Na taki wielki upał najlepszy napój to na pewno jest lemoniada https://www.darnatury.pl/blog/articl...na-to-podstawa . Najlepiej działa i potrafi zaspokoić pragnienie bardzo szybko. Kiedyś myślałam, że najlepiej pić napoje gorące ale to nie jest prawda i najlepiej się napić jakieś chłodne a zaraz orzeźwiające

Dla mnie najlepszym napojem na upały jest warszawska kranówka z cytryną, miętą, lodem i plasterkami owoców. Nic tak nie gasi pragnienia jak to a poza tym to zdrowy napój.

Oo, ja na upały uwielbiam zimną yerbusię :D Kiedyś raczyłam się kawą mrożoną, ale trafiłam na zestawienie kawa vs yerba mate, które uświadomiło mi, że istnieje coś zdrowszego co potrafi mnie obudzić (i nie brudzi zębów, haha). A zamawiam stąd. Tanio i smacznie 😎

Naturalne izotoniki, takie robione w domu są bardzo dobre

Zgadzam się z Emily

Woda, albo soki Tymbark 100%, pomarańcza, jabłko różne rodzaje, pomidor, spory wybór i wszystkie smaczne :)

Najlepsza jet woda z cytrusami lub innymi owocami, miętą i ewentualnie jakimiś przyprawami - cynamon, goździki itp. Do tego dużo kostek lodu i upały nie są już takie straszne :)

Ja najbardziej lubie wode.

Ja też w upały piję dużo wody. Tylko musi być w temperaturze pokojowej.

Dla mnie najlepszym napojem jest mrożona herbata z lodem i świeżą cytryną.