O tak... Siłownia domowa to jest coś... Na pewno, jak macie warunki to warto coś takiego sobie wykonać u siebie w domu. Czyli rozumiem, że będziecie teraz pracować na sylwetką? Jak, tak to możecie postawić na takie też prodkty, jak Protein Pudding Scietec Nutrition . One pomogą wam stymulować i rozbudować tkankę mięśniową.

To bardzo wygodne rozwiązanie, a przede wszystkim znaczna oszczędność czasu.

ja jeszcze dodatkowo stosuję suplementy od https://7-nutrition.com/ maja bardzo zdrowe i konkretne produkty, do tego moim ulubionym jest własnie ten spalający tłuszcz.

a co powiecie o suplementy na masę? Całkiem fajne znalazłam produkty na https://7-nutrition.com/kategoria-pr...zywki-na-mase/ Dobra jakość i solidna cena oraz genialne mają te promocje teraz

Tęsknię za siłownią i bardzo bym chciała, żeby już były otwarte ale niestety jak na razie trzeba sobie radzić samemu. Teraz gdy więcej czasu spędzam w domu staram się codziennie znaleźć godzinkę na ćwiczenia chociaż czasami nie jest łatwo

W porównaniu z innymi suplementami, gainery nie są zbyt popularne wśród osób ćwiczących. To rodzaj odżywki, która wspomaga budowanie suchej masy mięśniowej i regeneracje po treningu. Jeżeli oczekujesz szybkich efektów w postaci wzrostu masy mięśniowej, suplementy typu gainer będą najlepszym wyborem https://www.budujmase.pl/sklep/gainery-odzywki-na-mase/.

domowa siłownia
 

Sport to zdrowie pod każdą postacią :) Bardzo ważny jest balans. Siłownia i fitness to super połączenie, jednak sama stosuje siłownię i piłkę siatkową. Gram w 2 lidze dolnośląskiej. Jednak podczas pandemii ćwiczę siłowo również w domu a do tego idealne pasuje sprzęt od https://kelton.pl/

Czy ktoś z Was słyszał o nowej bieżni xiaomi walkingpad k12 https://walkingpad.pl/products/biezn...walkingpad-k12 moim zdaniem jest ona niesamowita! Bieżnia K12 po złożeniu może być postawiona w pionie. Podstawa posiada grubość zaledwie 13,9 cm i zajmuje mniej niż 0,2m². Dodatkowo podstawa wyposażona jest w rolkę, dzięki której możesz bez wysiłku przesuwać urządzenie w dowolne miejsce.

Sama zastanawiam się nad tym czy by nie zorganizować sobie takiej swojej małej siłowni. Bo jednak w kilka osób możemy zebrać się i zakupić dobrej jakości sprzęt. I tak też między innymi na tej stronie https://www.k-sport.com.pl/product-p...yf-KSH015.html znaleźliśmy takie stojaki. Także już coś na sam początek mam.

Firma https://www.fitpark.pl/silownie-zewnetrzne.html specjalizuje się w kompleksowym wyposażeniu, projektowaniu oraz montażu siłowni plenerowych. Sprawdźcie na stronę i poczytajcie o takich urządzeniach i zobaczcie na zdjęcia tych siłowni które firma już wykonała. Oby zrobili taką siłownie niedaleko mnie a na pewno będę na niej ćwiczyć.