Zdecydowanie zgadzam się z tym, że profilaktyka to podstawa, a też gdy zachodzi taka potrzeba, to badania obrazowe typu usg pokażą Ci najszybciej i najpewniej, czego dotyczy Twój problem. Zapisz się na usg - ja sama miałam w takiej klinice w Warszawie jak https://multimed.pl/ i bardzo polecam to miejsce. Jak już trzeba na szybko coś zdiagnozować, to polecam właśnie tę klinikę.

Przede wszystkim troszczyć się*o siebie, dbać o odpowiednią ilość snu, o to żeby jeść zdrowo i się ruszać. Ja też suplementację stosuję. Na przykład taki olej Mybestcomplement. Ma mocne działanie przeciwzapalne i przeciwstarzeniowe :)

Jeśli zmagacie się z bólem stawów albo z jakiegoś powodu macie osłabione kości (niedobór witaminy D, osteoporoza) to polecam suplementy na poprawę elastyczności stawów i wzmocnienie kości. Tutaj https://koszykwitamin.pl/pl/c/Suplem...sci-i-stawy/38 są bardzo sprawdzone preparaty.

ja jak coś mogę polecić - dieta pudełkowa Masterdieta :)

W przypadku kiedy szukacie naturalnych i skutecznych propozycji w zakresie kosmetyków o naturalnym składzie i skuteczności działania na poprawę wyglądu cery, ale również skóry to serdecznie zapraszamy do sprawdzenia produktów naszej marki Arganove którą będziecie mogli znaleźć w ofercie drogerii Rossmann https://www.rossmann.pl/szukaj?Searc...=1&PageSize=24 które szczególnie sprawdzają się przy problemach suchej skóry m.in olej z gorczycy która nawilża, wzmacnia, odżywia. Pozdrawiamy serdecznie!

Gdy tylko rozkwitnie wiosna, by zadbać o swoje zdrowie psychiczne, polecam spróbować z hortiterapią. Jest to forma terapii, polegająca na leczeniu, przez rośliny. Polecam zapoznać się z tym tematem.
Mi osobiście terapia ta bardzo pomogła :) Mieszkam w mieście i takie wyjścia do ogrodu wpłynęły bardzo pozytywnie na nasze zdrowie. Jeżeli zastanawiasz się jeszcze, czy nie spróbować, to naprawdę warto i nie wachaj się ani chwili :) Czasem taka forma terapii może przynieść szybsze rezultaty niż terapia z psychologiem

Witam.
Ja myślę, że każdy pracodawca powinien zerknąć sobie tutaj https://mediccentre.pl/pakiety-medyczne-dla-firm . Jest tam wiele ciekawych propozycji. Znajdziecie tam różnego rodzaju pakiety medyczne. Myślę, że warto się tam na spokojnie rozejrzeć, aby znaleźć najlepsze rozwiązania dla swojej kadry pracowniczej.
Pozdrawiam.

Jak już jesteśmy przy temacie dbania o siebie, to ja zadam pytanie, jak dbacie o swoją odporność? Stosujecie dużo suplementów diety? Ja swojego czasu dużo chorowałem i nie mogłem się doleczyć. Jedna choroba goniła drugą. Jakiegoś dnia znałem ten artykuł: https://www.blueapart.pl/blog/106/od...-na-morsowanie , który stał się moja inspiracja. Chciałem spróbować morsowania i tak z każdym kolejnym razem zauważyłem zmianę w moim organizmie. Przyznam się szczerze, że to dało mi dużo wiec niż nie jedna tabletka.

Jestem zdania że to jest ciekawy temat do konwersacji.

Regularnie kontroluję swoje zdrowie. Korzystam z wizyt od https://pogotowie-pielegniarskie.pl/. Pani pojawia się u mnie i przeprowadza podstawowe badania. Uważam, że to bardzo wygodna forma.