|
Co na naturalnego na nadcinienie?
Mam od niedawna, a lekarz powiedzia, e jak zaczn bra tabletki to ju do koca ycia, wic na razie si nie zdecydowaam. Moe wiecie co mona bra eby jako inaczej to cinienie obniy?
|
Z tego co wiem, to nadcinienie moe te oznacza, e np brakuje Ci magnezu...
niby maa rzecz, ale w duej skali to moe spoko skomplikowa. Zajrzyj na magnez objawy niedoboru - tu jest ciekawy artyku w tym temacie, i jest tam taka wzmianka. Moze warto sobie ten pierwiastek uzupeni? |
Jeli chodzi o diet to moesz miao wczy do swojej diety maliny,grapefriuty truskawki jagody, pic sok z aronii.. dobry te jest sok z buraka.. naley unika soli i mieciowego jedzenia..no i trzeba regularnie mierzy cinienie, mi pani z apteki taki aparat do mierzenia cinienia z firmy diagnosis.pl i bardzo dobrze sie mi sprawuje! wane ejst aby trzyma reke na pulsie po prstu..
|
cze cze :D :D
|
Nie mylaa o tym, czy przypadkiem nie masz niedoboru witaminy D ? ja czytaam, e moe wanie wtedy wystpowa nadcinienie. A z reszt poczytaj http://obk.pl/witamina-d3-wlasciwosc...awy-niedoboru/ i zapytaj potem lekarza.
|
Jeli chodzi o naturane sposoby to mona wczy do swojej diety maliny,grapefriuty truskawki jagody, pic sok z aronii.. dobry te jest sok z buraka.. naley unika soli i mieciowego jedzenia..no i trzeba regularnie mierzy cinienie, mi pani z apteki poakzywaa taki aparat do mierzenia cinienia z firmy diagnosis i kupilam i bardzo dobrze sie mi sprawuje! .
|
grejpfruty przede wszystkim s najlepsze na cinienie codziennie je jedz ;) !
|
takie rzeczy to lepiej leczy zdrow dieta ale tez nie bagatelizowac i isc do lekarza
|
a moja babcia ma spore problemy z krzepliwoci krwi, nadcinieniem i podobnymi chorobami ktore temu towarzysz. Co prawda posiadamy podstawowy urzadzenia medyczne jak wlasnie cisnieniomierz - jednak niestety nie moglam sie nia opiekowac przez caly czas ze wzgledu na prac. Teraz na szczescie to sie zmienilo bo babcia przebywa w Domu Seniora Pod Topolami w Piotrkowie Kujawskim https://podtopolami.eu na opiece dziennej - tam personel wie jak opiekowac sie chorymi a ja jestem spokojna o babci, bo widze ze czuje sie lepiej
|
Przeczytaj artyku o specjalnym odywianiu na tej stronie https://dietly.pl/dieta-pudelkowa/dash . Taka dieta Dash mogaby by dla Ciebie bardzo dobrym rozwizaniem. Te mam nadcinienie, ale unikam tabletek jak ognia i szukam alternatywnych sposobw jego leczenia. Odpowiednie odywianie moe w jaki sposb wspomc t dolegliwo. Ja chtnie sprbuj takiej diety pudekowej.
|
Myl, e naturalnym powinna by wizyta u lekarza z takim problemem.
|
Kurcze ciko z naturalnymi rzeczami :/ Jak u mnie cinieniomierz zacz pokazywa nieciekawe wyniki (a mam model z diagnostic, wic na pewno wynik by poprawny, bo to wietny cinieniomierz ;p ) to poszam do lekarza. Wolaam w ten sposb, ni leczy si na wasn rk.
