Najlepsza na ugaszenie pragnienia jest woda, w upały można postawić na wodę z cytryną i miętą, jest bardzo orzeźwiająca.

Zgadza się, woda jest najlepsza. Natomiast warto mieć na uwadze, że wiele ludzi, tak jak ja - nie lubi wody. Dlatego też zastępują ją sokami owocowymi, o dobrym składzie. Jak na przykład https://czytamyetykiety.pl/products/...ina-napoj-2-l/ Do tego są to soki, które w składzie mają witaminy.

Woda najlepsza, można sobie dodać trochę soku z limonki dla smaku ;)

Gdy jest lato, a na dworze gorąco, to zawsze piję dużo wody z cytryną. Podaję ją razem z świeżą miętą, w wysokich szklankach https://duka.com/pl/jedzenie-i-serwo...pojow/szklanki do których układam również kilka kostek lodu. Tak przygotowany napój nie tylko doskonale orzeźwia ale też wspomaga przemianę materii. Przez tą właściwość woda z cytryną jest ważnym elementem wielu diet.

Dla mnie od zawsze najlepszym napojem na upały jest zsiadłe mleko. Szczególnie, jeśli przygotuję je sama. Wykorzystuję do tego specjalne saszetki z zakwasem (np. zsiadłe mleko zakwas) i mam pewność, że to co piję i podaje moim dzieciom jest nie tylko orzeźwiające, ale też naprawdę zdrowe :)

Moim zdaniem jeżeli chodzi o świetny napój, gaszący pragnienie w największe upały, warto zwrócić uwagę na ofertę https://forever-aloe.pl/aloes-forever-do-picia . Znajdziemy tutaj pyszne napoje aloesowe, bogate w witaminy i o wybornych walorach smakowych.

W wielu napojach stosuje się aspartam zamiast cukru. Co o nim uważacie? Substancje słodzące, tzw. słodziki, zarówno pochodzenia naturalnego, jak i sztucznego, mogą z powodzeniem zastępować cukier w zastosowaniach konsumenckich, przemyśle spożywczym i farmaceutycznym.



_________________________________
Czy aspartam jest szkodliwy - rzeczywiście ?

według mnie woda, woda i jeszcze raz woda! U nas przy upałach idzie jej bardzo dużo!:) Dlatego od jakiegoś czasu mamy dzbanek filtrujący J.Shmidt 500 aquaphor, który zapewnia krystalicznie czystą i smaczną wodę dla całej rodziny;) Ostatnio nawet był z nami na wyjeździe weekendowym;D

Najlepsza na upały dla mnie jest woda z cytryną.

Na upały powinno pić się tylko i wyłącznie wodę, tylko ona gasi pragnienie.