Jeśli macie problemy ze swoją skórą, a konkretniej łuszczycę zdiagnozowaną czy niezdiagnozowaną, to na pewno na spokojnie warto sobie zerknąć tutaj https://www.centrumluszczycy.pl/pol_..._Sole-507.html . Macie tam bowiem namiar na miejsce, gdzie znajdziecie różnego rodzaju preparaty na łuszczycę w różnej formie. Warto się tam rozejrzeć.

Witam,ja nie zdecydowałabym się na chirurgie plastyczną,ale na delikatnie poprawienie swojej urody. Mysle o zastrzykach poprawiajacych elastycznosc skory. https://derm-al.pl/pl/medycyna-estet...gia-estetyczna Co o tym sądzicie ? Pozdrawiam.

Dla mnie dużo pomagają ćwiczenia, dzięki nim lepiej się czuje. Od niedawna także stosuje sterydy ze sklepu https://esterydy.pl/enanthate/ i jestem z nich zadowolona.

Na co dzień na pewno postawiłabym na ruch i odpowiednie żywienie. Na pewno warto włączyć do swojej diety produkty bogate w witaminy, owoce, warzywa. U mnie super sprawdza się też stosowanie olejku CBD, wpływa pozytywnie na moje samopoczucie, energię...mniej się stresuję. Polecam Alba Hemp, możecie go znaleźć na https://bit.ly/olejki_cbd_albahemp :)

U kogo jest najlepsza dieta pudełkowa w Gliwicach? Najlepiej z dowozem? Macie kogoś do polecenia?

Od kiedy odkryłam preparaty od https://energy.sk/pl, tzw. “regenerację w pentagramie” to moja pielęgancja weszła na całkiem nowy, wyższy poziom :) To fantastyczne kosmetyki, które łączą w sobie moc żywiołów i dodają skórze kolorytu, energii i blasku. Polecam każdej kobiecie, która szuka idelanego sposobu na regenerację!

Jak dla mnie dbanie o siebie to przede wszystkim zdrowe odżywianie i regularna aktywność fizyczna. Warto znaleźc sobie sport, który będzie sprawiał wam przyjemnosć. I nie trzeba od razy wyczynowo go trenować - ale chociaż raz czy dwa w tygodniu pójść gdzieś się poruszać:) Ja bardzo wkręciłam się w fitness i regularnie chodzę na zajęcia. Również kupuję sobie różne sprzęty w https://sportmedia.pl/silownia-fitness-1839 (np. gumy do ćwiczeń), aby mieć też możliwość poćwiczenia w domu, kiedy np. nie mam możliwości wzięcia udziału w zajęciach zorganizowanych.

Masaż
 

Ja właśnie planuję umówić się na masaż leczniczy w ramach dbania o siebie. Znalazłam na stronie booksy - https://hppunktzdrowia.booksy.com gabinet masażu HP Punkt Zdrowia Łukasz Zastępski z Woli Duchackiej w Krakowie. Znacie, polecacie?

Fajny artykuł o kosmetykach i ich wyborze możecie poczytać tutaj - https://czystepiekno.pl/jak-wybierac...yki-zapachowe/ Naprawdę fajne treści tam wrzucają. Ja lubię takie poradniki w sieci, bo to dla mnie darmowe kompendium wiedzy.

Jak dla mnie, podstawą zawsze będzie odpowiednia pielęgnacja cery. Dzisiaj jest o tyle prościej, że przecież kosmetyki jesteście w stanie kupować w takich drogeriach internetowych jak https://mintishop.pl/ co jest na pewno bardzo dużym ułatwieniem. Warto samodzielnie się o tym przekonać, bo chodzi w końcu o Waszą urodę.