Ja staram się przyjmować witaminę C i dbać o to żeby się nie przeziębiać. Obecnie nie jest to takie trudne, ponieważ mamy nakaz przebywania w domu a mam pracę zdalną więc jestem cały czas w domu. Jednak warto dbać o to przez cały czas. Moim zdaniem ciekawe informacje na ten temat można znaleźć w tym artykule: https://tantus.pl/jakie-suplementy-d...ienno-zimowym/. Warto dowiedzieć się wiecej.

O zdrowie powinnismy dbac caly czas i to w kazdym wieku. Natomaist jak dbacie o zdrowie swoich najblizszych w starszym wieku? Bo jesli nie jestescie w stanie otoczyc wlasciwa opieka seniora to w razie czego obecnie jest wiele takich miejsc gdzie mozna spokojnie powierzyc naszego bliskiego w odpowiednie miejsce jak np w Domu Seniora Pod Topolami w Piotrkowie Kujawskim. https://podtopolami.eu/ Moj dziadek aktualnie tam przebywa i jest bardzo zadowolony z calodobowej opieki a takze rodzinnej atmosfery, bo rzeczywiscie taka tam panuje. My jestesmy z kolei spokojni o jej zdrowie - budynek jest dostosowany nawet do tych mniej samodzielnych seniorow - dziadek porusza sie akurat wozkiem ale mają tam windę wiec przemieszczanie sie to zaden problem :)

tak, witamina d jest bardzo ważna!

Jeśli zażywasz antybiotyki to pomyśl koniecznie o dbaniu o florę jelitową. Najlepiej kup sobie Multilac Baby w kroplach. Ten synbiotyk możesz podawać dzieciom już od drugiego miesiąca życia.

Z pewnością w dużej mierze zdrowe i urozmaicone odżywianie, do tego aktywność fizyczna jest ważna. Dodatkowo warto wspomóc organizm czymś naturalnym. Na https://superflavon.eu/ odkryłam doskonały preparat. Zawarte w nim flawonoidy wzmacniają organizm, mają działanie ochronne. Taki preparat to same korzyści dla zdrowia, ja będę zamawiać.

Zaskakujące ale zdrowe zęby wzmacniają odpornośc całego organizmu. Zapytajcie o to najlepiej stomatologa!
https://usmiechzdrowia.pl/

Apropo wpisu użytkowniczki Cukierkowa- to rzeczywiście dobre miejsce - mój dziadek obecnie tu przebywa na opiece w domu Pod Topolami. Jest bardzo zadowolony z pomocy personelu i z tego,ze znalazł tu wiele nowych przyjaciól

Są różne sposoby na wzmocnienie odporności, ja np biore sambucol od kilku miesiecy i praktycznie nie choruje. Sambucol ma dużo witaminy c bo jest zrobiony na bazie wyciągu z czarnego bzu wiec dobrze wzmacnia organizm. Ma tez coś takiego jak antivirin wiec przy infekcji pomaga w sztbszym powrocie do zdrowia.

Moim zdaniem najlepiej zażywać coś na odporność. Ja biorę sambucol od kilku miesięcy i sprawdza się super. Dzieciakom daję go w sypropei a my (tzn ja i mój mąz) mamy go w pastylkach do ssania. Sambucol ma mega dużo witaminy C bo jest zrobiony na bazie wyciagu z czarnego bzu. Dodatkowo też przyszpiesza leczenie podczas infekcji.

staram się zdrowo odżywiać.
-
Gresroom - Płytki ceramiczne i akcesoria łazienkowe