Próbowałam herbatek ziołowych, ale nie byłam zadowolona z efektu. Koleżanka poradziła mi zastosować dicopeg 10g , który rzeczywiście lepiej zadziałał. Przez kilka dni piłam specjalnie przygotowane roztwory, nie czułam jakiegoś dyskomfortu, czy rewolucji jelitowych. W naturalny sposób jelita zostały oczyszczone z zalegających złogów i toksyn

dużo dobrego słyszałam o dietach z soków owocowych.

Oczyszczanie organizmu jest bardzo fajne, Może warto odnośnie takiej tematyki fajnie jest nabyć jakąś książkę,na inbook.pl są bardzo ciekawe pozycje książkowe.

Nigdy nie probowałam, ale ciągle się przymierzam -detoks sokowy. Podobno działa cuda

Jedz zdrowo i pij dużo wody. Możesz przejść na dietę sokową jeśli chcesz. Ja jestem po detoksie tygodniowym i czuję się jak nowo narodzona :) Do doków i koktajli warto dodawać nasiona chia. Możesz je kupic na http://marketbio.pl/category/nasiona...i-hiszpanskiej w bardzo dobrej cenie, świetny dodatek.

Dieta
 

Ja uważam, że nie trzeba się jakoś specjalnie katować dietami, aby cieszyć się zdrowiem. Przede wszystkim warto pić dużo wody oraz soków, ja na przykład od kilku miesięcy regularnie piję sok pomidorowy. Do tego dużo wysiłku fizycznego i po jakimś czasie możemy czuć się dużo lepiej. No i przestrzeganie pewnych zasad żywieniowych, jak niepodjadanie między posiłkami, jedzenie o regularnych porach itd. Więcej informacji znajdziecie tutaj :), naprawdę garść fachowej wiedzy - http://www.portaldieta.com.pl/

Ja widziałam, że w niektórych sanatoriach są pakiety oczyszczające i odkwaszające. Warto z czegoś takiego skorzystać, jeśli mamy problemy z organizmem i chcemy zadbać o nasze zdrowie.

Możesz śmiało wspomóc się preparatami dostępnymi na stronie http://drhelper.pl/. To całkowicie naturalne i bezpieczne preparaty. Poleca się je także osobom po radioterapii i chemioterapii. Świetnie wpływają na regenerację organizmu.

Cóż koleżanka poleciła mi tabletki z http://www.cvsklep.pl/produkt/Oczysz...szczaj%C4%85cy , które są w 100 % stworzone z naturalnych składników. Ale jeśli chodzi o domowe sposoby to podobno woda z cytryną jest dobra. Tak samo jak dieta jabłkowa w zależności od rygoru jest dłuższa ta dieta oraz krótsza. Coś tam słyszałam o aloesie, że też dobrze oczyszcza organizm. Jeśli chodzi o herbatki to nie polecam kupować tych przeznaczonych do oczyszczania. Moja koleżanka miała po nich zaparcia. Jak chcesz spróbować oczyszczać organizm domowym sposobem to jednak bym wybrała na twoim miejscu wodę z cytryną.

naturalnie to ciężko jest oczyścić organizm. Jak mnie męczyły bolesne zaparcia to lekarz przepisał mi dicopeg 10g, suplement ktory działa przeczyszczająco. Nie jest wchłaniany i nie ulega fermentacji w jelitach.