kobiety.net.pl   
Strona główna   Dom   Kariera   Rodzina   Styl   Zdrowie   Związki   Życie   Klub  


Wróć   Klub > DOM > Ogólny
Nazwa użytkownika
Hasło
Zarejestruj się FAQ Blogi Galerie Użytkownicy Kalendarz Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Odpowiedz
 
Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek Wygląd
  #21  
Stary 02-12-2019, 22:17
jaroslawjot Mężczyzna jaroslawjot is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: Dec 2019
Posty: 4
Domyślnie

Dieta to podstawa, a do tego spora dawka codziennego ruchu i waga sama spadnie
Odpowiedź z Cytowaniem
  #22  
Stary 03-12-2019, 14:53
AnitaT AnitaT is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: Sep 2019
Posty: 28
Domyślnie

Cytat:
Napisał jaroslawjot
Dieta to podstawa, a do tego spora dawka codziennego ruchu i waga sama spadnie

I tu się zgodzę! Ważne jest aby mieć dobrze dobraną dietę i regularnie ćwiczyć a efekty będą zadowalające. Sama akurat zamawiam sobie dietę z Wygodnejdiety, do tego trenuję i jestem zadowolona z rezultatów!
Odpowiedź z Cytowaniem
  #23  
Stary 04-04-2020, 09:43
lubowitz.jeffrey lubowitz.jeffrey is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: Apr 2020
Posty: 4
Domyślnie

Założeniem każdej niemal diety odchudzające czy utrzymującej wagę jest ograniczenie spożycia cukrów. Jednym ze sposobów na wyeliminowanie cukru z diety jest słodzik typu aspartam https://www.ebrodnica.pl/aktualnosci...-aspartam.html, który pozwoli na utrzymanie słodkich walorów smakowych deserów czy napojów.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #24  
Stary 05-04-2020, 15:36
AndziaL AndziaL is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Jul 2018
Posty: 136
Domyślnie

U mnie fajnie sprawdza się opcja z cateringiem. Zamawiam sobie Wygodnądietę- zapewniają mi 5 posiłków dziennie- wszystko smaczne, zdrowe i świeże. Dzięki nim w końcu jem regularnie, do tego ćwiczę kilka razy w tygodniu i efekty są zadowalające.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #25  
Stary 29-04-2020, 22:06
grzesiowa grzesiowa is offline
Member
 
Zarejestrowany: May 2018
Posty: 66
Domyślnie

ja zamawiam catering dietetyczny z WygodnaDieta.pl, chudnę zdrowo i bez uczucia głodu!
Odpowiedź z Cytowaniem
  #26  
Stary 21-05-2020, 09:40
Bercia1 Bercia1 is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: Mar 2020
Posty: 10
Domyślnie

Żebym chociaż miała czas nad tym sie zastanawiać to z pewnością tyle bym nie ważyła to teraz. No ale muszę coś w tym kierunku zadziałać, bo niedługo przez złe odżywianie w drzwiach się nie będę mieścić. Myślicie, że catering dietetyczny https://dietly.pl/catering-dietetyczny/bytomodrzanski pomógłby mi wrócić do dobrej formy? Podobno można zamówić specjalną zbilansowaną dietę, która dokona takiego cudu.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #27  
Stary 21-05-2020, 09:47
TadeuszRoczek Mężczyzna TadeuszRoczek is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: May 2020
Posty: 4
Domyślnie

Najlepiej chyba po prostu zacząć dużo ćwiczyć
Odpowiedź z Cytowaniem
  #28  
Stary 21-05-2020, 12:21
stelm stelm is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: May 2020
Posty: 4
Domyślnie

dieta jest podstawą do tego
Odpowiedź z Cytowaniem
  #29  
Stary 21-05-2020, 13:36
eliza104 eliza104 is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Mar 2014
Posty: 1 298
Domyślnie

Najlepiej liczyć kalorie. Fitatu się do tego dobrze sprawdza.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #30  
Stary 02-06-2020, 19:56
Judyta3 Judyta3 is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Sep 2016
Posty: 665
Domyślnie

Przede wszystkim warto wybrać odpowiednią i zbilansowaną dietę. Nie można się za szybko odchudzać ponieważ może nam to bardzo zaszkodzić - no i spowodować efekt jojo. Polecam kontakt z cateringiem Avocado https://cateringavocado.pl/ to firma która gotuje z pasją do zdrowego odzywiania. Z nimi skutecznie i bezpiecznie pozbędziecie sie zbędnych kilogramów.
Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz


Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
Przeszukaj ten wątek:

Zaawansowane wyszukiwanie
Wygląd

Zasady pisania postów
Nie Możesz: tworzenie nowych wątków
Nie Możesz: odpowiadanie na posty
Nie Możesz: wysłanie załączników
Nie Możesz: edytowanie swoich postów

vB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.
Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 03:14.


Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.