogli dowiedzieć się więcej na stronie https://www.femiplace.com.pl/oferta/...ny-po-porodzie ponieważ mają świetne treningi medyczne po porodzie. Warto zadbać o siebie i szybko wrócić do pełni sił oraz pięknego wyglądu. Pozdrawiam serdecznie

Najlepiej się do klubu fitness zapisać. Tak to ja widzę. W fitnessie są fajne pieniądze!!!
____________________________________
http://pracemagisterskiekrakow.pl/pi...dzynarodowych/