Zdrowe odżywianie jest przereklamowane, ja w to nie wierzę

A ja uważam, że zmiana niektórych nawyków żywieniowych nikomu nie zaszkodzi. Jeżeli ktoś ma możliwość samodzielnego wyhodowania sobie warzyw czy też owoców, to dlaczego niby zdrowe odżywianie miałoby być przereklamowane? :)

Serio? A to niby czemu? Przecież to co jemy, ma wpływ na nasze zdrowie.

Moje zdrowe odżywianie się polega na wszelkiego rodzaju koktajlach owocowo warzywnych. W gazetce lidla sa dobrej jakości blendery

Moim zdaniem warto skorzystać z usług dietetyka. Taki specjalista dobierze dla nas indywidualną dietę. Warto rzucić okiem na ranking dietetyków

Ja ostatnio zaczęłam korzystać z suplementów diety, aby wzmocnić swój organizm. Są to przeważnie naturalne suplementy, które dobrze wpływają na organizm.

Moje zdrowe odżywianie się polega na wszelkiego rodzaju koktajlach owocowo warzywnych. W gazetce lidla sa dobrej jakości blendery

Jeżeli ktoś ma bardzo dobrą przemianę materii i kompletnie nie ma problemów z wagą, to nie wierzy w zdrowe odżywianie się, ale trzeba pamiętać, że waga to nie tylko wyznacznik zdrowego organizmu ;) Jeżeli szukacie zdrowych, ekologicznych, czy bezglutenowych produktów, to zajrzyjcie do sklepu Zakręcony Słoik. Ja ostatnio z niego zamówiłam sobie ekologiczny olej, który znalazłam na tej stronie https://zakreconysloik.com.pl/ekologiczne-oleje

zdrowe odżywianie
 

Ja miałam zawsze problem z cholesterolem, znajoma pokazała mi fajną stronę z zdrową żywnością i przede wszystkim świeżą. Podesłała mi ostatnio Jesiotra https://www.frisco.pl/pid,10158/n,fr...g)/stn,product Jedzenie ryb poprawia funkcjonowanie organizmu i nadaje mu równowagi. Jeszcze nie zamówiłam ale chyba to zrobię, wkońcu stronę już znam.

Trzeba pić dziennie bardzo dużo wody i płynów, aby nie odwodnić organizmu. To podstawa w zdrowym odżywianiu. Jeśli organizm jest odwodniony, to mogą pojawić się obrzęki. Można poczytać na ten temat na stronie http://www.gdansk4u.pl/przyczyny-powstawania-obrzekow/