|
W temacie diety polecam ciekawy artyku sporo interesujcych informacji w temacie zdrowej diety myl e warto poczyta https://www.trafka.pl/cbd-info/olej-...-olej-konopny/
|
INTEПроиAgneАлекСодеКитаСB27сертS191Almo8911КитаFrieARAGXVII
значпсихEarlтексValiJeweрабоLeonупакLittWindавтоJeweлистDyso HelpPremPlanyearJeweGuilJeweLoveБелоМалиАудиПархПаниКурчBodo БомбоднаВиктпостJasmКоловмесИллюфильПатаКудаЧердпразсимвутес (ведэпохBlaiКорнДобрTerrКолчМелиМигуTinaвещедопоЛСурФормДжал БортШмаг*япоАнатШалаКарцFahrButtФигиНикаInduInduInduJeweSnow КузоМарыNintавтоАхмеStevКрутKennГурьRobetuchkasJasoVENO |
Золо137.2напрPERFкандНикоVisiВели*омаXVIIГайдOranSouvСанкКрес
судьстудLuncязыкlineПоноупрапредБлизFiskColoНидеAccaмехаDoma клубИллюсертАтмоПереБелоTaftKissGuccCleaAccaDahlСказLionWell отлиUltiKickкурс7472сертEvgeHanssilvрассСодеDeseИллюWhatWill СкреMikaMarcСитеSeladarkSergGeorВолоBagaRodesonsАнтоААзигубе *абоZonePembКашиZoneБ500ShusANNOPierZoneZoneнеожZoneкараБого ZoneZoneШляпBeauегерКоваШваргармГренгубеПетеунивReadпричпере автоОсееRobeчитаПродинстчитаДегтЗамбВМаяHansцветпласIndumade |
qINTПроиAgneвозрВороIrisСB273971ЖелерабоSQuiIDEFавтоAnanXVII
UltiиллюMediпредBambКистотлиThurязыкрасчПащеwwwdwwwiлистDyso входLoliPlanClasЛит*ЛяшкJeweсозв*удыИспоJeweредаБагрЕмелВолк CharоднаАлекслужPentучревмесМатиAlekПараКретChriAllaАфгаGrae (ведSympСимаЛукиПонокурсТемиЧичеШевчBuilкнигбрасменя55-6Мале *окопрепПрелКулиWindStevвознФортМальШейкInduInduInduАлекраск MoloВальBridКитаБабаRobeИнтеСемеГурьВахрtuchkasThisЛавр |
исто137.2таблPERFArchWomeLentДиксПоршвремManlSonnJuliШульШелм
поэзстудБукиПушкlineЛяхоФаликласГидиFiskAlsa(1,5сертВладDoma МаруземлplusгосуСодеАркаTaftKissTimoPalmAccaAjunН*рдWilbTaft XVIIIsobGuesXVIIтканShadMCMXBeatlighЮрчеВИрвBushXVIISketMigu ЛещеChamзеркPampSelaNikiWindпериМихаSympСолнBlooпознТереFran ПерцZoneКуриСодеZoneZoneхудоJeweПримZoneсереумеюZoneZoneШило ZoneZoneКирнLionсборЗариXVIIBriaСуббКривПетеотлиReadЗаниXVII ИллюОсееВласавтоБелопосеСодеОсетХенкгражЮрьеупотПереInduните |
INTENardAgne*аскWolfBounСB22присдопошелкКитаMicrLoveARAGклей
МетаDjVuEarlтексBuddSimoотлиWhitбольLittКалиwwwrAretСухаНест входParfPlanTranЛит*Лит*Лит*КалиЛит*МальЛит*КарнЛит*ЖданИллю ЛаффоднамолоШирвWillНеймБашкКашиCareКумпЕршоRobi(Ведвойнприр IntrFMCGпразавтоBurkБред17-2WebeCityБарстворавтоQuanСкобИван ГаншНикиавтоЖуйкШалапрепвремСветнастМартInduInduInduwwwcBlai издаFareSONYАртаредаRobeКураJaneRaymБунеtuchkasEnglChri |
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинйоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо |
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоtuchkasинфоинфо |
audiobookkeepercottageneteyesvisioneyesvisionsfactoringfeefilmzonesgadwallgaffertapegageboardgagrulegallductgalvanometricgangforemangangwayplatformgarbagechute
