kobiety.net.pl   
Strona główna   Dom   Kariera   Rodzina   Styl   Zdrowie   Związki   Życie   Klub  


Wróć   Klub > ZDROWIE > Ogólny
Nazwa użytkownika
Hasło
Zarejestruj się FAQ Blogi Galerie Użytkownicy Kalendarz Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz Fora Jako Przeczytane

Odpowiedz
 
Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek Wygląd
  #71  
Stary 14-10-2019, 20:07
angelika1998 angelika1998 is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Mar 2019
Posty: 133
Domyślnie

Na kondycję bardzo dobry będzie rower, można wybrać odpowiedni rodzaj roweru np. fitness (treningowy), MTB czy nawet crossowy żeby rozpocząć własne treningi. Warto zwrócić uwagę po jakim terenie będzie się jeździć, sklep rowerowy taki jak ten link pomoże w doborze odpowiedniego rozmiaru roweru oraz dopasuje klasę sprzętu do intensywności jazdy i finansów.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #72  
Stary 21-10-2019, 20:29
Paulisss Paulisss is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Jan 2015
Posty: 1 481
Domyślnie

Mi marzą się zajecia zumby miedzypokoloeniowe. Moja corka chce chodzic na tance,a ja bardzo lubie szanse. Czy mozna to pogodzic? Co sądzicie o tej ofercie? Chętnie poznam Wasze opinie na ten temat https://kidos.pl/zajecia/warszawa/p,zumba ? Pozdrawiam.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #73  
Stary 24-10-2019, 22:11
majka34 majka34 is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Mar 2017
Posty: 320
Domyślnie

Na pewno bieganie jest dobre na kondycje. Ja ostatnio biegam dużo bo 3-4 dni w tygodniu i zastanawiam się nad elektrostymulatorze do biegania. Widziałam już taki model lepszy na https://rehastore.net/pl/elektrostym...lus-sport.html , ale jeszcze nie zdecydowałam czy go zakupię czy nie.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #74  
Stary 28-10-2019, 09:12
Filipek33 Mężczyzna Filipek33 is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: Oct 2019
Posty: 2
Domyślnie

Myśle, że bieganie wpływa na poprawę kondycji. Na stronie internetowej https://tricentre.pl/product-pol-255...aranczowy.html znajdziecie bardzo fajne opaski kompresyjne na łydki, które pomagają podczas biegania.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #75  
Stary 28-10-2019, 13:57
gabriela90 gabriela90 is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Mar 2016
Posty: 856
Domyślnie

Ja polecam rower. Jeśli jeszcze nie macie roweru to koniecznie zajrzyjcie, co w ofercie ma sklep rowerowy https://www.metrobikes.pl/pl/c/Rowery/9. Myślę, że spodoba się Wam ich bogata oferta modeli.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #76  
Stary 30-10-2019, 16:57
krokus13 krokus13 is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Nov 2017
Posty: 856
Domyślnie

Na pewno do sportu domowego możesz zaliczyć kardio, polecam zakup takiego sprzętu https://www.marbo-sport.pl/product-p...k-Fitness.html na którym zrobisz nie małe postępy kondycyjne w nie długim czasie.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #77  
Stary 14-11-2019, 11:42
gracie.borer's Avatar
gracie.borer gracie.borer is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: Nov 2019
Posty: 4
Domyślnie

Od niedawna zaczęłam grać ze znajomymi w siatkówkę.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #78  
Stary 17-11-2019, 10:18
ami_dudek ami_dudek is offline
Senior Member
 
Zarejestrowany: Aug 2016
Posty: 1 452
Domyślnie

A co powiecie na judo? Wiem, że to nie jest typowy sport na kondycję ale staje się ostatnio coraz bardziej modny. Widziałam nawet, że w sklepie https://www.fightershop.com.pl/c362-kimona-i-pasy można zakupić wszystkie przydatne akcesoria do uprawiania judo.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #79  
Stary 17-11-2019, 11:28
horda horda is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: Nov 2019
Posty: 1
Domyślnie

Ja zacząłem biegać i już po dość krótkim okresie musiałem iść do fizjoterapeuty. Bo tak łatwo się przeciążyłem.
__________________
https://www.relax-med.pl/
Odpowiedź z Cytowaniem
  #80  
Stary 17-11-2019, 12:15
block.willis's Avatar
block.willis block.willis is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: Nov 2019
Posty: 1
Domyślnie

Na kondycję? Bieganie, sporty walki, gry zespołowe (siatkówka, koszykówka itd.). Dobrą opcją też są zajęcia grupowe na siłowni, gdzie związane są z dużą ilością cardio.
__________________
leczenie kanałowe Poznań
Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz


Narzędzia wątku Przeszukaj ten wątek
Przeszukaj ten wątek:

Zaawansowane wyszukiwanie
Wygląd

Zasady pisania postów
Nie Możesz: tworzenie nowych wątków
Nie Możesz: odpowiadanie na posty
Nie Możesz: wysłanie załączników
Nie Możesz: edytowanie swoich postów

vB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.
Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 16:17.


Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.