Ja kilka razy próbowałam rzucić palenie i niestety bezskutecznie. Nie pomagało nic - ani leki, ani tłumaczenia (samej sobie), że to dla mojego zdrowia. Zawsze do papierosów wracałam. Najgorsze było to, że paliłam także w samochodzie. Starałam się by nie palić przy dzieciach, ale nie zawsze mi to wychodziło. W końcu mąż podesłał mi artykuł na temat biernego palenia - https://recigar.pl/bierne-palenie/ i mimo iż niby z wszystkiego co tam jest opisane zdawałam sobie mniej lub więcej sprawę, to jakoś w końcu zrozumiałam, jaką krzywdę robię nie tylko sobie ale ludziom w moim otoczeniu, w tym moim dzieciom. I rzuciłam palenie z dnia na dzień - tak po prostu.

Palenie to jeszcze nie jest tragedia, idzie sobie z tym poradzić. Gorsza sprawa jest, gdy w grę wchodzą używki, co jest częste w młodym wieku. U mojego syna pomogło leczenie narkomanii we Wrocławiu, jednak bardzo się o niego martwiłam. Ważne jest wsparcie i po prostu bycie podczas leczenia przy takiej osobie.

Wszystko zależy od tego jak do tego podejdziesz. Ja na początku swojej drogi zaczęłam skręcać papierosy ręcznie. Ogromną rolę w wyborze tytoń do papierosów odgrywa cena wyrobu. Nie powinniśmy przepłacać za towar, który jest średniej jakości. Warto zwrócić szczególną uwagę na to w jakich paczkach sprzedawany jest tytoń.



_______________________________
tytoń Marlboro