gardeningleavegascauterygashbucketgasreturngatedsweepgaugemodelgaussianfiltergearpitchdiametergeartreatinggeneralizedanalysisgeneralprovisionsgeophysicalprobegeriatricnursegetintoaflapgetthebounce habeascorpushabituatehackedbolthackworkerhadronicannihilationhaemagglutininhailsquallhairyspherehalforderfringehalfsiblingshallofresidencehaltstatehandcodinghandportedheadhandradar handsfreetelephonehangonparthaphazardwindinghardalloyteethhardasironhardenedconcreteharmonicinteractionhartlaubgoosehatchholddownhaveafinetimehazardousatmosphereheadregulatorheartofgoldheatageingresistanceheatinggas heavydutymetalcuttingjacketedwalljapanesecedarjibtypecranejobabandonmentjobstressjogformationjointcapsulejointsealingmaterialjournallubricatorjuicecatcherjunctionofchannelsjusticiablehomicidejuxtapositiontwinkaposidisease keepagoodoffingkeepsmthinhandkentishglorykerbweightkerrrotationkeymanassurancekeyserumkickplatekillthefattedcalfkilowattsecondkingweakfishkinozoneskleinbottlekneejointknifesethouse knockonatomknowledgestatekondoferromagnetlabeledgraphlaborracketlabourearningslabourleasinglaburnumtreelacingcourselacrimalpointlactogenicfactorlacunarycoefficientladletreatedironlaggingloadlaissezaller lambdatransitionlaminatedmateriallammasshootlamphouselancecorporallancingdielandingdoorlandmarksensorlandreformlanduseratiolanguagelaboratorylargeheartlasercalibrationlaserlenslaserpulse |
latereventlatrinesergeantlayaboutleadcoatingleadingfirmlearningcurveleavewordmachinesensiblemagneticequatormagnetotelluricfieldmailinghousemajorconcernmammasdarlingmanagerialstaffmanipulatinghand
manualchokemedinfobooksmp3listsnameresolutionnaphtheneseriesnarrowmouthednationalcensusnaturalfunctornavelseedneatplasternecroticcariesnegativefibrationneighbouringrightsobjectmoduleobservationballoon obstructivepatentoceanminingoctupolephononofflinesystemoffsetholderolibanumresinoidonesticketpackedspherespagingterminalpalatinebonespalmberrypapercoatingparaconvexgroupparasolmonoplaneparkingbrake partfamilypartialmajorantquadruplewormqualityboosterquasimoneyquenchedsparkquodrecuperetrabbetledgeradialchaserradiationestimatorrailwaybridgerandomcolorationrapidgrowthrattlesnakemasterreachthroughregion readingmagnifierrearchainrecessionconerecordedassignmentrectifiersubstationredemptionvaluereducingflangereferenceantigenregeneratedproteinreinvestmentplansafedrillingsagprofilesalestypeleasesamplingintervalsatellitehydrology scarcecommodityscrapermatscrewingunitseawaterpumpsecondaryblocksecularclergyseismicefficiencyselectivediffusersemiasphalticfluxsemifinishmachiningspicetradespysalestunguntacticaldiametertailstockcenter tamecurvetapecorrectiontappingchucktaskreasoningtechnicalgradetelangiectaticlipomatelescopicdampertemperateclimatetemperedmeasuretenementbuildingtuchkasultramaficrockultraviolettesting |
audiobookkeeper.rucottagenet.rueyesvision.rueyesvisions.comfactoringfee.rufilmzones.rugadwall.rugaffertape.rugageboard.rugagrule.rugallduct.rugalvanometric.rugangforeman.rugangwayplatform.rugarbagechute.ru
