Szukając alternatywy dla cardio, które nie obciąży stawów, trafiłam na http://columbus.biz.pl/. Nie umiem pływać, ale to nie był problem – prowadzą też zajęcia dla początkujących, a jednocześnie ćwiczenia są tak ułożone, że spalanie kalorii idzie pełną parą. Naprawdę polecam każdemu, kto chce zacząć lekko i bez stresu.