Tak sobie myślę, że też dobrym rozwiązaniem może być skorzystanie z proad online ze stron specjalistów od rehabilitacji, nawet na video czy telefonicznie mogę podpowiedzieć różne ćwiczenia, formy terapii itd, czy nawet skierować na badania.
Tu https://telemedi.com/pl/lp/pilne-konsultacje-medyczne/ jest taka możliwość ustawienia sobie zdalnej konsultacji u szeregu w specjalistów, w tym też rehabilitantów i fizjoterapeutów.

A dmso? Takie w żelu - https://www.izdrowiej.pl/pl/p/ZelKre...-60-250ml/2925 to działa jak typowe maści przeciwbólowe :))

Najważniejsze jest by wybrać się do dobrego specjalisty. Śmiało mogę polecić wam dobrego ortopedę z https://praktyka.info.pl/ . Tutaj na pewno otrzymacie profesjonalną pomoc

Ja z bólem kolana poszłam do ortopedia wrocław i jak dla mnie nie ma lepszego lekarza. Jeżeli również jesteście zainteresowani dobrym podejściem do pacjenta jak również odpowiednią diagnozą to polecam wam do nich zaglądnąć. Mają na stronie opisane ich wszystkie usługi i specjalizacje czym się zajmują. Polecam

Polecam pójść do Move Center - naprawdę świetna rehabilitacja w Krakowie, znają się na rzeczy :)

Kiedy ból utrzymuje się długi czas, to moim zdaniem lepiej udać się do lekarza. Przyczyn tak naprawdę może być mnóstwo i nie ma sensu tracić czasu na czekanie aż ból sam minie. Słyszałam też o olejkach CBD full spectrum. Pomimo, że olejki CBD nie są zatwierdzone jako oficjalny lek, to wiele osób coraz częściej sięga po produkty konopne z uwagi na ich skuteczność. Badania potwierdzają, że olejek CBD jest skutecznym leczeniem i zapewnia znaczną ulgę w bólach kolan i stawów w przypadku obu powiązanych chorób.

Najlepiej iść do fizjoterapeuty. On pomoże znaleźć rozwiązanie.

A próbowałaś dmso? Takie w żelu jest bardzo fajne - https://www.izdrowiej.pl/dmso-gel, całkiem skuteczna opcja :)

Jeżeli cierpisz z powodu urazów i potrzebujesz rehabilitacji to udaj się do tego centrum https://crsrehabilitacja.pl/kontakt/ Będziesz tam pod opieką świetnych lekarzy którzy wykonają badania i dobiorą ci odpowiednią rehabilitację. Mają najlepszych specjalistów z tego zakresu więc szybko wrócisz do formy.

Z kolanem nie ma żartów, goi się bardzo długo bez opowiedniego leczenia wiem coś o tym, niestety. Najlepszą opiekę, a już byłam w kilku miejscach, mają w enel-sport na łazienkowskiej w warszawie. Mają nowoczesny sprzęt i nie trzeba długo czekać na wizytę.