kobiety.net.pl   
Strona główna   Dom   Kariera   Rodzina   Styl   Zdrowie   Związki   Życie   Klub  


Wróć   Klub > RODZINA > Małżeństwo
Nazwa użytkownika
Hasło
Zarejestruj się FAQ Blogi Galerie Użytkownicy Kalendarz Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Odpowiedz
 
Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek Wygląd
  #1  
Stary 05-01-2021, 15:18
pati17 pati17 is offline
Member
 
Zarejestrowany: Oct 2020
Posty: 33
Domyślnie trening

Hejka. Mój mąż ostatnio postanowił zmienić swój styl życia i przyniósł do domu siłownię. Nieustannie mówi o jakiś calisthenics exercises, a ja kompletnie nie wiem co chce mi powiedzieć. Może wasz partner też chce stać się sportowcem i możecie wyjaśnić mi, o co mu chodzi?
Odpowiedź z Cytowaniem
  #2  
Stary 20-01-2021, 11:43
Marra Marra is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Dec 2017
Posty: 307
Domyślnie

Jeśli nie macie dużo czasu na treningi to polecam zajrzeć na stronę https://studiosynergy.pl/, gdzie można poczytać o ciekawym rozwiązaniu jakim są treningi EMS. Trwają dosłownie moment, a dają doskonałe rezultaty.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #3  
Stary 23-01-2021, 11:10
ami_dudek ami_dudek is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Aug 2016
Posty: 1 731
Domyślnie

Mi zależy na szybkich efektach odchudzania dlatego zdecydowałam się na trening interwałowy. Oczywiście taki trening trzeba dobrze zaplanować bo jest to bardzo intensywny trening. Jeśli interesuje Cię ta tematyka to sprawdź tutaj, na czym taki trening polega.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #4  
Stary 01-02-2021, 16:56
godfrey11's Avatar
godfrey11 godfrey11 is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: Feb 2021
Posty: 4
Domyślnie

Szkoda, że nie mam takiej motywacji jak Wy.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #5  
Stary 07-02-2021, 14:58
borbo borbo is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: May 2017
Posty: 201
Domyślnie

Słyszałem, że w niektórych dzielnicach pootwierali pojedyncze lokale, a nie ukrywam, że nie mogę sobie robić zbyt dużej przerwy od ćwiczeń, bo mi forma spadnie. Dlatego juz niebawem wybeiram się na https://www.krystianizert.pl/plan-treningowy
Odpowiedź z Cytowaniem
  #6  
Stary 17-02-2021, 13:36
Kitana997's Avatar
Kitana997 Kitana997 is offline
Member
 
Zarejestrowany: Feb 2019
Posty: 32
Domyślnie

Ja najbardziej lubię treningi fitness. To jest moja pasja po prostu. Kocham wysokiej jakości fitness, bo dzięki temu pięknie wyglądam!
__________________
wegait
Odpowiedź z Cytowaniem
  #7  
Stary 18-02-2021, 15:13
wilfredo34's Avatar
wilfredo34 wilfredo34 is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: Feb 2021
Posty: 3
Domyślnie

Ja również chciałabym zamówić bieżnie do domu.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #8  
Stary 23-02-2021, 08:57
figa figa is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: May 2017
Posty: 437
Domyślnie

Te treningi EMS są świetne, sama chodzę od października do VictoryBody w Wesołej ( na ulicy Rumiankowej). Podoba mi się fakt, że trening trwa zaledwie 20 minut i robi się go tylko raz w tygodniu, idealna opcja dla zapracowanych. Super jest też to, ze ćwiczy się razem z trenerem. a efekty? jak dla mnie świetne
Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz


Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
Przeszukaj ten wątek:

Zaawansowane wyszukiwanie
Wygląd

Zasady pisania postów
Nie Możesz: tworzenie nowych wątków
Nie Możesz: odpowiadanie na posty
Nie Możesz: wysłanie załączników
Nie Możesz: edytowanie swoich postów

vB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.
Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 12:40.


Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.