Mogę wam doradzić turnusy z dietą dr Ewy Dąbrowskiej, ja byłam na takim w ośrodku Bursztyn w Jantarze https://orwbursztyn.pl/turnusy-dieta...y-dabrowskiej/ i w 100 % się sprawdził. Schudłam, nabrałam dobrych nawyków, także bez problemu dalej mogłam kontynuować dietę w domu, dzięki temu schudłam w sumie 8 kilo, czyli tyle, ile chciałam.

Skorzystaj z cateringu dietetycznego, który w ofercie ma też darmowe konsultacje z dietetykiem.



_________________
Pieczarkarnia

Podziękuję i nie skorzystam.

Nie ma co się rzucać na te głodówkowe diety...

Sporo osób zastanawia się jaką dietę wybrać aby ta była dopasowana do ich indywidualnych preferencji. Moim zdaniem najlepiej w tym celu porozmawiać z dietetykiem ewentualnie sprawdzić takie miejsca jak przelomwodzywianiu.pl i poczytać na temat popularnych diet. Ja osobiście gustuje w dietach SIRT, które są ukierunkowane na zgubienie tkanki tłuszczowej. Ważnym elementem takich diet są owocowe oraz warzywne koktajle.

Mnie nie udało się zrzucić zbędnych kg. Waga stoi w miejscu...

Kiedyś odchudzałam się w ten sposób, że bardzo mało jadłam. Przez to byłam cały czas zmęczona i dostałam anemii. Po konsultacji z lekarzem zaczęłam stosować dietę, polegającą na ograniczeniu soli i słodyczy. Ciężko było mi się przystosować. Szukałam zamienników tych produktów. No i właśnie tak znalazłam https://www.bcaa.pl/masla-orzechowe/ masła orzechowe, które wzbogacają codzienną dietę w wartościowe tłuszcze oraz wiele innych składników odżywczych. Stanowią m.in. źródło wapnia, kwasu foliowego, witaminy E.

ja korzystam i zamawiam już sporo czasu catering :) super sprawa.
Jakby coś to polecam sprawdzić : dieta pudełkowa PowerMeal :)

Dla mnie idealne połączenie to zdrowa dieta i aktywność fizyczna ;) Tutaj: https://ofio.pl/katalog-firm/89196/s...wyborze-diety/ przeczytacie naprawdę godny uwagi artykuł dotyczący diet. Według mnie warto mieć na uwadze tego typu treści. Mam nadzieję, że komuś z Was ten wpis się przyda!

Co do diety to nie mam problemu z wymyślaniem przepisów żeby jedzenie było zdrowe i smaczne, ale teraz mam remont bo od producenta http://wertikodesign.pl/oferta_tx/me...ymiar-ostroda/ w promocyjnej cenie kupiliśmy meble na wymiar więc chwilo korzystam niestety z diety pudełkowej :D Też jest dobra, ale nie tak jak moje jedzenie :D