Jakie soki najzdrowsze?
 

Jak wybierać najlepsze soki? Chodzi mi o takie, które są maksymalnie zdrowe dla organizmu, nie mają całej tej chemii itd.

Wiadomo, że zawsze najlepsze są takie, które przyrządzi się samodzielnie, w domu, ze świeżych owoców i bez cukru.
Do tego przydaje się chociażby sokowirówka. Tutaj: http://www.cookstore.pl/wyciskarka-s...ir,id1196.html widziałam takie wolnoobrotowe. Podobno są o tyle lepsze od pozostałych, że nie podgrzewają zawartości, więc sok zachowuje swoje właściwości odżywcze.

Moim zdaniem najzdrowsze soki to takie, które są przygotowane samodzielnie, z warzyw i owoców :) Ostatnio trafiłam na bardzo fajny przepis na odchudzający sok warzywny na stronie internetowej https://arturtopolski.pl/przepis-na-...-sok-warzywny/ :) Już nie mogę się doczekać, kiedy go wypróbuję ;) A Wy jak często pijecie takie domowe soki?

Moim zdaniem najlepsze soki to są takie jakie samodzielnie przygotujemy. Dlatego warto zaopatrzyć się w sokowirówkę. Jednak to jest czasochłonne i rozumiem, że wiele osób jednak woli sięgnąć po gotowy sok. Jednak już to warto szukać takiego naprawdę dobrej jakości. Na https://delikatesy.ufukiera.pl/ można zamówić różnego rodzaju przetwory od Magdy Gessler, są jakościowe i ekologiczne. Moim zdaniem to najlepszy wybór.

Oczywiście, że tak. W domu łatwo się przygotowuje soki jak ma się odpowiedni sprzęt. Super sprawdzają się wyciskarki kuvings i polecam pomyśleć i takim zakupie

A sok z aronii znacie? Mega zdrowy. Pozytywnie wpływa na odporność i ma mnóstwo antyoksydantów. Tutaj https://korabgarden.pl/produkty/sok-...io-premium-nfc do kupienia sok z aronii najwyższej jakości. Tłoczony na zimno, bez dodatków. Do produkcji używają całych owoców pochodzących z ekologicznych upraw. Moim zdaniem takie produkty warto wybierać.

Jeśli chcesz sobie zrobić zapas na zimę zdrowych domowych soków, to na pewno przyda Ci się w domy takie urządzenie jak sokownik: https://tadar.pl/kategoria/sokowniki

Według mnie nie warto jest kupować soków z hipermarketów... Są pełne chemii i pustych kalorii. Ja o wiele bardziej wolę przygotowywać sobie sama w domu koktajle, smoothie ze składników, jakich tylko chcę! Jak robię sobie takie koktajle sama, to odechciewa mi się pić słodkich napoi i soków :) Moim ostatnim odkryciem są zielone smoothie ze szpinakiem, selerem itp. Można do takiego koktajlu też dodać np. mrożone brokuły i wiele innych wartościowych produktów, które nie tylko smakują, ale też mają masę witamin

Soki bez dodatku cukrów przede wszystkim. I też pamiętajcie, że soków nie można pić nieograniczoną ilość dziennie. A na pewno nie zastępować nimi wodę, jej powinniśmy pić minimum 1,5 litra. A jakiej? Polecam Staropolankę 800 albo wysokozmineralizowaną 2000, jest pyszna :)
Zerknijcie też koniecznie na www.loteriastaropolanka.pl - można wygrać pieniądze a warunek to tylko zakup wody za 10 zł i rejestracja paragonu.

No to może warto w takim razie zastanowić się nad skuteczną opcją jak detoks sokowy od SportFoodSoki, tym bardziej że mają opcje przygotowane dla kobiet, jak i mężczyzn. Dlatego zajrzyj na ich stronę internetową i przekonaj się jak to dokładnie wygląda również pod względem cenowym. Zapewniaja terminowe dostawy prosto pod drzwi, zbilansowane i świeżutkie :)