Ashwagandha - ktoś bierze?
 

Chciałam się podzielić interesującym artykułem, który znalazłam na stronie https://nysainfo.pl/wlasciwosci-ashwagandhy/ Dotyczy on właściwości ashwagandhy. Dowiedziałam się, że ta roślina może pomóc w redukcji stresu, poprawie jakości snu i zwiększeniu energii. Naprawdę fascynująca lektura, polecam wszystkim zainteresowanym zdrowym trybem życia! Co o tym myślicie? Ktoś z Was stosował już ashwagandhę?