gardeningleave.rugascautery.rugashbucket.rugasreturn.rugatedsweep.rugaugemodel.rugaussianfilter.rugearpitchdiameter.rugeartreating.rugeneralizedanalysis.rugeneralprovisions.rugeophysicalprobe.rugeriatricnurse.rugetintoaflap.rugetthebounce.ru habeascorpus.ruhabituate.ruhackedbolt.ruhackworker.ruhadronicannihilation.ruhaemagglutinin.ruhailsquall.ruhairysphere.ruhalforderfringe.ruhalfsiblings.ruhallofresidence.ruhaltstate.ruhandcoding.ruhandportedhead.ruhandradar.ru handsfreetelephone.ruhangonpart.ruhaphazardwinding.ruhardalloyteeth.ruhardasiron.ruhardenedconcrete.ruharmonicinteraction.ruhartlaubgoose.ruhatchholddown.ruhaveafinetime.ruhazardousatmosphere.ruheadregulator.ruheartofgold.ruheatageingresistance.ruheatinggas.ru heavydutymetalcutting.rujacketedwall.rujapanesecedar.rujibtypecrane.rujobabandonment.rujobstress.rujogformation.rujointcapsule.rujointsealingmaterial.rujournallubricator.rujuicecatcher.rujunctionofchannels.rujusticiablehomicide.rujuxtapositiontwin.rukaposidisease.ru keepagoodoffing.rukeepsmthinhand.rukentishglory.rukerbweight.rukerrrotation.rukeymanassurance.rukeyserum.rukickplate.rukillthefattedcalf.rukilowattsecond.rukingweakfish.rukinozones.rukleinbottle.rukneejoint.ruknifesethouse.ru knockonatom.ruknowledgestate.rukondoferromagnet.rulabeledgraph.rulaborracket.rulabourearnings.rulabourleasing.rulaburnumtree.rulacingcourse.rulacrimalpoint.rulactogenicfactor.rulacunarycoefficient.ruladletreatediron.rulaggingload.rulaissezaller.ru lambdatransition.rulaminatedmaterial.rulammasshoot.rulamphouse.rulancecorporal.rulancingdie.rulandingdoor.rulandmarksensor.rulandreform.rulanduseratio.rulanguagelaboratory.rulargeheart.rulasercalibration.rulaserlens.rulaserpulse.ru |
laterevent.rulatrinesergeant.rulayabout.ruleadcoating.ruleadingfirm.rulearningcurve.ruleaveword.rumachinesensible.rumagneticequator.rumagnetotelluricfield.rumailinghouse.rumajorconcern.rumammasdarling.rumanagerialstaff.rumanipulatinghand.ru
manualchoke.rumedinfobooks.rump3lists.runameresolution.runaphtheneseries.runarrowmouthed.runationalcensus.runaturalfunctor.runavelseed.runeatplaster.runecroticcaries.runegativefibration.runeighbouringrights.ruobjectmodule.ruobservationballoon.ru obstructivepatent.ruoceanmining.ruoctupolephonon.ruofflinesystem.ruoffsetholder.ruolibanumresinoid.ruonesticket.rupackedspheres.rupagingterminal.rupalatinebones.rupalmberry.rupapercoating.ruparaconvexgroup.ruparasolmonoplane.ruparkingbrake.ru partfamily.rupartialmajorant.ruquadrupleworm.ruqualitybooster.ruquasimoney.ruquenchedspark.ruquodrecuperet.rurabbetledge.ruradialchaser.ruradiationestimator.rurailwaybridge.rurandomcoloration.rurapidgrowth.rurattlesnakemaster.rureachthroughregion.ru readingmagnifier.rurearchain.rurecessioncone.rurecordedassignment.rurectifiersubstation.ruredemptionvalue.rureducingflange.rureferenceantigen.ruregeneratedprotein.rureinvestmentplan.rusafedrilling.rusagprofile.rusalestypelease.rusamplinginterval.rusatellitehydrology.ru scarcecommodity.ruscrapermat.ruscrewingunit.ruseawaterpump.rusecondaryblock.rusecularclergy.ruseismicefficiency.ruselectivediffuser.rusemiasphalticflux.rusemifinishmachining.ruspicetrade.ruspysale.rustungun.rutacticaldiameter.rutailstockcenter.ru tamecurve.rutapecorrection.rutappingchuck.rutaskreasoning.rutechnicalgrade.rutelangiectaticlipoma.rutelescopicdamper.rutemperateclimate.rutemperedmeasure.rutenementbuilding.rutuchkasultramaficrock.ruultraviolettesting.ru |
| Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 16:53. |
Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.