Jak wspierać bliską osobę zmagającą się z problemami psychicznymi?
 

Ostatnio zauważyłem, że bliska mi osoba coraz częściej zmaga się z przygnębieniem i wycofaniem. Trafiłem na artykuł https://energiazyciowa.pl/jak-wspier...-psychicznymi/, gdzie znalazłem kilka praktycznych wskazówek dotyczących rozmowy i budowania wsparcia. Jednak zastanawiam się, jak najlepiej pomóc, jeśli ta osoba nie chce otwarcie mówić o swoich problemach. Czy warto delikatnie zasugerować terapię, czy lepiej pozwolić, aby sama podjęła decyzję? Czy macie sprawdzone sposoby na to, jak być wsparciem, nie wywierając jednocześnie presji? Będę wdzięczny za Wasze sugestie.