Mnie zdrowe i smaczne śniadania zapewnia Wygodnadieta, z resztą jak i wszystkie posiłki w ciągu dnia:) To wygodne rozwiązanie bo nie musze martwić się gotowaniem a jem regularnie i do syta a przy tym chudnę:)

owsianka z jagodami na mleku :)

Do zdrowego śniadania przyda się sok. Niedawno czytałam, że sok z czarnej porzeczki BIO premium (NFC) Korab Garden nie zawiera żadnych konserwantów czy słodzików, dzięki czemu jest zdrowy. 100% składu to owoce, które zresztą pochodzą z ekologicznych upraw. Producent posiada na to wiele certyfikatów. Sok można zamówić na tej stronie https://korabgarden.pl//pl/produkty/...io-premium-nfc .

Jak już jesteśmy w temacie zdrowych śniadań, to powiem wam, że ostatnio trafiłam na bardzo ciekawe propozycje w tym zakresie na stronie tego bloga https://inmykitchen.pl/category/fit-sniadania/ Polecam wam tam zajrzeć, jeżeli poszukujecie jakiś inspiracji na fit śniadania. Tam można znaleźć naprawdę bardzo interesujące propozycje.

A co robicie, jak macie ochotę na coś słodkiego? Fajnym pomysłem jest przegryzienie płatków do mleka, bez mleka :D Najlepiej w takiej formie wchodzą mi takie czekoladowe, jak tutaj https://fitorsweet.pl/produkty-zbozo...ki-czekoladowe . Zdecydowanie wolę taką lżejszą formę niż jakieś czekolady, batony lub inne takie ;)

Ja ostatnio w drodze do pracy na śniadanie wstępuję do mcdonald franowo. Może i najzdrowsze śniadanko to nie jest, ale za to jakie smaczne :D Wiadomo, że codziennie się żywić tak nie można, ale jakiś czas to chyba nie zaszkodzi ;)

Jeśli chcesz zadbać o zdrowie i dobre samopoczucie swoje i rodziny, naucz się smażyć bez tłuszczu. Takie przygotowywanie potraw ma wiele zalet. Polecane jest nie tylko osobom, które chcą stracić zbędne kilogramy, lecz wszystkim, którzy pragną zmienić sposób żywienia na zdrowszy.


____________________________
Smażenie bez tłuszczu – smacznie i zdrowo

Rozglądając się za wyborem dobre jakości sklepu spożywczego online, w którym będziecie mogli kupić nawet mięsa i nabiał polskich producentów mieszkając w zachodniej części kraju to mogę polecić do sprawdzenia https://odpolaka.com/pl/menu/musy-owocowe-287.html w którym będziecie mogli zrobić wygodnie i sprawnie zakupy spożywcze online. Ja coraz częściej z niego korzystam i naprawdę jestem mega zadowolony z wyboru. Przystępne ceny, fachowa obsługa, ale też sprawne dostawy. Dla mnie to duża wygoda, no i do tego z krótkimi terminami dostaw. Pozdrawiam serdecznie!

Kiedyś usłyszałam, że na śniadanie warto jeść nabiał. Dlatego ja zazwyczaj sięgam właśnie po serki i jogurty. Na https://taniasobota.pl/bakoma-skyr-m...oduktow_yzuj.a czytałam, że Bakoma Skyr wypuściła nową linię i koniecznie muszę jej sprobować! Podobno są przepyszne.

Dziś chciałam się podzielić z Wami moim znaleziskiem ze strony https://zielonysrodek.pl/przepisy/sniadania-na-slono/ które na pewno urozmaici Wasze poranki. Natknęłam się na przepisy na śniadania na słono, które są nie tylko smaczne, ale także pełne zdrowych składników. Na stronie znajduje się wiele inspiracji, począwszy od sałatek, omletów, jajecznicy po różnorodne tosty i kanapki. Możecie dostosować te przepisy do Waszych preferencji smakowych i dostępności składników, tworząc wspaniałe śniadania, które dodadzą Wam energii na cały dzień. To świetna opcja dla osób, które preferują śniadania na słono lub chcą wprowadzić zdrowsze i bardziej sycące posiłki do swojej diety. Ja osobiście jestem zachwycona różnorodnością przepisów i nie mogę się doczekać, aby wypróbować kilka z nich.