Jakieś konkretne przepisy macie?

___
book of ra symulator

Jedzenie na szybko ,nie bardzo ,chyba ze zrobimy sałatkę, kupiłam ostatnio robota wielofunkcyjnego https://sauber.pl/Wielofunkcyjny-rob...auber-TH8-p110 ma funkcję malaksera ,szybko mi poszatkuje najtwardsze warzywa, jesli mam coś zrobic na szybko to sałatkę ;)

Jedzenie powinno być zawsze zdrowe i świeże. Ja ostatnio korzystam z dostaw internetowych i jeszcze się nie zawiodłem . Polecam stronę : https://e-szop24.pl

No to co powiecie na taką opcję jak dieta oczyszczająca z odpowiednią ilością kalorii i wartości odżywczych to polecam sprawdzić ofertę SportFood z której usług korzystam. Myślę, że powinniście ją sobie przynajmniej na początku na tydzień przetestować i przekonać, czy będziecie zadowoleni ze skutecznej redukcji, odbudowy jelit oraz odporności!

Na cholere mi zamawiać cos z Wrocławia? Albo komukolwiek spoza miasta? Zreszta we Wrocławiu pewnie też nie dowożą wszędzie.

ja się nie muszę martwić, polecam ⭐ catering ketogeniczny Szczecin

dobra dieta to podstawa :) warto czasem zasięgnąć kogoś mądrzejszego o poradę :) Ja aktualnie zamawiam sobie posiłki z dostawą do domu i mogę polecić, jeśli ktoś jak ja nie ma zdolności kulinarnych, czy też nie ma czasu na gotowanie. Po przeliczeniu kosztów, różnorodności na talerzu ... to naprawdę te ceny nie są takie ,, duże ''. Osobiście zamawiam od roku w sprawdzonym przeze mnie cateringu, gdyby ktoś szukał to polecam Power Meal'a. Pozdrawiam :)
_________
dieta pudełkowa Szczecin

Wiadomo, w tygodniu nie mam akurat za wiele czasu na gotowanie więc zazwyczaj szukam szybkich przepisów bo jednak mimo wszystko staram się gotować sama w domu;) Bardzo posmakowały mi pulpeciki z tego przepisu https://drosed.pl/przepis/pulpeciki-...e-pomidorowym/ szybkie i smaczne:)

Jedzenie na szybko może być ok, pod warunkiem, że jest zdrowe. Tutaj można przeczytać nieco na temat tego, jak powinna wyglądać zdrowa kolacja. Sama rzadko jem kolację, ale planuję zmienić nawyki, że jeść lżejszy posiłek wieczorem:)

Najszybciej to chyba można przygotować makaron z jakimś dobrym sosem.
Jak dla mnie dobry makaron orkiszowy spaghetti + szybki sos to zawsze najlepsza opcja. Można użyć pomidorów z puszki, cukinii, mięsa mielonego (albo tofu, też dobre). Jak się dobierze dobry jakościowo makaron jak np. z mąki orkiszowej, to można się dobrze i zdrowo najeść.
Pół godziny i obiad może być gotowy, a jak się pomyśli to można upichcić też coś z resztek albo urządzić czyszczenie lodówki.