Czy magnez pomaga w nauce?
Zastanawiam się nad tym czy warto np. w czasie sesji brać suplementy z magnezem.

Myślę, że tak. Magnez odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego i pracę mózgu. Dzięki temu lepiej ci się myśli, możesz się skupić i nauka idzie szybciej.
Poczytaj sobie też tutaj na co działa magnez.
Jego działanie jest bardziej rozległe niż może się wydawać. Warto uzupełniać jego niedobory.

Gdzieś czytałam, że magnez faktycznie odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie mózgu, więc możesz włączyć go do swojej diety. Nie tylko wtedy kiedy masz dużo nauki ale także na co dzień. Zapytaj w aptece o tabletki http://www.magvit.com.pl/ . To bardzo dobry produkt.