Jeśli chodzi o zdrowe diety to ja z racji tego, że nie bardzo mam czas gotować korzystam z oferty diety pudełkowej od tej firmy https://www.lightbox.pl/torun . Uważam, że mają na prawdę bardzo dobre jedzenie i to w korzystnych cenach. polecam wam także sprawdzić ich ofertę

Ja obecnie zastanawiam się nad dietą śródziemnomorską :)

Jeśli jesteś na diecie ketogenicznej, low carb lub high fat zajrzyj na https://marketbio.pl/category/dieta-...toza-ketogenna Znajdziesz tam żywność odpowiednią dla każdej z tych diety. Wszystkie produkty są smaczne i w przystępnych cenach.

Ja zamawiam swoją z Wygodnejdiety i jestem zadowolona. Posiłki są apetyczne i urozmaicone a do tego zawsze na czas!;)

ja mam dietę niskokaloryczną przygotowaną przez WygodnaDieta i jestem super zadowolona! i nie muszę gotować :D

Moim zdaniem dieta musi zostać indywidualnie dopasowana, żeby przynieść oczekiwane efekty. Dla każdego powinna być ona inaczej zbilansowana, dlatego ja w żadne diety dla wszystkich nie wierzę. Tutaj ostatnio widziałam świetny artykuł https://topmedsulechow.pl/indywidual...go-to-istotne/, który może się przydać.

Jeżeli chcesz na prawdę dobrą dietę to zapraszam na stronę https://slowchef.pl/onas/

Będąc w temacie dbania o zdrowie, to co powiecie na taki artykuł : https://migliori-integratori.it/ Porusza on bardzo ciekawą kwestię, mianowicie, czy odpowiednio dobrane zioła, są w stanie poprawić nam nasza odporność. Co na ten temat sądzicie? Dodatkowo, możecie znaleźć treści związane z tematem urody czy odchudzania.

Ja muszę chyba zastosować dietę bogatą w żelazo, bo mam spory niedobór

hej :)
Ostatnio moja znajoma powiedziała mi, że przeszła na dietę paleo. Pierwszy raz słyszę o takim sposobie odżywiania. Może moglibyście powiedzieć mi na czym polega dieta paleo i czy jest ona korzystna dla naszego organizmu? Z góry dziękuję!