Na pewno u mnie woda to podstawa, staram się jej pić 1,5l dziennie dlatego też już od jakiegoś czasu mam dzbanek filtrujący Provence z aquaohor. Dobrze oczyszcza wodę, jest pojemny i solidny no i w wystrój kuchni wpasował mi się idealnie:)

Ja też piję dużo wody mineralnej niegazowanej. Ale rano piję filiżankę herbaty Yerba mate która pobudza mnie do działania. Kupuję ją tu https://www.bee.pl/9059-yerba-mate Jest to czarna herbata. O jej zaletach możecie poczytać na podanej stronie. A też zrobić zakupy - bo w tym sklepie jest wiele ciekawych propozycji.

Przede wszystkim piję dużo wody, bo nic nie nawadnia tak organizmu, jak właśnie woda. Ostatnio nawet zainteresowałam się tematem, jakim jest uzdatnianie wody https://www.bartosz.com.pl/oferta/uzdatnianie-wody/ . Myślę, że warto przeprowadzić dla siebie taki proces, aby pić w pełni zdrową wartościową wodę.

Ja jestem wielką miłośniczką kawy. Piłam już różne rodzaje kaw i najbardziej posmakowała mi kawa Caffe Crema. Ma fantastyczny smak i aromat.

Ja mam kilka swoich ulubionych włoskich napojów oraz lubię też włoską kawę. Ostatnio odkryłam włoskie delikatesy online gdzie mają mnóstwo świetnych produktów w tym Ser parmezan taki prawdziwy dobry. Może zainteresuje was taka oferta.

Ja polubiłam yerba mate. Szukałam zdrowych napojów, które mają działanie energetyzujące i pobudzające i tak trafiłam na pyszną yerbę z limonką, którą kupuję online w sklepie ze zdrową żywnością Wa-Bi https://wa-bi.pl/sklep/soki/napoje/y...ate_z_limonka/ Mają tam też inne świetne yerby. Warto się z yerbą zapoznać, to bardzo zdrowa rzecz, poprawia metabolizm, wzmacnia odporność, zwiększa koncentrację i dodaje energii, to dla mnie zdrowszy zamiennik kawy. Kupuję też u nich napoje sojowe, też są bardzo zdrowe a stosuję je solo albo jako bazę do różnych pysznych koktajli. Ogólnie powiem wam, że wspomniany sklep internetowy jest fajnie zaopatrzony, mają tam sporo ciekawych rzeczy z kategorii zdrowej żywności a ja odkąd postanowiłam o siebie zadbać to częściej sięgam po tego rodzaju produkty, dzięki temu mam lepsze wyniki i lepiej się czuję.

Ja staram się pić jak najwięcej wody mineralnej niegazowanej. Zobaczcie tu https://iwoniczanka.pl/ Woda źródlana iwonicznka jest niegazowana, lekko gazowana lub gazowana. Zamawia sie przez internet z dostawą pod podany adres. Co ważne nie jast w plastykowych butelkach tylko szklanych - czyli ekologicznych.

Jak już jesteśmy w temacie diety, bo chciałabym się was zapytać, czy robicie czasami koktajle w swoich domach koktajl? Nie ukrywam, że przydałby mi się jakiś sprawdzony przepis na wegańskie koktajle, więc jeżeli możecie mi jakis polecić, to byłabym bardzo wdzięczna.

Bezcenne właściwości ma woda alkaiczna i to ją warto pić. Przykładowo woda ID'EAU - https://ideau.pl/ jest całkowicie naturalna i prozdrowotna, warto byłoby ją pić. Tym bardziej, że woda alkaiczna korzystnie wpływa na metabolizm, doskonale dotlenia krew, jak i również wspomaga regenerowanie komórek.

Ja niestety wpadłam w tę pułapkę i musiałam iść na leczenie uzależnień tarnowian. Uważajcie, bo alkohol to ciekawa rozrywka, jednak może się tragicznie skończyć. Jeżeli zauważycie, że sobie nie radzicie, warto skontaktować się ze specjalistami.